안녕하세요.
당뇨가 심한 경우는 혈당 조절이 중요하기 때문에, 일반식과는 조금의 차이, 관리가 필요합니다.
탄수화물 섭취량을 줄리는 것이 좋슺니다. 탄수화물은 혈당을 올리는 주된 원인이므로, 탄수화물 섭취량을 줄이는 것이 중요합니다.
단백질 섭취량을 늘려, 혈당을 안정시키는데 도움을 줄 수 있기 때문에 단백질 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다.
지방 섭취량을 적절하게 유지합니다. 지방은 혈당을 올리지는 않지만, 과다 섭취는 건강에 좋지 않으므로, 지방 섭취량을 적절하게 유지하는 것이 좋습니다.
또한, 섬유질은 혈당을 안정시키는데 도움이 되므로, 섬유질 섭취량을 늘리는 것이 좋습니다.
마지막으로는, 설탕과 가공식품 섭취를 피합니다. 설탕과 가공식품은 혈당을 급격하게 올리므로, 섭취를 삼가하는 것이 좋습니다.