아하

의료상담

안과

겁나경이로운들쥐

겁나경이로운들쥐

눈이피곤한데 좋은영양제있을까요?

성별

여성

나이대

30대

눈에좋은 영양제잇어요? 요즘 눈이너무아프고 자주충혈되요ㅠ 살짝 건조하고 아프기도 하구요 눈에 좋은 영양제 추천부탁드려요!!

1개의 답변이 있어요!

  • 서민석 의사

    서민석 의사

    가정의학과 전문의

    ∙

    안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    너무 오랜 시간을 책이나 전자기기를 보고 충분한 수면을 취하지 못하는 상황 아닐까 싶습니다. 충혈이나 건조함 등은 안구 건조에 의한 증상이라서 인공 눈물을 넣어주시는 것이 좋습니다. 물론 과한 눈의 사용을 제한하는 것이 더 중요하지요. 아쉽게도 눈에 좋은 영양제는 과학적으로 없답니다.