당뇨 합병증 눈 관리 도움을 줄 방법이 뭐가 있을까요?

Question

안녕하세요

제 친구가 30살 여성인데 소아당뇨 (1형 당뇨) 에요

8살인가에 진단받았어요

그래도 최근까지 큰 문제없이 인슐린주사맞으며 지내고있었어요. 그리고 병원을 2달정도에 한번씩 꾸준히 가요.

근데 지난주에 갔을때 '눈 합병증' 초기라는 진단을 받았다고 해요.

눈신경에 진물이 난다고.. 레이저치료단계는 아니라고 했다던데 그래도 예전부터 눈으로 합병증 올까봐 렌즈도 안끼고 되게 조심했거든요

다른 발이나 콩팥에는 아직 이상없는것 같아요

루테인같은 영양제는 별효과가 없다고하던데

친구가 너무 걱정되서 뭐라도 도움을 주고싶은데

도움이 될만한 영양제 혹은 식품 혹은 관리법이나 눈건강관리기구? 등등 아무거나 혹시 의료계 전문가분들이 알려주실만한게 있을까요?

부탁드립니다 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨와 관련된 눈 합병증으로 진단 받으셨다면 당뇨병성망막병증일 가능성이 높습니다.

당뇨병성망막병증은 신증, 신경병증과 더불어 혈관에 병변을 일으키는 당뇨의 특징적인 만성합병증으로20세 이상 성인에게서 발생하는 실명의 가장 흔한 원인입니다. 당뇨병 유병기간이 당뇨병성망막병증의 발생과 진행에 가장 중요한 위험인자로 알려져 있으며 혈당조절이 불량한 경우도 위험인자로 알려져 있습니다. 당뇨병성신증이나 이상지질혈증, 고혈압, 흡연 등도 위험인자이며 제1형 당뇨환자에서는 사춘기와 임신도 중요한 위험인자입니다.

당뇨병 발생 초기부터 철저한 혈당조절을 통해 정상에 가까운 혈당을 유지할 경우 당뇨병성망막병증의 발생을 예방하거나 지연시킬 수 있다고 알려져 있으며, 적절한 혈압관리 역시 당뇨병성망막병증을 예방하거나 지연시킬 수 있다고 알려져 있습니다.

조기에 발견하여 치료하는 것이 가장 중요하므로 증상이 없더라도 1년 마다 정기적 안과검진을 받으시는 것을 권장합니다. 검사 결과 황반부종이나 중증이상의 망막병증이 있는 경우 응고술이나 주사치료가 필요할 수 있으므로 반드시 안과 치료를 받으시는 것이 필요합니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨에 의해서 생기는 눈의 합병증은 당뇨를 조절하는것이 우선시 되는것이 좋습니다.

당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

특별히 영양제 보충보다는 체중관리를 잘 하셔야 합니다.

자신이 느끼는 증상만으로 혈당을 조절하는 것은 위험하며, 반드시 자가 혈당 측정기를 통해서 상태를 정확히 파악해야 합니다. 체중이 많이 나간다면 체중을 줄이는 것이 필요하고, 적절한 운동 역시 반드시 필요합니다. 개개인에 따라 다르지만, 체중을 줄이기 위해 칼로리 제한이 필요하고, 지방을 적게 먹는 것이 좋다. 저지방우유 등이 대안이 될 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림