식초를 마시면 정말 몸이 부드러워지나요?

Question

옛날부터 몸이 뻣뻣하고 그러면 어른들이 식초를 마시면 몸이 부드럽고 유연해진다고들 하던데요. 정말 부드러워지는지 근거가 있는 말인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

식초와 유연성과는 아무런 관련이 없습니다.

식초가 산이니 몸을 부드럽게 만들어 줄거라고 막연하게 생각한 것이 퍼진 낭설일 뿐입니다.

Answer 2

식초를 마시면 몸이 부드러워진다는 과학적 근거는 아직 부족합니다. 일부 연구에서는 식초가 관절염 통증 완화에 도움이 될 수 있다는 가능성을 제시하지만, 이는 아직 초기 단계의 연구 결과이며 더 많은 연구가 필요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

식초를 마시면 몸이 유연해진다고 알려져 있으나 잘못된 상식입니다. 몸이 유연하다는 것은 몸의 근육이나 관절부분등의 운동범위가

보통 사람보다 뛰어나다는 것을 의미합니다. 이러한 유연도는 계속적인 운동등으로 어느정도 개선이 가능합니다.

어려서부터 관련 훈련을 해왔다면 더 뛰어난 유연성을 보이기도 합니다.

식초는 섭취하고 난 후 소화기관내에서 유기산으로 소화흡수될 뿐 관절의 운동범위를 늘려준다거나 하는 작용을 하진 않습니다.