아이가 식사 중 장난을 치거나 집중하지 않을 때, 어떻게 교육시켜야 할까요?

Question

아이들이 식사 시간에 집중하지 않고 장난을 치거나 자주 자리를 떠나는 경우가 있습니다. 부모는 이런 상황에서 어떻게 아이가 식사에 집중하고, 바른 식습관을 기를 수 있도록 도와줄 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이가 식사 중에 장난을 치거나 집중하지 않을 때는, 먼저 식사 시간을 재미있고 즐거운 경험으로 만드는 것이 중요합니다. 식사 전에 아이가 배가 고프도록 간식을 제한하고, 음식을 직접 준비하거나 접시에 담는 과정에 참여시켜 식사에 대한 흥미를 유도할 수 있습니다. 또한, 식사 시간이 짧고 규칙적으로 유지되도록 하여, 아이가 긴 시간 동안 집중하기 어려운 특성을 고려해 짧게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 아이가 자리를 떠나지 않고 끝까지 식사에 참여하면 칭찬을 통해 긍정적인 습관을 강화할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 식사 중 장난을 치거나 식사에 집중을 하지 않는다 라고 한다면 밥상머리 교육을 통해서 아이의 잘못된 식습관을 지도해 주면 좋을 것 같습니다.

아이가 식사 중 장난을 친다면 그 즉시 단호하게 식사 시간에 장난을 치거나 식사에 집중을 하지 않는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 식사 시간에는 장난을 치거나, 집중을 하면 안 되는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 알려주면 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.

우리 아이들의 경우에는 식사 예절을 알려주시는게 중요합니다 따라서 이 경우에는 아이들에게 밥을 먹을때는 집중해서 먹어야 된다고 교육을 해주셔야 됩니다. 이게 쉽게 적응이 되진 않겠지만 아이들에게 지속적으로 훈육을 해주셔야 개선이 된다고 생각합니다. 이는 아주 중요한 부분이라고 생각을 하기 때문에 부모님께서 확실하게 해주시는게 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

아이의 집중시간이 짧으니 너무 길지 않은 시간 동안 식사를 마치도록 하고 식사 후에는 즐거운 놀이 시간이 기다리고 있음을 알려 기대감을 갖게 하세요

Answer 5

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

먼저 간단하고 명확한 식사 규칙을 세우세요. '식사 중에는 장난을 치지 않고, 음식에 집중한다'는 식으로 규칙을 정해 아이가 이해하도록 설명합니다.

Answer 6

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

올바른 식습관 예절 교육을 시켜주셔야 합니다.

식사 시간은 20분 정도로 정하는 것이 좋습니다.

식사 중에는 일어서거나 장난 치지 않습니다.

이러한 규칙들을 지속적이고 꾸준하게 알려주세요

좋은 습관은 인내심을 가지고 칭찬과 격려를 통해서 만들어 나가야 합니다.