건강관리
나이가 들면 먹고 싶은 음식도 점점 줄어드는건가요?
나이가 들면서 먹고 싶거나, 무언가 보고싶다는 생각이 줄어든다고 하는데 어떠한 이유에서 그런걸까요? 이미 봤고, 먹어봤다는 경험에서 오는 감정은 아닌듯 하고, 신체 노화에 의해서 그런건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
나이가 들면 기초대사량이 줄어들며 식욕도 자연적으로 감소되며 미각과 후각이 둔해지면서 음식의 맛과 흥미가 감소됩니다.소화기능도 떨어져 기름진 음식이나 특정 음식에 대한 부담감이 있습니다. 신체노화와 뇌기능 변화가 주된 원인입니다.