기초 대사량 사람마다 다르나요?

Question

사람의 몸무게,키,나이 포함해서 기초대사량이 만들어지는 건가요? 155, 48, 나이 52세는 기초대사량이 어느 정도가 정상인가요?

Answer 1

안녕하세요. 냥집사123입니다. 질문자분이 말씀하신대로 나이와 키, 몸무게에 따라서 기초대사량이 결정됩니다. 질문자분께서는 아마 여성분이신거같은데 1300kcal정도가 기초대사량이 될 것 같습니다.