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오메가3를 사려고 합니다. 동물성 오메가3 보다는 식물성 오메가 3를 사라고 하는데 이유가 뭔가요?
오메가3를 사려고 합니다.동물성 오메가3와 식물성 오메가3의 성분이 차이가 있는것인가요? 인터넷에 검색해보니 동물성 보다는 식물성 오메가3를 추천을 많이하더라구요. 똑같은 오메가3인데 동물성 오메가3 보다는 식물성 오메가 3를 사라고 하는 이유가 뭔가요?
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