전기장판 사용중 장판의 열로인해 땀 흘려주는 것

Question

전기장판 많이들 사용하고 계시죠 궁금한건 장판사용중 장판열에 의해 땀을 흘려주는데 몸에 좋을지 않좋을지 고민이되서요....

Answer 1

안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.

운동해서 흘리는 땀은 참 좋은 땀입니다만, 누워서 흘리는 땀은 흔히 식은땀...몸에 수분만 빠져 나가는 것이므로 섞 좋다고 할 순 없을것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 까칠한비버157입니다.

좋은 점:

1. 근육 이완: 따뜻한 온도는 근육의 이완을 촉진하여 긴장을 완화할 수 있습니다.

2. 혈액 순환 촉진: 따뜻한 장판은 혈액 순환을 촉진하여 신체의 산소와 영양분을 공급하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 관절 통증 완화: 따뜻한 장판은 관절 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 숙면 유도: 몸이 따뜻하면 숙면에 도움을 줄 수 있습니다.

주의해야 할 점:

1. 과도한 땀: 장판 사용으로 인한 과도한 땀은 건강에 해로울 수 있습니다. 특히 피부 건강을 해칠 수 있으며, 수분을 잃어 건조함과 가려움증을 유발할 수 있습니다.

2. 탈수: 과도한 땀은 탈수의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 노인이나 어린이, 만성질환자 및 임산부는 특히 주의해야 합니다.

3. 피부 감염: 과도한 땀은 피부 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 장판 사용 후에는 피부를 깨끗하게 닦고 건조시키는 것이 중요합니다.

요약하자면, 적절한 온도와 사용 시간을 유지하면서 장판을 사용하는 것이 중요합니다. 땀이 과도하게 발생하지 않도록 주의하고, 사용 후에는 피부를 적절히 관리하여 건강을 유지하는 것이 좋습니다.