약·영양제
플라노보이드20mg 섭취해도 괜찮을까요?
성별
여성
나이대
25
일일 섭취량 17mg로 알고있는데 20mg 섭취해도 괜찮을까요??? 관심있는 제품이 있는데 보니까 20mg 이라고 적혀있네요 ㅠㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
플라노보이드20mg 섭취하는 것은 과용량이 아니기에 복용을 하셔도 문제가 되지 않습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
프로폴리스를 찾으시는건가요? 프로폴리스라면 크게 신경 안쓰고 늘려서 복용하실 수 있습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
플라보노이드는 1일 섭취량으로 17mg 정도를 권장드리지만, 20mg 정도라면 별로 차이가 없으므로
복용하셔도 특별히 문제가 될 것으로 보이지는 않습니다
너무 장기적으로 복용하는 것만 피하시면 될 것 같습니다
1일 30mg 이상을 넘게 복용하시는 경우 속쓰림, 설사 등의 위장장애가 나타날 수 있으니 조심하시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
문제 없습니다. 17mg은 건강기능식품으로 허가받을 때 필요한 최소 용량입니다.
따라서 그 이상 드셔도 문제 없습니다. 오히려 효과를 보기 위해서는 더 드시는 것이 좋습니다.
도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
플라보노이드는 식품 성분으로 의약품만큼 용법용량에 엄격하지 않으므로 하루 권장량인 17mg을 어느정도 초과해도 별다른 문제가 되지않습니다