시력을 담당하는 게 황반이라고 하던데 루테인 및 지아잔틴이 황반에 직접 작용하는지 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

50대

노인이 되면 황반에서 색소가 빠져 나가서 실명에 이르는 경우를 봤는데요. 젊은 층에서도 황반 변성이 나타나는 사람도 있더라구요. 주사치료도 받고 하던데, 눈은 한번 안 좋아지면 회복이 어려워서 평소 신경을 많이 써야 하겠다는 생각이 듭니다. 시중에 판매되는 눈영양제들이 많이 나오던데 실제로 루테인 및 지아잔틴 자체가 눈에 직접적으로 효능이 조금이라도 있는지 식약처 인증된 제품들은 효과가 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이종호 약사입니다.

노화에 따라 황반을 보호하는 색소의 밀도가 점점 떨어집니다

한 번 변성된 황반은 돌아오기 어렵기에, 나빠지기 전에 관리해야합니다

지아잔틴과 루테인은 황반을 구성하는 직접적인 성분으로서

자외선으로 인해 발생한 라디칼을 제거함으로서 황반을 보호합니다

식약처 인증품은, 황반을 보호할수 있다는 효능을 직접적으로 인증받은것이므로 의미가 있습니다

두 성분모두 지용성 성분이기에 식사후 복용이 필수적입니다

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋른하루되세요

Answer 2

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 루테인, 지아잔틴 성분은 황반변성을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 16:4 비율로 되어 있는 제품을 권하겠습니다. 영양제는 보조적 수단으로 도움을 줄 수 있지만, 치료제는 아니겠습니다. 필요에 맞게 드시면 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

황반은 망막부위 중심부위에있는 신경조직으로 색 감지 명암 인식등의 역할을 담당하는 조직입니다. 여기가 노화나 유전적 요인으로 변성되면 시력에 영향을 줄 수 있고 예방에 도움이될 가능성이 있는게 이제 루테인과 아스타잔틴 등입니다. 걱정되시면 한번 사용해보시는걸 권해드리며 간유나 오메가 3등도 도움이 되실 수 있으니 한번 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.