무릎이아플땐 어떻게 하는게 좋은가요?
무릎에 물이 차있는데 빼는게 좋은건가요?? 빼는게 안좋다는 말들도 있어서요 또 운동은 어느정도 까지 괜찮을까요? 안아플정도만 하면 괜찮은건지 되도록 안쓰는게 좋은건지 알려주세요~!!^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
무릎통증으로 문의주셨습니다.
갑작스런 무릎 통증의 원인은 다양합니다.
갑작스런 체중증가, 무리한 신체활동으로 인한 근육통 혹은 인대나 연골 파열, 고관절염과 같은 염증성 질환 등을 의심해볼 수 있습니다.
충분한 휴식을 취해보시고도 증상이 지속되신다면 빠른 시일내 정형외과 진료가 필요합니다.
참고로 무릎에 나쁜 운동은 조깅이나 런닝, 쪼그려 앉기, 계단 오르기, 등산이 있으며, 좋은 운동으로 무릎에 부담을 덜 주는 수영, 경보 등이 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에 물이 찰 정도라면 통증이 심할겁니다. 당연히 물을 빼주는 것이 통증 관리에는 더 좋답니다. 물이 찬 상태에서는 가급적 운동은 피하고 쉬는 것이 좋습니다. 물도 더 차지 않고 통증이 없어질 때 까지는 일상생활도 조심하시길 바랍니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.작성자분 나이에 따라 접근방법이 조금 다를 수 있겠습니다.
퇴행성 관절염이 조금씩 진행해감에 따라 무릎에 물이 차는 증상이 발생할 수 있습니다.
물이 차는것 자체로는 몸에 해를 입히는것은 아니지만 물이 차면서 슬관절이 팽창하면서 압력이 가해지면 무릎에 통증이 발생하게 되므로 환자분들이 무릎의 물을 빼기를 원하는것이고 그런경우 실제로 일시적으로 통증이 감소합니다.
하지만 결국 관절액은 다시 생성되게 되고 관절천자도중 슬관절에 화농성 관절염이 발생하여 응급수술에 이르는 경우가 10명중 1~2명정도 발생하게 되므로 지속적인 관절천자는 권유하지 않습니다.