혓바늘은 어떻게 해서 생기는걸가요?

너무 피곤하면 혓바늘이 생기는건가요?

어제 잠을 제대로 자지 못해서 그런지 혓바늘이 크게 났는데요.

왜 생기는건지 알려주시면 감사합니다.