자존감을 올리기 위해서는 무엇이 필요할까요?

Question

요즘 사회에서는 자존감이 엄청 중요한 거 같습니다. 아무래도 비교, 경쟁이 심하다보니 더욱 심해진 거 같은데 자존감을 올리기 위해서는 무엇이 필요할까요?

Answer 1

가장 좋은방법은 남을 신경쓰지않는것입니다. 한국은 유난히 남신경쓰는게 심한데 그로 인해 자존감떨어지는사람들도 많은편이죠. 이세상의 주인공은 나다 이정도까지도 필요없어요. 남신경쓰지말고 나할일만 제대로 하자생각하면됩니다

Answer 2

자존감을 높이기 위해서는 내면의 긍정적인 변화와 지속적인 노력이 필요합니다. 자기 수영 목표 설정과 성취 긍정적인 자기 대화 건강한 인간 관리 자기 관리 새로운 도전 스스로를 칭찬하기 자존감은 하루 아침에 높아지지 않지만 지속적인 노력을 통해 점점 더 자신감 있는 자신을 만날 수 있습니다.

Answer 3

자존감은 상대즥으로 느끼는 열등감인거죠! 나를 인정하고 노력하면서 더 잘할수 있다는 자신감을 가지시면 점차적으로 좋아지지 않을까요! 굳이 다른사람과 비교할 필요가 없답니다. 주어진 일에 최선을 다하면 극복될것입니다~~