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아하에서 찾은 375건의 질문
- 식습관·식이요법건강관리Q. 하루에물을2L가까이마시면우리몸에좋다고들많이말씀하시는데요.왜그런걸까요?우리사람들의몸은거의물로이루어져있어있물을하루에2L정도마시면은좋다고들말씀하시는데요.왜그렇게물을마시면좋은건지궁금한데요.왜그런걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 하루에 물 2L를 먹으면 몸에 좋다고 하는데안녕하세요하루에 물 2L를 마시면 몸에 좋다고 하는데 이게 안먹는 버릇이 들고 난 후에 해야겠다는 마음만으로 할려고 하니 너무 힘드네요... 무조건 먹어야 하는건가요???
- 생활꿀팁생활Q. 상한 우유를 활용할 방법이 있을까요?2L 우유를 사고 잘 먹지 않아서 상해버렸네요먹지는 못하고 버리기는 엄청 아까운데이걸 활용해서 유용하게 쓸 방법이 없을까요?가르쳐 주시면 감사하겠습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 물을 하루2L마시는게 건강에 확실히 도움이 되긴하나요?물을 하루 2L 마시는게 건강에 확실히 도움이 되긴하나요? 저는 물을 한모금, 두모금만 마셔도 속이 더부룩 해집니다. 진짜 도움이 되는지 의문이 되어 여쭤봅니다.
- 생활꿀팁생활Q. 하루에 물은 어느 정도 양을 마시는게 적당 한가요?안녕하세요.의도적인 2L 물마시기 말고, 최소한의 필요한 물의 양은 어느정도가 적정한가요?평소 물을 많이 마시지는 않는데, 이제는 최소 몸이 필요한 양의 물은 마셔 보려고 합니다.어느 정도가 적정한 것인지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 생수를 많이 마시면 좋다는 데 어느 정도 마시면 되나요?우리 몸은 수분 섭취를 필요로 하는데요. 어떤 분은 건강 유지를 위해서 하루에 2L 이상 마시라고 권하는데요. 물을 너무 많이 마시는 것 보다 적당하게 마시는 것이 좋지 않나요? 하루에 생수는 어느 정도 마시는 것이 가장 좋을까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 만성 소화불량일까요? 위암일까요?(장문)되었기 때문에 위 행동을 멈출 수는 없었습니다. 18년도,19년도... 해가 진행함에 따라 소화가 잘 안되는 현상이 빈번해져 냉수섭취를 점차 2L,1L로 줄였습니다. 그러다가 소화불량이 계속 심해지자 냉수섭취를 중단했습니다. 식사량도 3끼 적량으로 바꾸었구요.그렇게하면 소화불량이 줄어들고 원상태로 복구될 줄 알았는데 나빠지기만 했습니다.이후에는 매실,인삼을 지속적으로 섭취함으로써 몸을 원상태로 바꾸기위한 노력을 했습니다. 하지만 초반에만 효과가 있지 갈수록 효과가 떨어졌습니다.더불어 상복부에 심한 통증이 발생하고 아침에 기상한 직후 3-4시간 가량 배에서 물이 흐르는 소리가 들려 결국 소화기내과에 가서 약을 처방받았습니다. (케이캡정, 파자임 이중정, 모프리드정, 글림타이드정, 메녹틸정, 포리부틴정)이후 나아지는 듯 하였으나 초반에만 효과가 잘 들었고 점점 효과가 줄어들었습니다.의사선생님께서는 위염이라고 하시고 같은 약을 처방해 주시지만, 효과가 계속 줄어들기만 하니 이제는 어떻게 해야할 지도 모르겠습니다. 위내시경을 해봐야할까요? 혹시 위암은 아닐까요?
- 생활꿀팁생활Q. 물을 2L이상 더 과하게 마시면 어떻게 되나요?무엇이든지 과하면 안좋다고 하는데요. 보통 하루 권장량인 물을 2L보다 더 마시게 되면 몸에는 어떤 반응이 나타나나요? 물은 과유불급 예외인가요?
- 생활꿀팁생활Q. 물을 많이 마시면 좋은가요? 하루 평균 2L 이상의 물을 마시고 있는데요..안녕하세요. 다이어트를 하는 42살 남자입니다. 저는 하루 평균 2~2.5L 정도의 물을 습관처럼 마시고 있는데요. 이렇게 많은 양의 물을 매일 마시게 되면 건강에 안좋을 수도 있는건가요? 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 물2L 마시기 해보신분들있나요?물2L마시기 해보신분들 팁있나요?물을 너무안마셔서 물좀꾸준히 먹어보려고 2L마시기 해보려는데 힘드네요팁있으면 알려주세요