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아하에서 찾은 354건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 갑상선 저하증이 있는데 먹고 있는 영양제가 괜찮을까요? 언제 복용해야 될까요?식사 후 : 투퍼데이 종합비타민, 코큐텐, 글루타치온, 오메가3, 퓨어시너지 아이프로텍터, msm 1g점심 식 후 : 리피토(콜레스트롤 약), 마쿠가드, 마키베리, 빌베리, msm1g저녁 식 후 : 투퍼데이 종합비타민, 퓨어시너지 아이프로텍터 ,오메가3먹으면 안되는것들이 있을까요?msm은 가족 모두가 먹는데엄마는 갑상선저하증, 오빠는 고지혈증아빠는 고혈압이 있어요. msm 복용 괜찮나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 갑자기 소변량이 감소했는데 병인가요?마십니다)식사말고 챙겨먹는건 홀수날에는 마그네슘 1일 권장량과 비타민C 1g 섭취하고짝수날에는 키위 1알을 먹습니다.6월 16일 하루만 소변량이 적었는데 다음날 부터는 정상적인 양이길래 그냥 넘어갔습니다.6월 27일 부터 소변량이 400ml 미만으로 나옵니다.소변이 자주 급하거나 통증이 있진 않고 그냥 양만 적습니다.400ml 미만이면 핍뇨증일수도 있다고 해서 걱정됩니다.올해 3월에 방광염 치료 받은적 있습니다.여름이라 땀을 많이 흘려서 그런 건가요?검사를 하려면 내과를 가야하나요 비뇨기과를 가야하나요?
- 영양제약·영양제Q. 이소티논과 같이 비타민을 복용해도 될까요 ?비타민 D 다나음 비타민D 1000IU [1일 1회 1정]7. 콜라겐 트루엔 듀얼 액상 [1일 1회 1포]성분: [1포] 열량 35kcal 탄수화물 1g 단백질 4g 지방 2g (Gly-pro-Val Gly-pro-Ser) 2.7141mg8. 오메가3 트루엔 알티지 오메가3 [1일 1회 1캡슐성분: [1정] 비타민D 15ug EPA 및 DHA 함유유지 1000mg이렇게 복용중인 비타민들 입니다.이소티논과 같이 복용해도 문제가 없을까요 ?
- 내과의료상담Q. 트라몰정325mg 타이레놀 같이 복용해열제랑 타이레놀을 함께 복용하지 말라던데트라몰정 하루 3정이면 약 1g이니까 열이 심하면 타이레놀을 함께 복용해도 되는걸까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 단백질 섭취 관련 정말 궁금한점있습니다.안녕하세요. 20대 여성이고 단백질은 보통 몸무게당 1g정도가 권장량이라고 하더라구요. 현재 제 몸무게가 50kg라고 가정할때 딱 45~50g 정도 단백질을 섭취하고 있습니다.여기서 궁금한점은 여기저기 정보를 검색하다보니 요즘은 오히려 영양과잉이랑 서구화된 식습관이 문제가 되기도 하고.. 단백질 과다는 신장이나 간 등등에 안좋다고 하더라구요.제 신장이랑 간 상태가 정확히 어떤지는 모르겠으나 건강검진했을때 별 이상은 없었는데질문1) 이런 경우엔 단백질을 권장량 정도 먹어도 문제 없을까요??질문2) 혹시 신장이나 간이 별로 안좋은 사람은 단백질을 권장량의 몇프로정도 먹는게 적당?안전? 할까요.질문3) 신장이랑 간에 문제가 없는사람이여도 단백질을꾸준히 너무 과다섭취하면 나중에 안좋아질수도 있나요?답변 부탁드립니다. 감사합니다!
- 약 복용약·영양제Q. 약국에서 파는 생약 한방소화제와, 한의원에서 짓는 약재들안녕하세요~~보통 한의원에서 짓는 약재들 보면,~~탕...이라고 이름붙여놓고, 여러가지 약재를 같이 섞잖아요. 제가 일일이 다 찾아보니까, 보통 적게는 각각 개별적인 약재당, 1g부터, 보통은 2g~3g이고, 많게는 8g까지 섞더라구요.....근데,약국에서 파는 모든 가루로 된 가루타입의 < 생약 한방소화제들> 을 찾아보니까, 성분 함유량이 너무 적습니다. 분명히 누가봐도 한방 약재인데, 최소한 10mg 부터, 20mg,30mg, 50mg, 아무리 많아봣자 200mg, 정말 정말 최고로 많아 봣자, 500mg던데요.....계량스푼 1g 이, 1000mg 입니다. 사람마다 느끼는 게 다르겠지만, 일반적으로, 한약재가루가 1g이 결코 많은 건 아닙니다.근데,약국에서 파는 생약 한방 소화제는,왜 저렇게 각각 성분이..... 1g보다 훨씬 적은 양이 들어가잇는거죠? 저 정도 하루 1포를 먹어서, 소화기 계통의 질병 치료에 간에 기별이나 가나요? 따지려는 게 아니라, 정말로 몰라서 물어봅니다국내에서 생산하는 모든 한방소화제들은 저렇게 함유량이 다 적은가요? 최대한 500mg이라고해도, 1g의 절반이잖아요.....저 정도갖고, 짧은 기간먹어선 소화력이 좋아질까? 의문입니다,. 아주 길게 오랫동안 먹어야 낫거나, 회복되는 걸로압니다..한방소화제가 좋다고해서, 당연히 지나친 양을 먹으면 부작용이있지요. 그러나, 1g은, 절대로 과량이 아닌 걸로 압니다......제가 잘 몰라서 그러니..... 설명 좀 부탁드립니다
- 지구과학·천문우주학문Q. 달에 있다는 미래자원인 헬륨3 은 어떻게 채굴하나요최근 다누리호 발사로 달에 헬륨3 이 1g에 석탄 40t 양의 에너지를 낼 수 있다는 얘기를 들었습니다. 100톤분만 채굴해도 전지구 1년치 전력이 생산된다는데 달표면에 고체 상태로 존재하나요? 어떤 방식으로 채굴하는지도 궁금합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 만성 소화불량,만성 체증, 만성 윗배부름......위산 분비를 저하시키는 게 맞다면, 전 이걸 먹으면 안 되는 건가요 ? 전 비타민 C 가루분말을 하루 1시간에 1G씩 고용량을 차근차근 먹어봐도 전혀 속쓰림이 없었거든요. 하루에 20G 가까이 먹어도 속이 안 쓰립니다.. 그 정도로 위산이 안 나옵니다. 정상적인 사람들은 비타민 C를 과용하면 속 쓰리잖아저는 비타민 C 같은 신 걸 아무리 먹어도 전혀 속쓰림이 없는데, 그 대신, 항상 윗배가 소화가 안 되요김수재 약사님 말고도, 다른 약사님의 충고,조언도 환영합니다
- 영양제약·영양제Q. 영양제 캡슐은 한번에 몇개까지.....?? 는 간에 부담이 없나요 ?대부분 영양제 캡슐은 1개당 1g - 2g 정도잖아요. 10개 캡슐을 한꺼번에 먹는다고해도, 최소 10g~ 최대 20g인데............ 이게 왜 간에 부담을 주나요 ? 캡슐안에 들어잇는 건, 전부 다 "가루"...인데, 그런 약재로 된 가루들을 여러가지 동시에 먹는 게,왜 간에 무리를 주는가 해서요 ?어차피 영양제 캡슐을 다같이 한꺼번에 먹으면, 각자 가야 할 위치에 가서 각자 할 일을 하고나서, 축적될 건 축적되고, 나머지는 배설되는 거 아닌가요 ? 영양제안에 무슨 독성...이 들어있는 것도 아닐테고, 간이 해독할 것도 아닌데..............궁금해서요
- 약 복용약·영양제Q. 피부과 스테로이드약 먹으면서 영양제 (퀘르세틴, 베타글루칸) 같이먹어도 되나요?영양제도 챙겨먹어보려 합니다.현재 제 루틴아침공복: 글루타민5g, 난소화성말토덱스트림(식이섬유) , 유산균(헬시바이옴)아점 식후: 종합비타민(투퍼데이 1알) , 오메가3 (1.6g, 캘골800제품) , 비타민c 1g(라이크 에비뉴) ,판크레아틴(솔라레이11배)저녁식후 : 마그네슘250mg(말레이트) , 오메가3(1.6g 캘골 800) , 비타민 c 1g(리이크 에비뉴), 판크레아틴(솔라레이11배)이렇게 먹어봤는데 딱히 효과가 앖어서,, 베타글루칸과 퀘르세틴 추가할 예정인데 괜찮을까요?현재 피부염이 악화되어서 메드론정(0.5알), 에피지온정(1알), 가리온정(1알), 아침저녁으로 7일치 받아서 먹고있는데 퀘르세틴하고 베타글루칸 같이 먹어도 될까요?퀘르세틴은 괜찮다고 들은거같은데 베타글루칸은 면역조절 작용을해서 안된다고 했던거같기도하고 잘 모르겠어서요 ㅠㅠ