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아하에서 찾은 430건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 캄포레 영양제와 세인트존스워트데일리 시럽 물과 함께 동시에 먹어도 될까요?제가 강박사고로 고생하고 있는데 약물치료해도 효과가 없어서 그런데요.세인트존스워트데일리 시럽 성분 (탄산칼슘800mg, 산화마그네슘250mg ,트립토판 200mg, 테아닌100mg,비타민 b6 100mg)캄포레 영양제는 테아닌200mg 이렇게 구성되어있는데 아침 식사후 물과함께 영양제 세인트존스워트데일리랑 캄포레 영양제 이렇게 2개를 동시에 먹어도 상관없겠죠?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 하루 섭취량이 적당한지 알고싶습니다( 영양제 별로 성분 적어놓을게요!!)- 나이아신 80mg - 비타민b6 28.4mg - 엽산 0.334mg - 비타민 b12 0.1mg - 비오틴 0.08mg - 판토텐산 250mg - 콜린 14mg4. 여에스더 이노시톨 - 미오이노시톨 4000mg - 엽산 0.2mg - 비타민c 50mg - 비타민d 0.0225mg - 마그네슘 60mg - 철 0.36mg - 아연 0.034mg 톡투허 이노시톨 - 이노시톨 4000mg - 콜린 10mg - 엽산 0.4mg - 비타민b2 1.4mg - 비타민 d 0.01mg5. 케라민 - 식후 3번 - 약용효모 100mg - 케라틴 20mg - 티아민질산염 60mg - 판토텐산칼슘 20mg - L-시스틴 20mg - P-아미노벤조산 20mg6. 담백하루 오메가3 -저녁 식후 - EPA+DHA 1000mg - 비타민d3 600iu7. 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민d 아연 - 자기전 - 비타민d 0.005mg - 아연 8.5mg - 마그네슘 150mg - 칼슘 300mg
- 영양제약·영양제Q. 강박장애로 현재 고생하고 있습니다.안녕하세요. 현재 강박사고로 고생하고 있는데캄포레 테아닌 200mg영양제는 사서 먹고 있구강박증이 세로토닌과 밀접한 연관이 있다고 해서부족한 영양소인 트립토판, 비타민b6, 마그네슘을 보충하기 위해세인트존스워트데일리라는 시럽으로 된 영양제를 사려고 하는데거기에는 테아닌 100mg 비타민b6종 약 100mg 트립토판 200mg 탄산칼슘 800mg산화마그네슘 250mg이 원재료입니다.영양제를 따로 두개를 먹어도 상관없을까요?캄포레는 아침으로 세인트존스워트데일리 시럽은 자기전에 이런식으로요...
- 영양제약·영양제Q. 뉴트원 이노시톨과 닥터하이 비오틴 판토텐산을 같이 복용하려는데 과함량인가요?판토텐산, 엽산, B1, B2, B6 성분을 너무 오바해서 먹게 되는 것 같은데 괜찮나요? 괜찮다면 아침 식후 이노시톨 1포(1포는 저녁 식후) 닥터하이 2정 복용해도 괜찮은지 알고 싶습니다.
- 영양제약·영양제Q. 영양제를 섭취하려고 하는데 이조합이면 적당할까요?현재 식물성 오메가3와 쌀마그네슘(권장량50%)섭취중인데요, 요것들과 겹치지않는 종합비타민을 찾던 도중에 락x브종합비타민이 딱이더라구요. B1, B2, B6, B12, 판토텐샤, 비오틴, 엽산은1000%/비타민C는300% /비타민A, D,E 는 100%/ 아연, 셀렌, 구리, 망간, 크롬, 몰리브덴은 100% 함유요제품이면 제가먹는 오메가 쌀마그네슘과 겹치지않고 과다복용없이 무난하게 영양제 챙기는게 맞을까요?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 갱년기 영양제와 밀크씨슬 함께 복용해도 괜찮을까요?비타민C, 대두이소플라본(미국산), 비타민E혼합제제( DL-알파-토코페릴초산염, 변성전분, 말토덱스트린, 이산화규소), 건조효모(비타민D), 산화아연, 비타민A혼합제제(레티닐아세트산염, 말토덱스트린, 아라비아검, 옥수수전분, DL-알파-토코페롤), 비타민B6염산염, 비타민B1질산염, 비타민B2, 결정셀룰로스, 가교카복시메틸셀룰로스나트륨, 스테아린산, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화규소, 석류추출물분말, 히비스커스추출물분말, 산수유추출분말, 베리혼합분말, 크랜베리추출물, 당귀추출물분말, 글리세린지방산에스테르 / 대두함유영양정보열량 5 kcal, 탄수화물 1 g(0%), 단백질 0 g(0%), 지방 0 g(0%), 나트륨 0 mg(0%), 소포리코사이드 3 5mg, 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합 3 mg, 대두이소플라본(비배당체) 24 mg, 비타민A 700 ㎍RE(100%), 비타민 B1 1.2 mg(100%), 비타민B2 1.4 mg(100%), 비타민B6 1.5 mg(100%), 비타민D 10 ㎍(100%), 비타민E 11 mg α-TE(100%), 아연 8.5 mg(100%), 비타민C 100mg(100%)밀크씨슬성분(1,000mg)유기농밀크씨슬(실리마린50%, 미국산), 유기농포도당분말, 유기농말토덱스트린, 유기농알파미분(국산), 유기농베리혼합분말(미국산), 유기농과채혼합분말
- 영양제약·영양제Q. 82세 여성 비타민 복용량 어떤가요?D 1000 IU (125%) 비타민 E 15 mg (100%) 비타민 B3 8 mg (50%) 비타민 B6 1.7 mg (100%) 엽산 400 mg (100%) 비타민 B12 4.8 mcg (200%) 비오틴 30 mcg (100%) 판토텐산 3 mg (60%) 크로뮴 35 mcg (100%) 몰리브덴 11 mcg (24%) 이노시톨 보론 비타민 B 컴플렉스 (1일 1정) B1 1.5 mg (125%) : 종비에 없어서 추가 B2 2 mg (154%) : 종비에 없어서 추가 B3 10 mg (63%) B6 0.1 mg (6%) 판토텐산 1 mg (20%) 비타민 C (1일 1정) 고려은단 비타민 C 1000 mg (1111%) 2. 점심아연 25 mg (227%) : 이틀에 1알퀘르세틴 250 mg : 하루에 2알 3. 저녁RTG 오메가3 복합제제 (1일 1알) EPA+DHA 600 mg 비타민 E 3.3 mg (30%) 비타민 A 210 ug (30%) 비타민 D 200 IU (50%) 비타민 D 5000 IU (625%) (1일 1알) ---------------------------------------------------------------------------------중복으로 하루 섭취량 넘어가는 게 C E D 정도인데요.비타민 C 메가도스 까지는 아니고 1036 mg (1151%)비타민 E 18.3 mg (130%)비타민 D 6200 IU (종비 1000 IU + 오메가 3 제제 200 IU + 비타민 D 5000 IU = 800%) 2022년 오미크론 대유행때 코로나 확진 되신 후 지금도 후유증으로 고생하시는데비타민 D가 코로나 후유증에 좋다고 저렇게 D를 많이 드십니다.나머지는 하루섭취량 전후로 드셔서 큰 문제가 없을 것 같은데비타민 D는 너무 많이 드시는 걸까요?
- 영양제약·영양제Q. 비타민B군 종류중에 탈모를 유발하는 종류가 있다고 얼핏본거같은데 어떤건지 궁금합니다탈모약을 먹게되면 비타민B를 많이 섭취하라고 하는데비타민B군 종류에는B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 등 총 8종류의비타민B군이 있는데이중에서 탈모를 유발하는 종류가 있다고 얼핏본것같은데 알려주시면 감사하겠습니다그것만 빼고 먹을려고합니다
- 영양제약·영양제Q. 약을 함께 섭취해도 되는지 궁금합니다비타민 b6 피리독신 / 비타민 b12 코발라민 / 트립토판 / 탄산칼슘
- 약 복용약·영양제Q. 종합비타민을 2일에 한알씩 조절하여 먹어도 되나요?종합비타민을 구매하였는데 구성성분을 보니 비타민 B6함량이 많아서 이것이 여드름을 악화시킬 수 있다고 하더라구요.일주일에 5mg이상 먹으면 안좋다던데 1알에 1mg이상이 들어있더라구요.그래서 2일에 한알씩 먹으려고 하는데 이렇게 먹어도 어느정도의 효과는 볼 수 있을까요?