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아하에서 찾은 16건의 질문
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 식단 맞는지 도와주세요!!5.1g / 포화지방 1g / 단백질 5g)[점심]단백질바 - 260kcal(나트륨90mg / 탄수화물 18g / 당류 10g지방 14g / 포화지방 2.9g / 단백질 14g)삶은 계란 1개[저녁] 다이어트 도시락 - 300~400kcal오이 1개[저녁운동후] 프로틴두유벌크업 식단이라는 이야기를 들었습니다ㅠㅠ다이어트 식단 맞는지 도와주세요!!운동 : 아침 공복운동 (러닝30분+천국의계단10분)저녁 주3일 하이점핑홈트레이닝 - 플랭크 및 스쿼트기초대사량 : 1229키 : 168체중 : 60kg
- 약 복용약·영양제Q. 혈종 치료제와 탈모약(아보다트) 같이 복용해도 될까요?채혈 후 혈종이 생겨 아래와 같이 약을 처방 받았는데 현재 아보다트(탈모약)를 복용 중 입니다.같이 복용해도 문제가 없을까요?안탁스캡슐(포도엽건조엑스) (0.18g)니자딘엠캡슐(니자티딘) (0.15g)파마메코발라민정 (메코발라민) (0.5mg)트레노캡슐 (트라닐라스트) (0.1g)(대) 자렐토정2.5밀리그램 (리사록사반 2.5mg)답변 부탁 드립니다.감사합니다.
- 생물·생명학문Q. 하루 물 섭취량 대비 소금 섭취량과 갈증안녕하세요 몸에 흡수가 잘되는 수분공급 위해링거처럼 물1L 설탕 18g 소금3g의 비율로 마시라던데.다른 음식을 전혀안먹는다 가정햇을때(다른 영양소 충분하다고하면)이렇게만 마시면 갈증이 안나야하는거아닌가요?만약 이렇게마셔도 갈증이 나고 소금을 줄이면 갈증이 안난다면 왜 그럴까요.
- 기타 영양상담건강관리Q. 제로칼로리 스크류바 영양성분이 궁금해요왜 탄수화물이 18g 이나 있는데 0칼로리 인가요? 총 용량이 75ml라 100ml당 4칼로리를 안넘어서 0칼로리로 표기가 안되는것도 아닐텐데요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 제가 율무차를 좋아하는데요 하루에 너무 많이 먹으면 안좋겠죠?제가 율무차를 좋아해서요 한포에 18g짜리를 하루 6개 정도는 기본으로 마시거든요 너무 많이 마시는거라고 봐야될까요 하루 몇개만 마시는게 좋은지 궁금합니다 2포 정도만 마셔야 될까요
- 다이어트 식단건강관리Q. 닭가슴살 오븐구이에 당류가 높습니다 다이어트 목적인데오븐구이 레드페퍼킹맛 150g에 당류 18g이면…생 닭가슴살 총 750g(150g*5회)를 추가로 해서 볶아 먹으면… 당류가 3.6g으로 낮아지게 될까요???정확하게 과학적으로 당류가 3.6g 정도로 낮아진다는 답이 중요한게 아니지만… 그냥 닭가슴살 오븐구이 레드페퍼킹을 먹는 것 보다 요리해서 먹으면 당류를 적게 섭치하게 될 수 있는지 질문 드리고 싶습니다!!!
- 반려동물 건강반려동물Q. 노령견 췌장염 사료양 궁금합니다..해야 하나요?(하루 3번 15분씩 산책, 실외 대변 2번 합니다.)(손가락 1~2마디 크기, 딱딱하지 않고 적당한 무름)평상시 급여-아침 15~18g-점심 15~18g-저녁 20~24g-합 50~60g더 달라고 종을 치는데.. 췌장염 또 그럴까봐 겁나서 더 늘리지 못하고 있어요.
- 기타 의료상담의료상담Q. 하루에 치즈 몇장을 먹는것이 적당한지 알고싶습니다.제가 치즈를 너무 좋아합니다 체다치즈를 먹어요 영양성분표비율열량57kcal탄수화물0g 0%당류0g 0%단백질3.5g 6%지방4.8g 9%포화지방3.3g 22%트랜스지방 0.18g콜레스테롤12.5mg 4%나트륨159mg 8%칼슘108mg 15%입니다 하루에 몇장을 먹는게 적당할까요 몇장이상 먹으면 안좋을까요?
- 환자 식단건강관리Q. 슬라이스치즈 1매 18g짜리 하루 2장 먹어도 될까요?당뇨 전단계.슬라이스 치즈 하루 2장 먹어도 될까요?슬라이스 치즈 1매 18g(50kcal)의 영양정보ㅡ 나트륨 170mg, 탄수화물 1g 미만, 당류 1g 미만, 지방 3.9g, 트랜스지방 0.2g 미만, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤10mg, 단백질 2.5g
- 생활꿀팁생활Q. 14k 금반지(안쪽마감x) 되팔때남자 3.74g 여자 3.18g품질보증서에 적힌 반지 무게인데, 되팔 때 얼마정도 나올까요? 저 그람수에 현재 시세로 측정이 되는 건가용?