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Fldkwnnjjj25.03.17
운동 후 단백질을 섭취하는 가장 좋은 타이밍은 언제인가?운동 직후에 바로 먹어야 하는지, 시간이 지나도 괜찮은지 궁금해서 • 단백질 섭취가 근육 회복과 성장에 얼마나 중요한지 알고 싶어서 • 프로틴 보충제를 먹을 때 가장 효과적인 방법을 찾고 싶어서 • 운동 후 식사 시간과의 관계가 있는지 궁금해서 • 근손실을 막으려면 단백질을 어떻게 섭취해야 하는지 알고 싶어서
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풍요로운삶25.03.17
위암 수술을 받은 직후의 환자에게는 어떤 음식을 만들어서 제공해야 하나요?저희 어머니가 최근 위암 수술을 받으신 이후회복하고 있는 회복기에 계십니다.대략 위의 1/3 정도를 절제하셨는데어떤 음식을 만들어서 드리면소화하기 어렵지 않을까요?
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메이현25.03.17
당뇨환자 시래기밥,곤드레밥 같은거 먹어도되나요??인슐린맞고있는 당뇨환자입니다. 찾아보니까 시래기밥,곤드레밥이 당뇨에 좋다는데 백미에 시래기나 곤드레를 섞어만든걸 먹던데 백미는 당뇨에 안좋은거아닌가해서요.. 먹어도 괜찮은걸까요??
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친절한친칠라1225.03.17
감기에 걸렸을 때 피해야 하는 음식에는 어떤 것들이 있나요?안녕하세요 감기에 걸리게 되면 기운이 빠지면서 몸의 컨디션이 많이 나빠지게 되는데요 이렇게 감기에 걸렸을 때 피해야 하는 음식에는 어떤 것들이 있나요?
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살짝배고픈디자이너25.03.16
대장암 재발 안하는 방법 궁금합니다.아버지가 대장암 3기 수술하셨는데 재발할까봐 걱정이 돼는데 최대한 재발안하게 하려면 어떤음식이 좋은지 또 어떤 운동이 좋은지 궁금해요
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물속을나는물고기25.03.16
당뇨환자는 흰 쌀밥을 먹으면 안되나요??지금 병원에 입원중입니다당뇨식으로 식사를 하는 중인데 흰 쌀밥이 안나오고 잡곡밥이 계속 나오더라구요흰쌀밥을 먹으면 안되서 그런걸까요???
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건장한콜리10325.03.16
요즘 자꾸 트림이 많이나오고 위액이 올라오네요 물울 좀 자주 마셔도 밥먹고 나면 불편해요 왜그런걸까요?요즘들어 소화는 그럭저럭 잘되는데 계속 밥먹고나면 물도 조금씩 자쥬 마시는 편이고 식단은 야채 육류 하루에 요거트 두개정도씩은 먹는데 트림이 많아 나오고 위액도 올라오는데 왜그런걸까요?
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살짝환상적인느티나무25.03.16
마카롱, 까눌레, 마들렌 에도 카페인이 있나요?아는 분께 선물을 하려고 하는데요, 건강상의 이유로 카페인을 절대 섭취하면 안되는 분이에요.그래서 제가 드리는 디저트에 카페인 성분이 있을지 너무 걱정되어 여쭈어봅니다.마카롱, 까눌레, 마들렌 에도 카페인이 있나요?당연히 초코맛, 녹차맛, 커피맛 은 아니라는 가정하에 질문 드립니다!
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일기를쓰며25.03.16
밤에 잠을 자는데 도움이 되는 음식은 무엇인가요?요즘 밤에 누워도 잠에 드는 것이 어려운데요. 어떤 음식을 먹고 자면 수면의 질을 더 높이고 금방 잠에 들 수 있는 것인지 알고 싶습니다.
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일기를쓰며25.03.16
머리가 아플 때 먹으면 좋은 음식은 무엇인가요?오늘 두통이 살짝 생겼는데요. 어떤 종류의 음식이나 음료수를 마시면 두통이 사라질지 궁금합니다. 채소를 많이 먹으면 완화될까요?
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