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활발한코브라24624.05.08
아침 산책하면서 섭취할 수 있는 간단한 음식은?아침에 운동하시는 분들 중 아침산책(걷기운동) 할때 잠깐 쉴때나 걸으면서 섭취할 수 있는 음식이나 간편식에는 무엇이 있을까요?
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한가한그늘나비15424.05.08
일반인이 취미로 한 스포츠중 개인적으로 제일 재밌는 스포츠가 무엇인가요?30대 남자입니다. 주 2회 농구 주 1회 축구를 하고 있는데이제 나이도 있고 부상도 많아지는것같아 종목을 바꿔보려고합니다.지금은 골프 레슨을 받고는 있는데 딱히 흥미를 못느끼겠네요스쿼시, 테니스, 클라이밍, 수영 등등 추천해주실수 있는 종목이 있을까요 ?
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lovelyfader24.05.08
스포츠 경기에서 승점 규칙이 3 1 0 으로 만들어진 계기가 있나요?스포츠 경기에서 승점 규칙이 승 3점, 무승부 1점, 패 0점 으로 운영되고 있습니다.이렇게 만들어진 계기가 있나요?그리고 이렇게 만들어진 시기는 언제인가요?
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탈퇴한 사용자24.05.08
공으로 하는 스포츠 중에서 첫 서브는 어떻게 결정이 되는 것인가요?공으로 하는 스포츠 중에 배구 탁구 배드민턴 같은 스포츠 경기는 첫서브가 있는 있잖아요 이런 스포츠들의 첫 서브 결정은 어떤 방법으로 결정이 되는 것인가요?
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매너있는돌고래29224.05.08
한국이 쇼트트랙 강국인 이유가 무엇일까요?한국은 예전부터 쇼트트랙 강국이었는데요, 예를 들어 금메달을 못따면 아쉬워할 정도죠. 한국 선수들이 쇼트트랙을 잘 타는 이유가 무엇일까요? 특별한 유전자가 있을까요?
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100과4전24.05.08
발목을 키우는 운동 방법을 알려주세요!축구할때나 운동을 할 때 발목힘이 약합니다. 발목을 주로 강화할 수 있는 운동법좀 알려주세요!간단하고 언제 어디서나 할 수 있는 윤동이면 좋습니다. 발앞꿈치 들고 걷는거 말고 알려주세요!
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고매한문어20924.05.08
탁구 라켓도 소모품인가요? 교체가 궁금합니다탁구라켓은 한번 사서 계속 쓴다고 생각했었는데 조금씩 마모되기도 하고 그러는거같아요 그래도 쓸수는 있을정도인데 적정 교체주기가 어떻게 되는지 질문드립니다
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사일러스24.05.07
구기 종목에서 남녀가 혼성으로 팀을 이뤄서 경기를 치른 적이 있나요?제목 그대로입니다..어느 종목이건 간에 지금 현재는 남자, 여자 따로 경기를 하는데,남녀가 혼성으로 경기를 치른 적이 있나요?
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⠀ GM ⠀24.05.07
운동을 할 때, 프로틴을 섭취하는 것이 많이 도움이 되나요?안녕하세요.운동하시는 분들을 보면 다들 프로틴을 섭취하시던데,프로틴 섭취가 운동에 도움을 많이 주나요?도움을 많이 주는지 궁금하네요.
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천자몽24.05.07
운동 중 최대 심박수 190 괜찮은가요?점핑을 다닌지 일주일이 되었습니다오늘 갤럭시 워치를 확인해보니최대 심박수가 190이 나오더군요..평균심박수도 150이 넘구요..점핑할 때 뒷목이 땡길때가 있긴 했지만힘듬정도는 참을만 했습니다.이 수치가 나온건 고장인가요?..나이는 32세성별은 여자 입니다
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