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- 기타 스포츠스포츠·운동아직도자랑스러운홍차무거운 무게를 잘 드는데도 장거리를 잘하는 경우도 있나요?격투기 선수들 보면 선수라서 그런지 모르겠지만 무거운 몸에도 장거리 달리기를 하면 기록을 잘 내는 경우가 많습니다그런데 일반인도 무거운걸 들면서도 마라톤 훈련 프로그램이나 유산소 프로그램을 잘 짜고 이행한다면 무거운 것도 잘들고 장거리 달리기에서도 좋은 기록을 충분히 낼 수 있을까요?그리고 무거운거 잘 드는 동시에 유산소 훈련을 많이 가져가면 마른 몸을 유지하면서 근력만 가져갈 수 있나요?1명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동진심감사하는시금치여름휴가가서 레저 사고가 많이 발생한다던데 예방을 위한 준비물은?여름철에는 해양 레저 활동 중에 특히나 사고가 많이 일어나서 예방이 중요하다고들 하더라고요. 수영이나 보트 타기 등 바다에서 즐기는 활동이 많아졌다고 하던데 저도 이번에 여름으로 휴가를 가볼까 계획중이라서 안전사고 소식에 괜히 걱정이 되더라고요. 예전에 바다에서 물살에 휩쓸릴 뻔했던 아찔한 경험이 있어 여름철 해양 레저 사고를 예방하기 위해 어떤 준비물이 필요할까요? 구명조끼나 안전 장비 같은 필수품, 그리고 바다에서 활동할 때 꼭 알아야 할 안전 수칙이 궁금합니다. 또한 사고 발생 시 대처 방법이나 가족과 함께 안전하게 즐길 수 있는 팁이 있다면 구체적으로 알고 싶어요.2명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동엄격한비단벌레5점심 시간 실천 중인 건강 관리 루틴이 있을까요?1시간 되는 점심시간을 대부분 밥먹고 자거나 자끔 걷거나 하면서 보내곤 하는데요. 점심시간을 활용해서 건강 관리를 하고 계신 분이 있다면 어떠한 방식 또는 루틴으로 진행하시는지 궁금합니다. 매일 실천 가능한 방법이라면 더욱더 좋을꺼 같습니다.4명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동대체로정많은떡갈비한화 신인급선수들의 드래프트 연도나 드래프트 순위 아시나요?요새 한화 이글스가 프로야구 흥행을 이끌고있는것같은데요 유명한선수보다 신인급선수들의 활약이 눈에 띄는것같습니다 현섀 한화이글스의 주요선수들의 드래프트 연도와 순위알수있을까요?1명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동맑은시냇가1위에서 4위까지 3.5게임 차인데 4강 싸움으로 봐도 될까요?올시즌 KBO리그에서 여러 차례 순위 변동이 있는 것 같습니다. 최근에는 1위 한화와 4위 기아까지의 승차가 3.5게임에 불과합니다. 또한 5위~8위까지도 2.5게임 차에 불과합니다. 여차하면 상위권에서 중위권으로 혹은 중위권에서 상위권으로 이동이 가능할 수 있는데현재로써는 1위에서 4위까지 3.5게임 차인데 4강 싸움으로 봐도 될까요?아직 시기상조일까요?1명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동똑똑한저어새12어떤 종류의 운동화를 사야 오래 신을 수 있을까요?안녕하세요운동화는 소모품처럼 특정 기간이 지나면 교체하게 되는데요 저렴한 보급형 운동화도 있고 고가의 기능성 운동화도 있지만 비싸다고 꼭 더 오래 신는 것 같지는 않습니다 그렇다면 어떤 종류의 운동화를 사야 비교적 오래 신을 수 있을까요?2명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동많이날씬한올빼미아식스 스카이 엘리트 ff2와 ff3 차이는?배구화를 고르고 있는데 아식스쪽을 보다가 스카이 엘리트라는것이 있더라구요 아식스 배구화는 워낙유명하고 종류도 많은데 ff2와 ff3의 차이를알아보고 사고싶습니다. 무엇이 차이가 있나요??1명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동갈비둘기운동을 하다보면 하품이 나오는데 와 그럴까요?최근 살이 너무 찐 것 같아 집에서 버피 테스트를 진행중입니다.그런데 운동을 하다보면 어느 순감 힘이 막 차면서 하품이 나오더라고요.같이 하는 사람도 같이 하품을 하던데 왜 이러는 걸까요?1명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동신기한퓨마62e스포츠사에서 월트디즈니 컴퍼니와 즐길 수 있는 문화 제공이 어떤 것이 있을까요?안녕하세요.뉴스에 글로벌 e스포츠 기업 T1은 e스포츠 업계 최초로 월트디즈니 컴퍼니 코리아와 손잡고 '미키와 친구들' 테마의 협업 컬렉션을 선보인다고 1일 밝혔는데요.e스포츠사에서 월트디즈니 컴퍼니와 즐길 수 있는 문화 제공이 어떤 것이 있을까요?3명이 답변했어요
- 기타 스포츠스포츠·운동PEODCQ우리나라 U20 국가 대표팀중에 가장 기대가 되는 선수는 어는 선수 인가요제가 알기로는 올해 9월 말에 칠레에서 열리는 U20 국제 축구 선수권대회에우리나라 축구 대표팀도 참가를 한다고 알고 있는데요 우리나라 U20 선수중 가장 기대가 되는 선수는 어떤 선수가 있는가요2명이 답변했어요