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스쳐가는월급통장은그만25.06.02
너무 나도 많은 생각괴 고민들.. 심리 상담을 받으면 좋아질까요??개인적인 성장에 대한 고민 그리고 가장으로서 가족을 위한 고민, 집안 문제로 인한 스트레스 등등 갑자기 복합적인 일들로 인해서 스트레스가 많아지고 고민과 생각들이 많아지고 있습니다. 아직까지 심리 상담 같은걸 받아보지 않았는데 도움이 될까요??
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인빈시블진짜임모탈25.06.02
사람과의 관계까 두려울떄는 무엇을 노력해서 극복해나가야 할까요??사람과의 관계에서 두려움을 느낄 때 어떤 노력을 하면 그 걱정을 조금씩 극복할 수 있을까요?자신감이나 소통 능력을 키우기 위해 어떤 방법들이 도움이 될까요!! 타인과의 관계에서 신뢰를 쌓기 위해 어떤 태도나 노력이 필요할까요?? 두려움을 극복하려면 어떤 마음가짐과 행동이 가장 효과적일까요
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옹골진미어캣10325.06.01
밤에 잠깐씩 깹니다 푹자는방법이 있을까요?꿈을 자주꾸거나 깹니다 푹자고싶은데 잘안되고 피곤이 누적이 되어있는데 정상적인 사람처럼 푹쉴려면 어떻게하는방법이 있을까요?
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eeeeeee25.05.31
성범죄 고소 진행 중인 피해자 심리적 부담이 너무 커요 어떡하죠?지금 성범죄 피해자로 고소 진행 중인데요, 심리적 부담이 정말 너무 커요. 고소도 덜덜 떨면서 고민 많이 하고 한 거고 가해자가 전남친이라 아마 더 그런 것 같은데 조사 받을 때도 두렵고 무섭고요 이미 조사 한 번 받았는데 내일 한 번 더 받으러 오라고 해서 무섭네요 전 남친이 경찰 측에서 연락 받았을 때 무슨 생각을 했을까도 무섭고… 고소를 한다는 게 마냥 쉬운 일이 아닌 것 같아요… 괜히 했나 싶기도 하면서 당하고만 산 게 억울하기도 하고… 설명할 수 없을 정도로 마음이 복잡해서 죽고 싶은 생각도 좀 드네요… 어떡하면 좋을까요?
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미래도열렬한해마25.05.30
무대공포증 극복방법좀 알수있을까요?저는 누가 이름만 부르고 주목을 받으면 얼굴이 빨개지고심장이 두근거려요나이를 먹어도 증상이 나아지질않네요. 극복방법이 있을까요?
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최고로자신감넘치는매실나무25.05.30
어떤 사람이 옆에 있으면 유독 졸린데 이유가 있나요특정 친구랑 있으면 이상하게 졸음이 쏳아지는 것 같은데요 이게 심리적인건가요 아니면 사람 체취나 파장같은 생리적인 이유가 있는건가요
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탈퇴한 사용자25.05.30
감정 기복이 잦고 사소한 일에도 예민하게 반응하게 되는데 단순 스트레스인지 구분하는 방법이 있나요??감정 기복이 잦고 사소한 일에도 예민하게 반응하게 되는데 이런 상태가 지속되면 상담을 받아야 하는 건가요??단순 스트레스인지 감정조절 장애의 신호인지 구분법이 궁금합니다.
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많이노란곶감25.05.30
춤에서 더 성장한 모습을 보여준걸까요?춤 피드백 영상을 관련 게시판에 올렸을때 담당자 분이 잘 했어!손 끝에 힘주면서 크고 정확하게 해보자 하셨는데 원래는 안무를 100% 정확히 습득하는게 부족하다는 말씀에서 이정도 이야기 반응이 성장한건지 모르겠어요ㅠ
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강원도의빠워25.05.30
간장게장을 먹는꿈은 흉몽인가요 길몽인가요?제가 오늘 꿈에서 가족들이랑 같이 우리나라에 간장게장맛집을 먹으러갔는데요 이게 흉몽인지 길몽인지 몰라서요 궁금해서 문의드립니다 ~
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구체적목표,바로성취,결과피드백25.05.30
사람을 만나면서 웃는 일도 있고, 힘든 일도 있는데, 기분이 태도가 되지 않도록 절제하는 좋은방법은 무엇이 있나요?사람들과 만나면 웃을 일도 있고, 힘든 일 또는 슬픈일등 여러가지 일들이 있는데, 그럴때 마다 좋은 기분은 가져야 겠지만, 그 반대로 힘든기분은 태도가 되지 않도록 절제를 해야 하는데 어떻게 하는 것이 가장 효과적인 방법일까요?
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