스마트폰 중독을 막고 싶습니다..잠시라도 없으면 미치겠습니다 ㅠㅠ스마트폰 중독이 너무 심해서 잠시라도 없으면 미칠 것 같아요 ㅠㅠ 그냥 하루 종일 손에서 놓지 못하는데, 이게 정말 문제인 것 같아서 어떻게 하면 좀 덜 하게 될 수 있을지 궁금하고요 ㅜㅜ? 혹시 스마트폰 사용 시간을 줄이거나 중독을 막는 방법이 있을까요 ㅋㅋ? 그냥 끊는 게 어렵고, 계속 손이 가니까 정말 힘들어요 ㅎㅎ;; 혹시 실천할 수 있는 간단한 방법이나 습관이 있으면 알려주시면 정말 감사하겠어요!!!?