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유능한어치22525.02.22
20대 눈 영양제선택 문의(초고도근시+난시)1번 제품2번 제품20대이고요초고도근시+난시 있어요약시라서 아기때부터 대학병원 안과 정기진료 받고 있어요…………..
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최고로청량한왈라비25.02.22
건강보조식품 혹은 식단추천 부탁드려요 ~식당을 운영중인데요 . 저녁 마감쯤이면 지인들이나 단골손님들이 주시는 술을 성격 상 거절을 잘 못하겠어요 ㅠ 더군다나 요즘 같은 불경기속에 이렇게 찾아와주시는데 더더욱이나 못먹겠단 말을 못하겠더라구요 .. 그러다보면 과음하게 되고 한달에 마시는 횟수가 20일가까이 될 만큼 너무 많습니다 ..이제 30중반을 바라보고 있는데 요즘 몸이 예전같지 않다는 걸 느껴요 ㅠ저의 작은체형에 비해 가족내력인지 몰라도 주량은 쎈편이긴 합니다 .. (그러다보니 좀 더 마셔지게 되는 것 같아요 ㅠㅠ)평소에 라면, 커피, 우유등을 마시면 속이 안좋아질 정도로 몸에 안받는편이며 이외에도 *위의 소화능력은 좋지 않은편인거 같습니다 . 물론 술을 줄이는게 우선이겠지만 ,이제부터는 좀 더 신경써서 주기적으로 검진도 받으며 운동하고 몸에 도움될 만한 건강보조제나 식단을 병행하고픈데 도움될 만한 보조제나 식단을 추천해 주실 수 있나요 ? ( 간이나 위 , 장에 도움될 만한.. )+ 추가로 저의 이런 생활패턴에 어떠한 행동이나 습관 같은거 피해야 할 것들이나 도움될 만한 것들 좀 알려주시면 감사드리겠습니다 . 🙏
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순박한호랑이16425.02.21
레몬수 만들어서 먹을려고 하는데요!레몬수 만들어서 먹을려고 하는데 하루 레몬1개에 물1L해서 만들어 먹으면 된다는데 저는 따뜻하게 먹고싶어서 냉장 보관을 안하고 실온에 두고 마실려하는데 어차피 매일 그날거 만들거라 하루는 실온에 두고 마셔두 되는건가요? 그리고 마시기전에 식었으면 전자레인지에 데워서 먹어도 영양소 파괴같은거 안될까요?
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의젓한메추라기1525.02.21
러닝할때 중간에 먹는 에너지젤 평소에 먹어도 되나요?러닝할때 몸이 힘들거나 그러면 중간에 에너지젤 많이 먹곤하잖아요. 이런 경우 말고 평소에 오래걷거나 체력이 필요할때 먹어도 괜찮을까요?
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영악한나방22425.02.21
바나나와 유유를 같이 먹으면 안 좋은가요?낭설인지 사실인지 잘 몰라서 질문합니다. 우유하고 바나나를 같이 먹으면 상극이라서 안 좋다고 하는데 그 이유가 무엇이면 어떻게 안좋은지 알고 싶습니다. 개인적으로 바나나를 우유와함께 갈아서 먹는 것을 좋아합니다.
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비타민좋아25.02.20
탈모약 중단한지 7일 넘었는데 부작용 없어야 정상인거죠?탈모약 중단한지 7일 넘었는데 부작용 없어야 정상인거죠? 반감기 훨씬 지났으니 있는거는 비정상이죠? 피나스테리드 1mg 탈모약 입니다..
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친절한친칠라1225.02.20
마늘을 꿀에 절여 먹으면 어디에 좋은가요?안녕하세요 예전에 어머니께서 마늘을 꿀에 절여서 아버지께 드리고는 했는데요 이렇게 마늘을 꿀에 절여서 먹으면 건강에 도움이 되나요?
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온화한호박벌5325.02.19
레티놀은 어떠한 효과를 가지고 있나요?다양한 화장품들이 있는데, 그중에 특히 레티놀이 효과가 뛰어나다고 들었는데, 레티놀은 어떠한 효과를 가지고 있는것인지 궁금합니다
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균형잡힌영양설계25.02.19
오피오이드여 속하는 약물에는 무엇이 있나요?아편성 진통제로 신경계에 오피오이드 수용체에 작용하는 약물들이 본래의 목적을 벗어나서 과시용으로 마약의 효과를 노리고 남옹하는 사례들이 늘어나서 문제가 된다고 하는데 이러 오피오이드계열의 약물에는 무엇이 속하나요?
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오늘도 행복하세요25.02.19
담배의 성분중 어떤성분이 제일 해롭나요담배는 많은 유해물질이 있는것으로 알려져있는데요. 이중에서 제일 해로운성분은 어떤것들이 있을까요? 담배를 끊어야하나싶네요
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