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규르르25.08.07
저녁시간 유산소 운동 후 영양제 섭취 문의저녁시간에 (7-9시정도) 1시간 이내 유산소 운동 후 두유 섭취하면서 슈퍼바이탈c, 셀레늄, 콜라겐 한번에 같이 먹어도 되나요 ? 전부 섭취 후 1시간 뒤에 마그네슘(액상) 먹고 취짐해도 괜찮나요?참고로 저는 위와 장이 그렇게 좋은편은 아닌 것 같습니다(소화불량과 변비 있음,건선도 있음)
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스쳐가는월급통장은그만25.08.07
멜라토닌 젤리는 효과가 있을까요? 부작용은 없나요?잠을 잘들지 못하는 상황인데..주변에서 멜라토닌 성분의 알약을 추천하더라구요 본인은 효과를 봤다고 하는데..알약 보다는 젤리 성분이 좋을 것 같아서 구매해 보려고 하는데..정말 효과가 있나요? 부작용은 없는지도 궁금 합니다.
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솔직한칠면조18125.08.06
스케일링 받고 며칠 뒤에 염증맞는것가?제가치과에서스케일링받고며칠뒤에 잇몸 생긴게 염증 있가요? 덴티드-F캡술 이란 약이 염증무슨도옴주나요 효과 효능 있나요 그리고 잇뭄치료지금은돈없어고 시간많이없어나중에할였고요
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내내자신감있는파인애플25.08.06
너무 비싸지 않고 효과 괜찮은 유산균 추천해주세요최근 여드름때문에 피부과에서 항생제 약을 처방받아 먹고 있는데 안하던 설사를 좀 하기도 하고, 항생제가 장내 유익균까지 다 죽인다는 말도 있길래 유산균을 같이 먹어보려고 합니다. 약먹고 네시간 정도 뒤에 먹으면 괜찮다고 하길래요대학생이라 너무 비싸지 않고 효과 괜찮은 유산균 추천해주세요균 종류? 이런건 잘 몰라서 제품명으로 알려주시면 감사하겠습니다
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까칠한호저17225.08.06
유산균 영양제를 고를 땐 어떤 것을 봐야 하나요?평소에 장이 안좋아서 유산균 영양제를 꾸준히 먹고 있습니다. 제품을 고를 때 유산균이 얼마나 많은 지를 가장 기본적으로 본 것 같은데요. 이 외에 유산균 영양제를 고를 땐 어떤 것을 봐야 하나요?
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늘수동적인배나무25.08.06
과민성대장증후군 낙효균 효과 문의드립니다마지막 지푸라기 심정으로 ㅌㅋㄷㄹ 낙효균 구매해서 먹었더니 4일정도는 너무 효과가 좋아서 기뻤는데 5일부터 11일까지 아침 저녁으로 설사가 나오더라구요.하루에 오전 1포에서 점심 저녁 식후 반포씩 나눠먹어볼까요?
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내내자신감있는파인애플25.08.06
피부전용 유산균 뭐가 가장 좋은지 추천해주세요!찾아보니 cj 바이오코어 피부면역 유산균킹 프리미엄 프로바이오틱스 모유 생 유산균포바앤프 피부전용 유산균이런것들이 나오는데 이중에 뭐가 가장 좋은지, 혹시 또 좋은 제품이 있다면 추천 부탁드립니다.
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탈퇴한 사용자25.08.06
오메가3 + 칼륨 / 종합비타민 + 칼륨1) 오메가3와 칼륨2) 종합비타민과 칼륨 같이 먹어도 괜찮을까요 ?!칼륨은 붓기가 너무 심해서 먹기 시작한 지 한달정도 되었구 오메가3는 이제 먹기 시작했습니다
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기막히게기발한삼계탕25.08.06
영양제 권장량때문에 질문있습니다.안녕하세요.제가 이번에 종합비타민+마그네슘 영양제를 사서 복용중인데,찾아보니 마그네슘하고 B6이 권장량초과더라구요..같이 먹어도 될지,아니면 마그네슘은 월,수,금 이런식으로 이틀에 걸쳐먹는건 어떨지해서 질문드립니다 ㅠㅠ비타민은 비맥스메타비마그네슘은 메코엠지입니다.
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빈티지한칠면조10825.08.06
영양제 동시섭취 관련해서 질문합니다아침 - 알리포산 240mg, 비오틴 10000ug, 지아잔틴, 엽산점심 - 오메가3, 비타민C, 레티놀, 글루타치온저녁 - 비타민D, 마그네슘위와 같이 섭취하고 있습니다. 비오틴을 제외하고는 특별히 고함량을 섭취하고 있는 것 같진 않습니다.이때 문제가 되는 조합이 있거나, 효과를 증진시킬 수 있는 조합이 있다면 피드백 부탁드립니다
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