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억수로확고한깍두기25.06.04
스트레스 피로 완화해주는 영양제 추천해주세요!스트레스 많이 받고 만성피로에 효과 좋은 영양제 제품 추천해주세요! 약국에서 구매할수있는 제품으로 부탁드립니다:)30대 초반 남자입니다!
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뽀얀굴뚝새24325.06.04
하루 3알 우루사를 복용합니다. 평소에 술이 잦은 사람은 우루사를 먹으면 간에 어떤 작용을 하나요?기존에 먹던 우루사가 떨어져서 50mg 하루에3회 복용하는 우루사를 구입해서 먹고 있습니다.확실히 피로감도 덜하고 술을 자주 마시는 경우 도움이 된다고 하더라구요. 비타민도 함유되어 있네요.꾸준히 먹으면 간에 좋은 건가요?
8명의 전문가가 답변했어요
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제법배고픈새우만두25.06.03
비타민b3과 폐암 연관성 문의드립니다.흡연자의 경우 비타민 b6 20mg이상을 장기 복용했을 경우 폐암 가능성이 증가되었다는 연구 결과가 있더라고요.제가 복용하는 종합비타민 영양제에 비타민 A, b12는 소량 들어가서 괜찮은데비타민 b6는 30mg 들어가 있습니다.폐암 가능성 증가 관련하여 걱정할 부분은 아닐지 문의드립니다.이 부분만 아니면 꾸준히 싶은 제품인데..다른 제품을 먹는게 나을까요?ㅜㅜ
7명의 전문가가 답변했어요
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제법배고픈새우만두25.06.03
베타카로틴과 폐암 관련 문의드립니다.흡연자가 비타민A를 영양제 형태로 섭취시 폐암 발병률이 높아진다는 연구 결과가 있어 문의드립니다.첫번째 질문은 베타카로틴 1.5mg은 비타민A로 치면 일일권장량의 몇%정도에 해당될까요?두번째 질문은 흡연자가 영양제로 베타카로틴 1.5mg 섭취시 폐암 가능성이 높아질 수도 있을까요?세번째 질문은 55ug을 mg으로 환산하면 몇 mg일까요?자세한 답변 부탁드리겠습니다ㅜㅜ
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강한태양새9125.06.03
나트륨 과다섭취 칼륨보충제로 상쇄가능할까요?평소 건강에 관심이 많은편인데 나트륨 과다섭취때문에 고혈압이 걱정되서요..칼륨보충으로 상쇄 가능하다고 언뜻 들은것같은데 의학적으로 맞는 이야기일까요?
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건장한저빌20025.06.03
비타민이렇게같이섭취해도되는지알려두세요아침공복에 유산균+페이퍼백보라지유+뉴트리코어프로폴리스 섭취 점심먹고 오메가3+맥스데이멀티부스터+ydy코칼마디k2섭취 저녁먹고 비오틴+마그네슘 구미를 먹는데 유산균이랑프로폴리스 같이 섭취 가능한거지 중복되는 영양성분이 있는지 하루 섭취량을 넘는지 그리고 더 추가해야되는 영양제가 있는지 콜라겐은 어디제품이 좋는지 뮤신이랑글루타치온도 섭취해야되는건지 섭취해야되면 어디 제품이 좋은지 궁금해요 그리고 프로폴리스 섭취하는건 면역력에 좋다고 해서고 활성산소 제거에 좋다고 해서 섭취하고 있는데 맞는지도 궁금합니다 전문가는 많은데 다 의견이 달라서 뭐가 맞는지 모르겠어여ㅜㅜ
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한가한그늘나비15425.06.03
해죽순의 효능과 부작용을 알고 싶습니다해죽순은 폴리페놀이 다량 함유되어 면역력강화와 염증 해소에 탁월하다고 나와있는데 왜 우리나라에는 잘 알려지지 않았나요 혹시 성분이 검증되지 않은것인지 다른 부작용이 있는건 아닌지 궁금합니다
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보람찬긴꼬리20425.06.03
판토텐산이 스테로이드제의 기능을 할수가 있나요?어디서 봤는데 정확한 정보인지 모르겠어서 질문합니다판토텐산이 부신 기능에 도움이 된다는데이게 복용하는 스테로이드제처럼 기능을 할수가 있는건가요?
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제법배고픈새우만두25.06.03
백혈구 수치, 갑상선 수치에 문제가 있을 때 주의해야할 영양제 있을까요?제가 호산구 수치가 높고,호중구 수치가 낮은 편입니다.갑상선 수치는 경계선이라고 하더라고요.Mast 검사하였는데 진드기 알러지 1개 있고, 구충제도 복용하고 혈액검사하였습니다.호산구 8.4%분절된 호중구 34.3%T3 95.5Free T4 1.12이러한 상태에서 아래 영양제 중 섭취하면,안좋을 수 있는 영양제가 있을까요?멀티비타민미네랄레스베라트롤마늘브로멜라인퀘르세틴유산균커큐민베르베린
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제법배고픈새우만두25.06.03
마늘 영양제 관련하여 문의드립니다.제가 갈릭 영양제 및 여러가지 영양제를 섭취하고 있는데요.혹시 마늘 영양제랑동시에 같이 복용하면 좋지 않은 영양제가 있을까요?시간 텀을 두는게 좋은 영양제가 있는지답변 부탁드리겠습니다.
4명의 전문가가 답변했어요