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진저브레드25.03.11
루테인 영양제 질문 드립니다 중복 섭취이전부터 오메가3를꾸준히 섭취하던 30초반 남자입니다눈이 너무 건조하고 눈건강이 안좋아지는거같아 루테인도 섭취하려고 합니다지금 섭취중인약은오메가3, 콜라겐, 히알루론산, 쏜리서치sat, 멀티비타민 정도 먹고있습니다여기에 루테인을 추가해도 별 문제없을까 하여 질문드립니다
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탈퇴한 사용자25.03.11
크레아틴을 먹으면 수분함량이많아지면서 체중이느나요?크레아틴은 체내 수분함량을 증가시킨다고 들었는데요그럼 수분함량이 늘어나면서 체중이 늘어나는현상이 생기는지 궁금합니다.
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레알참견하는미어캣25.03.11
할머니 영양제 뭐가 좋을까요????80세 여성입니다.복용중인 약 : 고지혈증, 고혈압 약이라고 하신 것 같은데 확실치 않습니다. 약이 세 개라서 선생님들께서 잘 확인 부탁드려요.. (사진1,2)복용중인 영양제 : 이가탄, 마그셀(사진3), 더블락(사진4)질문1. 포스파티딜세린을 드시고 싶다고 하시는데 제품별로 성분 조합이 여러가지이더라구요. 포스파티딜세린과 주로 조합되는 성분들 중에 어떤 게 포함된 제품을 고르는 게 좋을까요?(포스파티딜세린 드셔도 괜찮죠??)질문2. 할머니 연세와 폐경기이신 점, 일을 많이 하셨어서 종종 허리 통증 말씀하시는 점 등 고려해서 추가해서 복용할 영양제 추천 부탁드립니다. 계속 건강하셨으면 좋겠습니다ㅜ
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레알참견하는미어캣25.03.11
할아버지 영양제 뭐가 좋을까요???82세 남성입니다.복용중인 약 : 당뇨약 (고혈압, 고지혈증 등등 약이라고 하시네요.)(사진1)복용중인 영양제 : 이가탄(사진2), 오메가3(사진3,4)질문1. 포스파티딜세린을 드시고 싶다고 하시는데 제품별로 성분 조합이 여러가지이더라구요. 포스파티딜세린과 주로 조합되는 성분들 중에 어떤 게 포함된 제품을 고르는 게 좋을까요?(포스파티딜세린 드셔도 괜찮죠??)질문2. 할아버지 연세와 당뇨, 암 경력(전립선, 간 몇십년전 완치) 등 고려해서 추가해서 복용할 영양제 추천 부탁드립니다. 계속 건강하셨으면 좋겠어요.
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레알참견하는미어캣25.03.11
좋은 영양제 고르는 기준이 뭘까요??영양제가 워낙 여러가지라서 구매 결정하기가 어려워요.. 같은 성분이어도 원산지도 다르고 양도 다르고 어떤 분은 순도 몇퍼센트인지 문의하시기도 하시던데... 좋은 영양제 고르는 기준이 있다면 뭘까요??
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미래도희망이넘치는새우만두25.03.11
성조숙증에 도움되는 영양제와 피해야하는 영양제11세 여아의 성조숙증 예방에 도움되는 영양소와 피해야할 영양소는 무엇일까요?예를들어 오메가3는 지방산이 풍부해 호르몬 균형에 좋다는데 어떤이는 성조숙증을 유발한다고 합니다. 초유단백인CBP가 키성장에 좋다는데 역시나 성조숙증을 유발한다라고 합니다. 용량에 따라 갈리는건지 이외에도 도움되거나 피해야할 영양소 추천부탁드립니다ㅣㅣ
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다정한라마카크8325.03.11
어른용 오메가3인데 아이들 줘도 될까요?구미형태로 나와서 만 14세 아이와 만 11세 아이도 거부감 없이 섭취할 수 있을 것 같아요. 함량이 하루 2개 섭취 시 EPA600mg, DHA 450mg인데 어른 기준 2개 섭취하라고 되어 있어요. 집중력이 부족한 아이들이라 EPA 함량이 좀 높은 걸 먹이고 싶은데, 어른 기준 섭취량만 써 있지먼 저 정도의 함량이라면 만14세 청소년은 하루 2개씩, 만11세 아이는 1~1.5개씩 먹여도 될까요?
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점잖은돼지8125.03.11
피로회복제 위장장애 어떤성분때문에피로회복제 임팩타민정,투엑스비티큐,엑세라민엑소정 다 위장장애잏어요임팩타민정이 젤 심해요엑세라민엑소정은 역해요투엑스비티큐&엑세라민엑소정중 어떤게더 함량높은가요
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까칠한호저17225.03.11
오메가3 복용 시에 부작용이 있나요?흔히 영양제를 추천해달라고 하면 종합비타민과 오메가3를 꼭 먹으라고 하더군요. 그렇다면 그중에서 오메가3 복용 시에 부작용이 있나요?
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뽀얀굴뚝새24325.03.11
지금 섭취중인 칼슘제에 마그네슘과 비타민 D가 같이 들어있던데, 비타민D만 먹을 경우 하루 적정 섭취량이 어떻게 되나요?저는 뼈 건강 때문에 비타민 D를 칼슘제와 함께 먹고 있습니다.남편도 비타민 D섭취를 해야 하는데 성인 남성 비타민 D를 단독으로 섭취 시 하루에 적정 섭취량이 어떻게 되는지 궁금합니다.
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