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은호1265일 전
영양제는 영양소 개별로 나누어져 있는 것과 복합적으로 합쳐져 있는 것 중 뭐가 더 좋을까요?안녕하세요. 40대 남성 지인에게 영양제를 선물하려 합니다.오메가3, 아연, 비타민cd 정도를 사주려고 하는데 여러 영양소가 합쳐진 올인원 같은게 있고 저 영양소들이 따로따로 있는 것도 있더라구요.효과 측면에서 뭐가 더 좋을까요?
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여전히편식하는망고5일 전
아이가 비타민을 먹고있는데 먹어야하는 시간과 따로 먹어야하는것,같이 먹어도되는것에 대해 알고싶어요아이가 먹는 비타민 종류가 좀 많은데 같이 먹어도되는것과 따로 먹어야하는것, 그리고 식사 전후,시간대가 궁금해요비타민 종류는 종합비타민,유산균,비타민D,칼슘마그네슘,오메가3,철분,미네랄 입니다
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차가운자비5일 전
현재 오메가3, 비타민D, 유산균을 먹고 있는데 여기에 밀크씨슬을 추가해도 간에 무리가 없을까요?현재 오메가3, 비타민D, 유산균을 먹고 있는데 여기에 밀크씨슬을 추가해도 간에 무리가 없을까요? 복용 시간대도 궁금합니다.
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불멸의 이순신5일 전
크랜베리 영양제는 꼭 건강기능식품 마크가 없어도 효과 있나요?크랜베리 영양제를 알아보았는데 건기식 마크가 없는 일반식품으로 해썹마크만 있는 제품이라도 뚜렷한 효능이 있는건가요?꼭 건기식 마크가 있는 제품만이 효능이 있나요?
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숩숩숩26.03.26
철분제를 먹어줘야하는 사람에 대해서 알고 싶어요안녕하세요 철분제를 먹어줘야하는 사람에 대해서 알고싶습니다 보통 생리기간중인 여자나 임산부에게 먹으라고 하는거 같은데 매일 먹는것은 좋지 않은건가요 ?그리고 보통 철분이 부족한 경우 몸에 어떤 변화가 나타나는지 궁금합니다...보충해주면 삶이 질이 개선될까요
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숩숩숩26.03.26
테아닌은 실제로 졸음과 진정에 관여하는 성분인가요 ?안녕하세요. 요즘에 인터넷 쇼핑몰과 유튜브를 보다보면 수면의 질을 높이는데에 사람들이 많은 관심을 가지더라고요 그중 멜라토닌이랑 테아닌, 마그네슘 성분에 주로 집중하던데 마그네슘과 타트체리등의 경우 저는 효과를 많이 봤지만 테아닌은 시도를 안해봤는데요 테아닌이 실제로 졸음/진정에 관여해줄수있는 뛰어난 성분인가요 ?
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풍요로운삶26.03.26
혹시 착각해서 불필요한 영양제를 며칠 정도 섭취하면 몸에 문제가 될까요?가령 A라는 영양제를 먹어야 하는데 실수로 B라는 영양제를A로 착각해서 1주일 정도 복용했다면이 정도 섭취한 것이 몸에 큰 문제가 되진 않겠지요?
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일단소심한영희26.03.26
남자 영양제 조합 추천 부탁드립니다.내년 초쯤 2세 계획도 있어서 남자 영양제 알아보고있는데엽산, 오메가3, 아연, 비타민D 등 여러가지를 추천 해 주셔서요먹으면 좋은 성분이랑 하루 일일 권장량 알려주시면 감사하겠습니다.
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뽀얀굴뚝새24326.03.26
하루에 필요한 비타민은 과일로 채우기가 힘들어서 비타민제를 섭취를 하는데 좋은 비타민은 천연이 좋은 건가요?살찌기 전에는 밥대신 과일만 먹을 때도 있었는데 지금은 갱년기가 오고 살이 찌다보니 겨우 먹는 게 딸기와 사과 정도입니다. 그것도 조금만 먹습니다. 그러다보니 비타민 섭취가 부족할 거 같아서 종합비타민제를 먹는데요. 좋은 비타민은합성보다 천연비타민을 고르는데 하루에 필요한 권장량은 어느 정도가 좋을까요? 과일섭취가 적은 편입니다.
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유망한상사조18226.03.26
원래 생리 할 때 타이레놀 하루에 한 통 다 먹??1.2.3일차에 생리통이 많이 심해요그래서 타이레놀 하루에 한 개 다 먹는데너무 많이 먹는 거 아닌가 효과가 나한테 안 맞나 싶기도 하고 약 추천 받을 겸 다른 분들도 생리통 심하면 어떡해하는지 답변.. 부..탑
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