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잠자는다람쥐29126.02.17
피부에 도움이 되는 유산균류도 있을까요?평소 피부관리에 관심이 많아 여러 영양제나 음식들을 챙겨먹는 편입니다.면역과 관련한 유산균을 매주 꾸준히 먹고 있는데요. 이 피부와 관련한 유산균 균류도 있다고 들어 문의드립니다.피부나 여드름억제에 효과를 줄 수 있는 유산균류도 있을까요?있다면 어느정도 복용해주는게 좋고, 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
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잠자는다람쥐29126.02.17
레티놀과 나이아신아마이드 효과가 상충되나요?평소 스킨케어할때 나이아신 아마이드를 발라주는 편입니다.나이아신 아마이드는 생성된 멜라닌 세포 이동을 막는 역할을 해준다고 들었습니다.근데 레티놀의 경우 피부 턴오버를 빨리 해주는 것으로 알고 있는데요.그럼 나이아신 아마이드는 멜라닌 세포이동을 방해하고, 레티놀은 피부 턴오버 주기를 빨리해주는데, 이 두개의 효과가 상충되지 않나요?레티놀과 나이아신아마이드는 같이 바르는게 좋지 않은 효과를 줄까요? (미백효과에서)
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삐닥한파리2326.02.17
알부민이라는 성분의 영양제의 효능과 부작용은 뭔가요?오늘 큰집에 가니 어르신들이 알부민이라는 영영제에 대해서 이야기를 하시더군요. 알부민이라는 영양제를 흔하게 들어본 것이 아니라 저는 엄청 생소한 영양제인데 알부민이라는 성분의 영양제의 효능과 부작용은 뭔가요?
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뽀얀굴뚝새24326.02.16
오메가 3는 냉장보관해서 섭취중인데, 영양제 중 반드시 온도에 민감한 건 뭔지 궁금해요.오메가 3는 기름성분이라서 4계절 내내 냉장보관해서 섭취중입니다. 그 외 온도에 민감하고 특히 여름에 반드시 냉장보관해서 먹어야 할 영양제는 무엇이 있는지 궁금합니다.
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정말새롭게시작하는공작26.02.16
과민성 대장증후군 영양제 추천해주세요요즘 밤만 되면 배가 아프고 설사를 해서 너무 힘들어요전에는 지사제 먹으면 괜찮았는데 이제는 지사제 먹어도 배가 너무 아파요 과민성 대장증후군인거같은데 좋은 영양제 있을까요?
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갈수록희망을가진뼈해장국26.02.16
이소페린 퀘르센은 어떤 작용을 하나요?나이가 들수록 피부의 염증이 계속되어 휴식기가 없는 상태입니다. 이소페린 퀘르센을 복용하고(6개월정도) 좋아졌다는분들이 많아서 복용해볼까하는데 효과가 있을까요? 어떤 성분으로 왜 회복이되는지 궁금하고 알르레기도 많고 예민하고 건조한 피부에 맞을지도 걱정입니다.
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그라가스26.02.16
밀크씨슬 상함 구분은 어떻게 하나요?ㅅㄴㅂㅅ 밀크씨슬이고 유통기한 넉넉하게 남았습니다첨에 뚜껑을 열었을땐 초콜릿 냄새가 나더니 이제는 멸치 냄새가 나는데 상한걸까요? 멸치냄새라기보단 짠내?표면에 곰팡이 피거나 기름이 뜨거나 하는 현상은 없습니다
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탈노동고고싱26.02.16
중년으로 들어가는 남자라면 어떤 영양제를 복용하기 시작해야 하나요?저는 이제 1년 뒤면 50대로 들어서는데이렇게 중년의 나이가 시작되는 시점이라면어떤 영양제를 챙겨 먹어야지건강한 중년을 보낼 수 있을까요?
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보미야보미야26.02.16
비타민 c를 섭취하게 되면 몸에서는 얼마나 받아들이나요?제가 생각할 때에는 우리가 비타민 등을 먹게 되더라도많은 부분이 체외로 배출될 것 같은데실제 얼마 정도가 우리 신체에 흡수가 될까요?
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내내당당한공공칠빵26.02.16
비타민C 3000mg 섭취시 요로결석???제가 먹는 영양제들에서 비타민c가 총 150mg 포함되어있어서 비타민c를 따로 먹진 않고 있었는데요이게 너무 적은거 같아 이번에 메가도스c 3000mg을 먹기 시작했습니다근데 비타민c를 너무 많이 먹으면 요로결석 걸릴 위험이 있다고 봐서 3000짜리를 먹었을때 물을 어느정도 마셔야하나요??
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