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아리따운안경곰7025.09.03
클라이밍을 할 때 어떤 근육들이 가장 중요한 역할을 하나요?클라이밍을 배워보고 싶은데클라이밍을 하려면 일단 몸부터 제대로 만들어야 될 것 같더라구요클라이밍을 시작하기 전에어떤 부위의 근육들을 만들어 두는 것이 클라이밍에서 도움이 될 수 있나요?
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한가한베짱이25125.09.03
산책길에 분수 만들어서 가동하기도 하는데 보기에 시원해 보이는가요?날이 더워도 건강을 생각해서 운동하는 사람들이 있고 가볍게 산책길을 걷는 사람들도 있습니다. 산책길 중 분수를 만들어서 가동하는 경우도 있는데 보기에 시원해 보이는 효과를 주는데 어떤가요?
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굉장한콘도르1225.09.03
광교산 같은 경우에 등산하기기 어렵나요?아무래도 설악산이나 이쪽 같이 많은 시간이 걸리는 곳은 힘들어서.. 광교산 같은 경우에는 가본 적이 없어서 등산하기가 가파란지도 궁금합니다 답변 부탁드릴께
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굉장한콘도르1225.09.03
내장산 케이블카 전망대 같은 경우에 얼마나 걸릴까요?편하게 등산하기에 괜찮은 곳인지 궁금합니다, 물론 2시간 이상 등산하는 것도 좋은데요 그냥 조금 경치 보기에 좋고 산 공기 마시기에 좋은지 궁금합니다 답변 부탁드릴께요
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탈퇴한 사용자25.09.02
클라이밍을 안전하게 즐기면서 체력도 늘릴 수 있는 훈련법이 궁금합니다.클라이밍을 처음 시작하려고 하는데 안전하게 즐기면서 체력도 키우고 싶습니다.초보자가 갖춰야 할 필수 장비와 혼자서도 간단히 할 수 있는 기본 체력 훈련법이 있을까요??
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우람한슴새21625.09.01
폭포주변에서 대표적으로 즐기는 레저활동이나 액티비티는 무엇인가요산속의 폭포를 탐험하면 너무 재밌는데요 그렇다면 폭포주변에서 즐기는 레저활동이나 혹은 액티비티스포츠가 있다면 무엇인가요.
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한가한베짱이25125.09.01
산책길 잔디밭에서 자리 깔고 술마시는 영감들은 이해를 해주는게 맞는 것인가요?산책길 전망 좋은 잔디밭에 자리를 깔고 영감 3명 정도가 술을 마십니다. 술 마시는 도중에 담배도 피우는데 이러한 모습은 이해해주는게 맞는 것인가요? 자주는 아니지만 가끔 보입니다.
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삐닥한파리2325.08.31
일본은 등산 문화가 발달하지 않은 이유가 뭔가요?우리나라나 중국은 등산 문화가 엄청 발달했잖아요.진짜 주말에 산에 가면 사람들이 엄청 많은데 반대로 일본은 산이 많은데 등산 문화가 거의 없는 거 같더군요.일본은 등산 문화가 발달하지 않은 이유가 뭔가요?
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기쁜향고래의 노래25.08.30
등산할 때 무릎이 아프기 시작하면 등산을 하지 않아야하나요?젊었을 때부터 등산을 좋아하여 거의 주밀마다 등산을 가곤 했습니다. 그런데 나이가 들어서겠지만 요즘은 등산을 하고나면 무릎이 아파 옵니다. 등산할 때 무릎이 아프기 시작하면 등산을 하지 않아야하나요?
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탈퇴한 사용자25.08.29
등산 시 체력 관리와 장비 선택 팁이 있나요???등산을 시작한 초보인데 체력이 부족해 중간에 포기하는 경우가 많습니다.꾸준히 등산을 즐기려면 평소 어떤 방식으로 체력을 관리하면 좋을지, 또 초보자에게 꼭 필요한 등산 장비 선택 팁이 있다면 알고 싶습니다.
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