답변 내역
- 도수 치료 후에 못움직일정도로 아파해요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정확히 어떤 상태에서 도수치료를 행했는지 확인이 필요합니다.또한 너무 극심한 통증이 있다면 우선 응급실에 내원하셔서 적절한 조치를 받으시는게 좋고, 치료를 받았던 병원에 내원하셔서 치료적인 부분에서 이상이 있는지 확인을 해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 먼저 조치를 받으시고 해당 병원에 다시 전화로 문의하셔서 적절한 조치를 받으시길 바랍니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.09.1600
- 근육이완제로 인해 근육이 파열될수도있나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근육 이완제는 아무래도 근육을 이완하다보니 운동 동작에서 강한 힘을 사용할 때 강한 수축이 필요하지만 이완된 상태에서 강한 수축을 끌어다보니 파열이 될 순 있지만 이완제의 용량 및 다른 환경들도 고려해보시는게 좋습니다.근육의 파열도 단계에 따라 상태가 다르기에 파열 정도를 검사를 해보시길 추천드리며 상태에 따라 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^의료상담 / 정형외과25.09.1610
- 지식 레벨업100
- 러닝후 발목통증 이유가 뭘가요 정강이 뼈쪽 통증이 심해요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.러닝시 특정 부위에 통증은 러닝의 자세 문제와 연관 되어 있습니다.러닝 전문가에게 러닝 자세를 좀 더 전문적으로 교정을 받아보시거나 러닝은 잠시 휴식을 취한 후 치료를 먼저 하시길 추천드립니다.보통 정강이쪽이 아픈것은 발의 착지 또는 발을 드는 동작에서 전경골근이 무리가 되면서 통증이 나타날 수 있으며 정강뼈에 지속적인 자극에 의해 통증이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다^^의료상담 / 정형외과25.09.1600
- 러닝 무릎 통증 ㅠㅠㅠㅠ벗어나고 싶네요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 3개월간 치료를 하면서 통증이 회복 됐는지 확인이 필요합니다.또한 러닝시 러닝 자세, 러닝화, 코스 등 여러 요인을 살펴보시길 바랍니다.만약 러닝 중 통증이 나타난다면 즉시 멈추시고 통증 양상에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.엑스레이 또는 초음파 검사시 문제가 없는 상태에서 통증이 지속된다면 정밀 검사를 해보시길 추천드립니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.09.1600
- 어깨 통증과 왼쪽팔이 잘 안올라갑니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 야간통 및 팔의 움직임 제한은 물리치료로 제한이 될 수 있습니다.전문의와 상담을 통해 약물치료, 주사치료, 도수치료, 체외충격파 등 여러 보존적인 치료가 있으니 상담을 통해 적절한 치료들을 병행해보시길 바랍니다.또한 당분간은 병원에서 교육해주는 운동법을 배우셔서 꾸준히 해보시길 추천드립니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.09.1600
- 숨을 크게 들이마실 때마다 어깨랑 겨드랑이 쪽 통증안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 흉부에 문제가 없다면 근골격계 문제로 접근 해보시길 바랍니다.보통 지금과 같은 경우엔 갈비뼈 사이의 근육의 손상 또는 염증 반응, 견갑하근의 문제, 자세적인 문제 등 여러 문제가 있을 수 있습니다.정형외과 또는 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시고 큰 차도가 없다면 상급 병원에 내원을 고려해보시길 바랍니다.의료상담 / 정형외과25.09.1600
- 무릎 아래 통증에 대해서 질문드립니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 주 6회가 몸에 무리가 되고 휴식 기간이 부족해보입니다.지금으로썬 무릎 아래쪽 통증이 단순 근육통인지 무릎 관절내의 구조적 문제로 인한 통증인지는 모르지만 통증이 지속되거나 불편감이 오래 간다면 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다.또한 운동을 하시는건 좋지만 무리하게 운동을 하지마시고 가벼운 강도로 해주시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.09.165.01명 평가00
- 대중 목욕탕 관리 불량 민원 신첨 건의하려고 하는데안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은 방법은 대중 목욕탕이 위치한 지역 시청 또는 구청에 직접 민원을 넣거나 국민신문고에 신고하시길 바랍니다.보통 신고를 하기위해선 질문자님께서 불편을 겪으셨던 부분에 대한 증거 자료가 필요하므로 자료를 잘 준비하셔서 신고하시길 바랍니다.일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.09.1600
- 왼쪽 엉덩이(골반) 쪽이 바늘로 찌르듯이 아파요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 고관절의 통증인지 허리와 골반의 문제로 인한 방사통인지 감별 진단이 필요합니다.가볍게 넘기기엔 단순 통증으로 보기 어렵기에 지금으로썬 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 받아보시길 추천드립니다.또한 당분간은 통증이 유발되는 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 피하시는게 좋습니다.마지막으로 체중이 증가가 되면서 관절내의 무리가 갈 수 있기에 체중 관리도 해주시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.09.165.01명 평가00
- 발목앞힘줄에 염증.인데 3주가 되었습니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 힘줄의 붓기 정도 및 상태에 따라 회복 기간은 달라집니다.보통 상태에 따라 다르겠지만 4주 ~ 8주 정도의 치료기간이 필요하며 치료 받는 동안은 최대한 발을 사용하지 마시고 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다.재활 운동은 현재 정확한 상태를 파악하기 어렵기에 병원 전문의 또는 담당 물리치료사 선생님께 지도를 받아보시길 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.09.1600