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아킬레스건염증 휴식기간 얼마나 잡나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 염증 상태에 다르기에 정해진 기간은 없지만 가벼운 염증이라면 보통 2~3주 휴식을 취하시길 권유드립니다.다만 가장 정확한건 병원에 내원하셔서 전문의에 소견을 듣고 따르시는게 좋습니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 일상생활시 테이핑 또는 발목 보호대 사용을 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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발목 인대 수술 부위 주변 피부 진물 및 간지러움
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 수술 후 4주차라면 상처가 아무는 과정에서 새로운 조직이 나오면서 피부의 자극으로 간지러울 수 있으며 무향인 진물이 나오는 경우도 있습니다.다만 수술 부위에 발적, 열감, 통증, 고름 등 이상 반응이 나타난다면 즉시 수술병원에 내원하시고 수술병원이 멀다면 근처 외과 또는 정형외과에 내원하셔서 처치를 받으시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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갑자기 왼쪽 갈비뼈쪽 통증이 심해서 숨도 제대로 잘 못쉬겠어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은 상황이 10분 이상 지속된다면 즉시 응급실 또는 119에 신고하시길 바랍니다.지금과 같은 증상은 검사 및 진찰을 통해야만 알 수 있지만 의심이 가는 문제로는 갈비뼈의 골절 또는 염증, 근육통, 신경통, 흉막염 등 여러 문제를 의심해볼 수 있습니다.최대한 통증이 유발되는 자세 또는 행동은 피하시고 즉시 병원에 가보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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발목을 접질렀는데(2번째) 한의원은 별로인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 상태에 대한 정확한 확인이 필요하며 상태에 따라 적절한 치료가 필요합니다.한방치료와 양방치료는 치료 원리 및 기전이 다르기에 뭐가 더 좋다고는 구분하긴 어렵기에 질문자님께서 선호하는 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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1명 평가
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코어 완전히 무너졌는데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.체형 같은 경우는 오랜시간 습관과 근육 사용의 패턴으로 장기간 체형 교정이 필요합니다.지금으로썬 병원 또는 센터에 가셔서 몸 상태를 정확히 확인 후 체형에 맞게 맞춤형 운동을 배워보시길 바랍니다.상담 후 적절한 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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다리 경련이 났는데 병원 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 통증이 없는 범위내에서 가볍게 스트레칭 및 마사지를 해주시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.만약 통증이 더 심해지거나 호전이 없다면 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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견봉쇄골관절염 그리고 회전근개에 대하여
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 주사요법과 충격파는 통증 위치, 손상 상태에 따라 주사요법은 다를 수 있지만 위치상 큰 차이는 없습니다.지금과 같이 통증에 대한 호전이 없다면 전문의와 상담 후 다른 치료를 병행해보시길 바랍니다.지금으로썬 도수치료, 운동치료 등 기능적인 움직임을 개선해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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이 정도면 크게 다치고 큰 수술인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 전체적인 내용을 종합해보면 2cm 크기의 슬개골 연골 전층 손상 및 분리는 무릎 관절의 매우 심각한 손상입니다.수술 후 몇주간은 체중 부하가 되지않게 주의가 필요하며 꾸준한 재활 치료와 관리가 필요한것으로 판단됩니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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무릎mri에 나타나는 정강뼈에 하얀 이것은 뭘까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 보통 연부조직의 염증이 의심갑니다.힘줄, 인대, 연골, 근육 등의 염증 가능성이 높으며 정밀 검사를 한 병원에 다시 판독을 들어보시길 추천드립니다.꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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중지 중간마디뼈 부분이 아픈데 한번만 봐주세욥...ㅠㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.당분간은 손가락에 자극을 주거나 무리하게 사용하는건 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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1명 평가
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