새끼발톱이 들리면서 밑살도 같이 찢어짐
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 처음 소독과 처치를 받으러 가셨을 때 봉합술을 안했다면 충분히 보존적인 처치를 통해 회복이 가능하다는 전문의에 소견이 있을 가능성이 높습니다.지금은 최대한 상처부위에 자극을 주는건 피하시고 무리하게 움직이는건 피하시면서 소독과 처치를 꾸준히 해주시길 바랍니다.또한 정기적으로 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 봉합술이 필요한지 다시 한번 더 확인 해보시길 추천드립니다^^
평가
응원하기
전반십자인대 반월상연골 파열 수술 후 스쿼트
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 전문의께선 평생 하지말라고 하신게 압니다.보통 지금과 같이 수술 후 재활 프로토콜은 9개월 ~ 12개월 이상 지난 시점에서 일상생활이 충분히 가능하면 운동을 저가동에서 시작하는 시점이기에 아직은 스쿼트랑 런지는 무리가 될 수 있습니다.또한 지금 오래 달리기는 수술 부위에 무리가 될 수 있으므로 안하시는게 가장 좋습니다^^
평가
응원하기
다친 적이 없는데 오른쪽 발목이 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 다친 부위가 아니더라도 통증이 있거나 불편감이 있다면 주변부의 보상 작용으로 인한 다른 부위도 통증이 나타날 수 있습니다.또한 현재 오른쪽 발 앞은 부었다는건 염증 반응 중 하나이므로 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바라며 필요에 따라 꾸준히 물리치료를 받아보시길 추천드려요^^
평가
응원하기
팔꿈치 골절이 아닌데 피고임..MRI 찍어봐야될까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 초음파 검사를 먼저 해보셔서 인대 손상 확인 후 정밀 검사가 필요하다는 전문의 소견이 있다면 MRI 촬영을 해보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바라며 꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다^^
평가
응원하기
손목건초염이 의심스러운데 가장 큰 증상이 뭔가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 손목건초염의 증상으론 대표적으로 마찰음, 엄지 주변의 뻐근함, 통증, 압통, 핸드폰 사용 시 통증 등 증상이 나타날 수 있으며 핑켈스타인 검사가 있습니다.다만 증상 및 불편감, 통증은 주관적이므로 정확한 검사를 할 순 없지만 지금과 같은 증상이 며칠 이상 지속됐다면 병원에 내원하셔서 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^
평가
응원하기
누웠을 때 제 무릎 상태가 좋지 않아 질문드립니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 질문만의 내용으론 퇴행성 관절염 또는 인대, 힘줄, 신경과 같은 조직의 문제의 가능성도 있기에 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 감별 진단을 받아보시길 추천드립니다.또한 당분간은 무릎에 자극을 주거나 무리하게 사용하는건 자제하시길 바랍니다^^
평가
응원하기
손가락 실밥풀고도 통증 지속& 손이 안 굽혀져요 ㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같은 경우엔 일시적으로 찌릿한 느낌, 저림, 통증, 열감, 붓기, 움직임 제한 등 이상 반응이 나타날 수 있습니다.우선 약물치료 및 관리(무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극 주는거 피하기.)를 해주시면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.다만 위와 같은 이상 반응이 심해지거나 지속된다면 다시 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따른 적절한 처치를 받으시길 바랍니다^^
평가
응원하기
노인손목골절. 사진있습니다.조언 해주세요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 고령이신점에 대한 수술 부담은 충분히 있을 수 있습니다.다만 현재 상태에 있어서 수술이 필요한 상태의 소견이 있는 상황에서 현재 비수술 치료 중이시니 조금 더 비수술 치료를 하면서 관리를 해보시길 바랍니다.보통 골절 후 뼈가 붙는데는 8주~12주 정도 기간이 필요하지만 고령이신점을 더한다면 12주 이상 기간이 필요합니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 최대한 고정을 해주셔서 움직임을 피하시길 바라며 정기적으로 검사를 통해 유합 상태를 확인 해보시길 추천드립니다^^
평가
응원하기
운동 후 팔, 어깨, 가슴 통증이 계속됩니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 단순 근육통인지 근육 파열인지는 검사를 해보지않는이상 구분을 하긴 어렵습니다.현재 운동하신지 3일차이기에 아직은 지연성 근육통의 가능성이 높으며 당분간은 무리하게 움직이거나 해당부위에 자극을 주는건 피하시고 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 추천드립니다.또한 통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 해보시고 그래도 호전이 없다면 초음파 검사를 해보시길 바랍니다^^
평가
응원하기
근육없는 부위 충격파이후 주변까지 계속되는 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 체외충격파 치료를 한 병원에 다시 내원하셔서 전문의와 진료 후 상태에 대한 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 추후 체외충격파시엔 너무 아픈 강도를 참기보단 가벼운 통증내에서 치료를 받으시길 바랍니다^^
평가
응원하기