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허벅지랑 종아리 연결되는곳? 통증 질문
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위는 오금 부위로 확인이 되며 슬괵근과 종아리의 가운데 부위로 해당 부위를 무리하게 움직이거나 자극을 주면 통증이 유발 될 수 있습니다.또한 체형의 불균형으로 인한 보상 작용으로 인한 통증, 근육의 과사용, 무릎 관절의 불안정성 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.지금과 같은 경우엔 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 빠른 시일내에 병원에 가셔서 진단을 받고 치료를 받아보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
3일 전
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전방십자인대 핀제거 수술후 진물이나오는데요ㅜㅜ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 사진만으론 건강히 회복되는것으로 보여지지만 현재 상황에선 진물이 나오기에 병원에 내원하셔서 진찰을 받아보시길 추천드립니다.회복되는 과정에서 맑은 진물이 나올 수 있지만 현재 피부가 예민한 점도 있으니 전문의에 소견에 따라 관리를 해주시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
3일 전
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검지손가락이 붓고 통증이 있는데 병원 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 급성 염증 반응으로 보여지기에 빠른 시일내에 정형외과 또는 피부과에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.추가적으로 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 자제하시고 뜯은 부위에 소독과 위생 관리를 잘 해주시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
3일 전
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발가락 염증제거 후 3주가 지났는데 다시 재발한 건가요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 현재 엄지발가락 부위가 발적, 붓기 등 염증 반응이 보여지므로 최대한 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 재검사 및 진찰을 받아보시길 추천드립니다.또한 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 사용하는건 자제하시고 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
3일 전
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허리 기지개 펴다가 악! 소리나는 통증
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같이 허리에 급성 통증은 급성 염좌 또는 척추후관절 증후군의 가능성이 높습니다.다만 지금과 같이 급성 통증시엔 찜질과 휴식을 취하시길 추천드리며 허리에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 피하시길 바랍니다.또한 췌장의 혹이 지금과는 큰 연관성은 없겠지만 혹시 모르니 다음 진료시 한번 더 체크해보시길 바랍니다.허리 통증이 호전이 없거나 악화가 된다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
3일 전
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엎드려 자는 수면 자세, 건강에 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 엎드려 눕는것이 40분과 수면시간(7시간 ~ 8시간)은 큰 차이가 있습니다.문제가 되는 부분은 목은 편하더라도 다른 척추 부분은 압박이 높아지면서 허리의 곡선이 무너질 수 있으며, 계속 엎드리게 되면 안구가 압박이 되면서 안압이 높아질 수 있습니다.추가적으로 내부 장기가 계속 눌리게되면서 소화불량 등 여러 부정적인 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.수면 자세를 한번 바꿔보시길 추천드리며 바디 필로우, 무릎 밑에 베개 두기 등 다른 방법으로 수면을 취해보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
3일 전
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불안하고 초조할 때 습관적으로 손가락 마디를 꺾는 습관이 있습니다. 이런 습관이 지속되면 손관절에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 손가락 마디를 꺾게되면 뼈가 굵어지는건 아니지만 관절내의 인대가 비후해질수 있습니다.반복되는 자극으로 인해 인대 또는 힘줄의 손상이 나타날 수 있고 퇴행성의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.소리가 나는건 관절내의 기포가 터지면서 소리가 나고 실제로 시원하다고 느껴지는건 심리적인 요인이 큽니다.손가락 마디를 꺾기보단 스트레칭과 마사지를 해주시는걸 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
3일 전
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인대 늘어난 거에요?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 뼈의 문제(골절, 미세골절 등), 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상을 의심해볼 수 있습니다.지금과 같이 급성손상시엔 냉찜질과 휴식을 취하시고 최대한 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시고 통증이 지속된다면 꼭 병윈에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
3일 전
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늦게자면 키 안크나요? 궁금합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.충분한 수면시간도 중요하지만 결론적으론 수면시간 패턴이 중요합니다.보통 성장호르몬이 많이 분비되는 시간은 10시~2시 사이이며 10시~2시 사이에 수면을 얼마나 확보하냐가 중요합니다.또한 평소 바른 자세 유지 및 스트레칭, 적절한 강도의 운동, 균형잡힌 식단 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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군의관이 대학병원 소견을 무시하고 진료가 가능한가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 전문의와 군의관의 소견은 다를 수 있습니다.다만 객관적인 검사 및 측정 결과가 있기에 너무 걱정마시고 혹시나 소견이 다르다면 재신체검사 및 이의신청을 하시길 바랍니다.또한 대학병원에 내원하셔서 병무용 진단서 발급을 상담 받으시길 바랍니다.너무 걱정마시고 군의관님께 대학병원 소견서를 꼭 전달하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
4일 전
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