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엉덩이 안쪽 뼈 통증갑자기 발생했을 때
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.정확한 원인은 찾기 힘들지만 아무래도 장시간 오래 앉아있다보면 척추에 무리가 가면서 압박이 전해져 통증이 나타날수있습니다.지금 같은 경우는 통증의학과, 정형외과 등 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 통증이 나타나는 자세 및 자극을 주는것은 피하시는것이 좋으며, 중간 중간 틈틈이 일어나서 스트레칭을 해주시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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목뒤에 뼈소리가 나고 두통으로 이어지는데
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 치료를 받고도 통증이 호전이 안된다면 전문의와 상담을 통해 엑스레이 검사뿐만 아니라 CT 또는 MRI 검사가 필요하다는 소견이 있다면 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.뼈 소리는 순간 관절내의 기포가 터지면서 나는 소리이지만 너무 반복적으로 하다보면 관절 또는 인대 힘줄의 손상이 나타날수도있기에 추천드리지않으며통증을 유발하는 자세는 최대한 하지마시고 여러 치료(주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등)를 적절하게 받아보시길 바랍니다.현재로썬 관절내의 불안정성과 신경통으로 보여지기에 검사를 통한 전문의에 진단이 필요해보입니다.빠른 시일내에 해결이 되서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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임파선이 부어서 겨드랑이에 멍울 생겼을 때
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.임파선이 부어서 멍울이 생겨도 통증이 없는 경우가 있을 수 있습니다.또한 임파선이 부었을때 약물치료보다 주사치료가 좀 더 호전이 나타나는 경우가있을수 있기에 걱정하지않으셔도됩니다.겨드랑이가 거뭇거리거나 착색이 되는건 순간 부었던 피부들이 다시 줄어들면서 일시적으로 나타날수있기에 충분히 경과를 지켜보시는게 좋지만 차도가 없다면 피부과 및 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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쌍둥이는 어떻게 생기는 건가요? 원리가 있는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.쌍둥이는 크게 일란성과 이란성으로 나눠지게됩니다.일란성은 하나의 수정란이 분열하여 두개의 태아로 발전하는 경우이며이란성은 두개의 난자가 각각 정자와 만나서 수정하는 경우입니다.우선 현재로써는 쌍둥이를 무조건 낳을수있는 방법은 없지만 미래애는 생명 공학이나 의료 기술이 발전하면서 선택적인 쌍둥이를 낳을 수 있을거같습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
5.0
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맨홀에 다리가 빠져서 무릎 아래로 전체적으로 피멍이 다 생겼어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 넓은 부위의 충격이 가해지면서 피멍이 다리 전체로 나타나는것 같습니다.우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 소견하에 CT가 필요하다는 소견이있다면 촬영해보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 멍이 있는 부위를 건들지마시길 바랍니다.우선 뼈, 인대, 힘줄, 근육의 손상이 없다면 멍에 바르는 연고 및 약물치료와 함께 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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족저근막염 큰신발이 원인일까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.발 사이즈에 맞지않는 신발을 신다보면 아무래도 발 뒤꿈치의 피로도가 쌓이면서 족적근막염을 유발 할 수도있습니다.우선 족저근막염과 같은 증상이라면 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등 보존적인 치료를 하면서 평소에 틈틈이 발바닥과 종아리를 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시길 권유드리며, 쿠션이 있는 편한 운동화를 신기 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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허리가 불편한 사람은어떤 침대가 좋을
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 허리의 상태에 따라 다르고 개인의 체형에 따라 다르겠지만 너무 푹신하지도 않고 너무 딱딱하지도않은 중간 정도 쿠션의 침대를 추천드립니다.또한 요즘은 침대 체험관이 많기에 직접 체험하시면서 선택해보시는걸 가장 추천드립니다.수면 자세도 마찬가지로 허리 통증을 유발할수있으니 최대한 천장을 바라보고 자며, 허벅지 밑에 베개를 받히고 주무시는것도 좋습니다.체험을 통해 질문자님의 허리와 맞는 침대를 찾길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.27
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무릎 찰과상, 너무 아픈데 괜찮은건가요..?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.상처부위에 염증이나 고름 등 염증 반응이 나타난다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.다만 통증이 더 심해지지않고 염증 반응(발적, 발열, 종창, 통증, 기능상실)이 없다면 꾸준히 소독과 처치를 해주면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.우선 며칠간은 좀 더 통증이 있을 수 있고 움직일때 불편할수있기에 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.소독과 처치를 통해 흉터없이 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.27
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거북목치료에 좋은운동 질문드려봅니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 통증이 있다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단하에 도수치료 또는 운동치료를 받으시길 바랍니다.다만 통증이 없다면 헬스, 요가, 필라테스, 명상 등 운동 지도를 받으면서 바른 자세를 지도 받아보시길 바랍니다.거북목은 자세에 의해 나타나기에 꾸준히 관리를 하신다면 충분히 회복이 가능합니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.27
4.0
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척추는 한번다치면 평생가나요 ???
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선은 정확한 상태를 파악해야 영구적 손상인지 치료가 가능한지 알 수 있습니다.지금같은경우는 병원에 내원하셔서 검사를 통해 척추의 문제가있는지 척추 주변의 연부조직의 손상이 있는지 확인이 필요합니다.정형외과, 통증의학과, 신경외과 등 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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