어떤게 의심 될수있는지,괜찮은건지 궁금합니다
아픈지는 1달 이상 되었고 아픈 날부터 발을 때리긴했는데 최근에는 멍이있었다가 없어졌는데 매일 매일 점점 심해져요 그리고 부기가 약간 있는것같아요
누르면 너무 아프고 병원갔더니 자주 오기도하고 때렸다고 안해 서 엑스레이, 초음파 안찍고 그낭 냉찜질 해주시고 초기에 압통만 있을때는 발목 mri찍었는데 발목 관절이 부은것 외에는 괜찮다고 하셨고 1달이상 됐어요최근에는 걸을 때,계단 내려 갈때 아프고 신발신으면 너무 아프고 맨발이면 괜찮거나 조금 아파요 구부릴때는 3~4번째 발가락과 발등이어지는 부분이 아파요 괜찮을까요?하루에 7천보 이상 걸어요 어떤게 의심될수있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 피로 골절이나 발등 연부조직 손상, 혹은 신경 눌림 등이 의심됩니다. 멍, 압통, 신발 신을 때 통증, 계단 시 통증은 단순 염좌보다 더 깊은 손상을 시사해요 초기 mri가 발목만 찍힌 거라면 발등 부위 mri나 ct 재촬영을 고려해보는 것이 좋습니다! 정형외과에서 재진단 꼭 받아보시고 걷는 양도 줄여야 회복에 도움이 됩니다!안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용을 잘 읽어봤습니다. 현재 질문자분의 증상에 대해 여러 가능성을 생각해볼 수 있을 것 같아요. 발의 통증이 1달 이상 지속되고, 멍과 부기가 있는 상태라면 몇 가지 원인을 추측해볼 수 있습니다. 가장 먼저 생각해볼 수 있는 것은 장시간 걷거나 발을 사용하면서 발생할 수 있는 염증 반응입니다. 특히 자주 발을 때리셨다고 하니 이로 인해 부상이나 염좌가 발생했을 가능성도 있습니다. 염좌는 일반적으로 인대가 늘어나거나 찢어져서 발생하며, 통증과 부기가 동반되곤 하죠.
또한, 발목 MRI 결과로 관절 주위가 부어있다는 점에서 발바닥이나 발등의 근막염 가능성도 있을 수 있습니다. 이런 경우, 발의 특정 부위에 통증이 나타나고, 발을 사용할 때 혹은 오래 서 있을 때 통증이 심해질 수 있습니다.
질문자분이 걸을 때와 계단을 내려갈 때 특히 아프고, 신발을 착용할 때 통증이 심하다는 점에서, 발의 구조적 문제나 발의 압력 분포에 변화가 있는지도 고려할 필요가 있습니다. 이러한 문제는 신발의 착용 방식이나 활동 패턴에 따라 영향을 받을 수 있습니다.
만약 지속적으로 통증이 있으며 생활에 지장을 주고 있다면, 추가적인 검진이나 치료를 통해 상태를 확인하고 관리하는 것이 중요합니다. 통증을 경감시키기 위해 냉찜질을 꾸준히 시행하고, 발을 무리하게 사용하는 것을 잠시 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 피로를 덜어주기 위해 발에 적절한 지지력을 제공하는 신발을 선택하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
통증이 1달이상 지속되고 있으시고 초기에는 멍 붓기가 있다가 최근에 점점 통증이 심해지고 있고 눌렀을 때 압통 및 걷기 계단 내려갈때 아프고 신발을 신으면 통증이 심해지고 하루 7천보 이상 보행중이시라면 여러가지 질환을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
중족골의 피로골절 혹은 중족골두 골연골염 혹은 중족골 활액막염 또는 건막염 이외에도 지간신경종등을 의심해볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
지속적으로 발에통증이있고 불편감이있다면 병원에서 꾸준하게 치료를받는것이 좋은데요 통증이심하다면 신경압박으로인해서 생기는문제이거나 혈액순환장애일수있는데요
가까운정형외과를 방문해 물리치료와 도수치료같은치료들을받는것이 도움이될수있습니다~
빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발의 통증으로 불편이 있으시군요. 질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 발목이나 발의 힘줄이나 인대 손상으로 인한 염증이 발생하여 붓기와 통증이 발생하는 것일 수도 있습니다.
붓기와 통증이 있으시다면 발목과 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 증상을 더 악화시킬 수도 있으며 만성 질환으로 진행하게 되면 회복이 잘 되지 않을 수도 있습니다. 통증이 있으시다면 걷는 운동은 하지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금은 우선 걸을 수는 있는것을 보니 골절 또는 미세골절 보단 염증 반응(붓기, 통증, 움직임 제한 등)으로 보여집니다.
염증 반응은 보통 근육, 연골, 힘줄, 인대 와 같은 연부조직에 의해서 염증이 나타나며 지금과 같은 경우엔 자극을 주거나 통증을 유발하는것은 피하시는게 좋고 무리하게 움직이는것(7천보 이상 걸을 때 통증 유무 확인)을 자제하시길 바랍니다.
위와 같은 내용 전달 후 적절한 검사와 진찰을 통해 전문의에 정확한 진단이 필요하면 현 상태에 치료가 필요해보입니다.
빠른 시일내에 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
붓기는 염증이 발생하는 경우를 의심할 수 있는데요, 지속적으로 발에 충격을 가하는 행위는 멈추시는게 좋겠습니다.
붓기가 지속된다면 진료를 받아보시고 평소 발에 충격을 가하는 행위나 활동은 피하시고 열감이 있다면 아이스팩응 하거나 일상생활시에 보호대를 착용하거나 발에편한 신발늘 신어보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
가장 최근 병원을 간것이 언제인지 묻고 싶습니다.
1달전의 질문자분의 상태와, 지금 상태는 상이할수 있습니다.
미세골절 및 인대손상 근골격계에 대한 전반적인 평가가 필요해보입니다. 이를 위해서 정형외과 내원은 매우 중요하겠지요. 통증이 지속되게 될 경우, 움직임을 최소화해주는 보조기를 착용하는 것이 도움될 수 있습니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.