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주짓수하다가 발목이 이상하게 돌아갔는데 그때 이후로 조금씩 발목이 아파요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같은 경우엔 관절의 손상 및 만성 통증 또는 관절의 불안정증이 나타날 수 있기에 가볍게 넘기지마시고 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 상태에 따라 치료와 휴식을 취하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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기지개를 켜면 종아리가 터질듯 아프네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 운동의 강도를 높이면서 근육의 무리가 간것으로 보여집니다.평소 운동 전 후 틈틈이 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.또한 강도 조절이 필요하며 통증이 있을땐 열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고 가벼운 근육통만 있다면 온찜질을 해주세요.상태에 따라 지속된다면 병원을 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.30
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걷거나 뛸때 발등 통증 어디 문제일까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위의 힘줄 또는 근육의 손상 또는 염증 반응으로 보여집니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다.또한 지금과 같이 통증이 있을때 방치하게되면 만성 통증 및 이차적인 손상이 유발 될 수 있으니 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 검사 및 치료를 받아보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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테니스엘보 증상일까요?아님 단순 힘줄손상일까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 근육 또는 힘줄의 손상이 의심이 가며 관절의 문제도 가능성이 있습니다.지금과 같이 명확히 어디가 아픈지 모르겠다면 정형외과 또는 재활의학과에 내원하셔서 현재 증상에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 통해 감별 진단이 필요합니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주시는것은 피하시는게 좋습니다.빠른 시일내에 적절한 치료를 통해 건강히 회복 되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.30
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엄지 손가락이 아픈데 염증이 있다는데 안쓰면 괜찮대요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.항생제는 보통 세균 감염 또는 감염이 의심이 될 때 사용하므로 현재 상태에서는 염증 및 통증에 의한 진통제만 처방내리신것 같습니다.당분간은 최대한 엄지 손가락에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다.필요에 따라 적절한 치료를 병행하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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시멘트 허리 시술은 골절에만 효과 있나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 골시멘트술은 압박 골절이 있거나 골절시 많이 사용하며 간혹 척추 혈관종이 있거나 악성 종양으로 인한 압박 골절시 사용하기도 합니다.시멘트는 굳으면 제거하기 어렵기에 필요한 상황에서만 골시멘트술을 해야합니다.현재 친구분의 어머님이 어느 상태인지는 확인하기 어렵지만 전문의와 상담 후 결정하셨을겁니다.수술 후 통증이 나타난다면 병원에 내용 전달 후 적절한 조치와 다른 치료를 받아야합니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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어깨쪽이 가끔씩 아프네요 해결 방법을 알고싶습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 통증이 일상생활에 지장이 있거나 불편감이 동반된다면 병원에 내원하시길 추천드립니다.다만 통증이 가벼운 통증이고 일상생활에 불편감이 없다면 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시길 추천드립니다.적절한 조치를 취하시고 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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손가락 베임 상처 회복 중인가요? ㅜㅜㅜ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 상처부위에서 열감, 붓기, 출혈, 움직임 제한, 신경 손상 등이 있는지 확인이 필요합니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 상태에 따라 병원을 고려해보시길 추천드리며, 현재로썬 병원에 한번 내원하셔서 상태를 진단 받고 처치법을 배우셔서 꾸준히 처치와 관리하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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깨진 유리에 손 끝마디를 1cm정도 베였는데 이걸 병원가서 꿰메야 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 상처에 따라 지연 봉합이 가능한 경우가 있고 이미 봉합 시기가 지나서 봉합을 하지않는 경우도 있습니다.현재 상태가 출혈이 계속 있거나 열감, 붓기, 움직임 제한, 신경 문제 등이 있다면 병원에 내원하시길 권유드리며 지금과 같은 경우엔 피부과 또는 정형외과에 내원하시면 됩니다.상태에 따라 병원을 고려하시고 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.30
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허리와 엉덩이 사이의만성통증치료방법
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써 상태에 따라 수술, 시술, 비수술 치료를 고려 해보시길 바랍니다.전문의와 상담을 통해 약물치료, 주사치료, 도수치료, 물리치료, 체외충격파 등 여러 보존적인 치료를 병행해보시길 권유드립니다.현재 허리와 엉덩이 사이의 통증과 위궤양 중 통증이 더 심한 부분에 대한 우선 진료를 보시고 나머지 증상에 대한 협진을 받아보시길 바랍니다.치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.08.29
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