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교통사고통원치료 한의원.정형외과 각각다른 병원 두군데 동원가능여부동시치료
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 한의원과 정형외과 두곳에서 모두 치료가 가능하지만 치료가 중복된다면 지급 절차에 있어서 제한이 될 수 있습니다.사고접수번호, 담당자 번호를 첨부하셔서 정형외과에 접수하시길 바라며 정형외과에서 추가적인 검사 및 진찰을 받아보시길 바랍니다.다만 같은 날 중복된 치료가 보상이 되는지는 보험사에 먼저 문의 후 진행하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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체중이 많으면 뼈가 튼튼하고 마른 사람은 관절이 좋다고 하던데 근거있는 말인지 궁금해요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 체중이 높으면 몸에는 그만큼 무게가 가기에 좋지는 않습니다.다만 마른 체중이 관절이 좋다고 보기는 어렵고 적절한 강도의 운동을 통해 근력 유지가 필요하며 근육과 관절의 컨디션 관리(스트레칭, 마사지, 운동 등)를 해주시길 바랍니다.적절한 체중관리, 무리하지않는 강도의 운동, 스트레칭, 정기적인 검사 등을 통해 상태에 따른 적절한 조치를 취해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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연골을 오래 쓰려면 뛰기보다 걷기가 좋은 건가요? 관절연골을 잘 관리하는 방법이 뭔가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 연골 손상도를 줄이기 위해선 연골에 자극을 주는걸 피하시길 바랍니다.또한 고강도의 운동보단 적절한 강도의 운동을 추천드리며 절대 무리하게 운동하는것은 자제하시길 바랍니다.정기적으로 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 무릎 관절의 상태를 확인해보시길 바라며 필요에 따라 연골 주사치료, 영양제 복용 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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교통사고후 후유증때문에 본스캔 검사
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 본스캔은 전신 뼈를 영상으로 촬영하여, 골절, 종양, 염증, 관절 질환 등 확인 할 수 있으며 현재 9개월이 지난 시점에서도 충분히 문제가 있다면 검사를 통해 확인 할 수 있습니다.지금으로썬 만약 사고시 보험 접수를 하셨다면 보험사에 문의 후 진행하시길 바라며 사건 종료가 되셨다면 개인적으로 검사를 진행해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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엄지발가락 골절 회복기간 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 뼈가 붙는 기간은 위치, 골절 정도에 따라 다르겠지만 1개월 ~ 2개월 정도 회복 기간이 필요합니다.골절시 수술을 하지않는 이상 비수술 치료로 가장 좋은건 최대한 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것이 아닌 최대한 휴식을 취하면서 뼈가 붙을 수 있게 환경을 만들어 주는것이 가장 좋습니다.현재 반깁스 처리를 하셨기에 최대한 해당 부위를 움직이지 마시고 경과를 지켜보시고 정기적으로 엑스레이 검사를 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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허리가 아픈데 낫더라도 운동을 전처럼 할 수 없을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 전체적인 내용을 종합해보면 허리의 염좌 또는 디스크 초기 단계로 확인이 됩니다.만약 다리 힘 빠짐, 심한 저림 등 디스크에 의한 증상이 심하거나 보존적인 치료를 해도 호전이 없다면 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.당분간은 꾸준한 치료와 관리를 해주시고 스트레칭과 운동은 통증이 없고 무리가 되지 않는 범위내에서 하시길 추천드리며 통증이 유발된다면 즉시 멈추시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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어깨 골수부종인가요 질문합니다 부탁드려요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 사진만으론 판단을 하기 어렵습니다.가장 정확한건 mri 촬영한 병원에 문의하셔서 판독지 수령 및 전문의에 판독 소견을 들어보시길 추천드립니다.또한 미세골절시엔 mri로는 제한 될 수 있기에 초음파 또는 ct 검사를 추가적으로 확인해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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1명 평가
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목디스크에 도움이 되는 동작이 있는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은건 바른 자세를 유지 하는것이 목 디스크에 압박이 덜 가고 통증 유발을 줄일 수 있습니다.평소 바른 자세를 유지하면서 고개가 앞으로 너무 쏠리지않게 정렬을 잡아주시는게 좋습니다.추천드리는 스트레칭은 흉쇄유돌근, 상부승모근, 견갑거근, 대흉근 등을 추천드리며 혹시나 통증이 있다면 꼭 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
5.0
1명 평가
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등산후 내려온는 도중에 종아리가 땡기면서 통증이 생기는데 원인이 무엇이면어떤 치료를 어느과에서 받아야 할까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로선 하산시엔 통증이 있고 휴식을 취하고 오름시에는 괜찮은건 종아리가 무리가 됐거나 피로도가 높아지면서 지금과 같은 상황이 나타날 수 있습니다.일시적인 증상 또는 휴식시엔 회복이 되는점은 다행이지만 이런 경우가 반복되면 손상이 더 심해질 가능성이 높아지기에 현재로썬 정형외과 또는 통증의학과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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만약에 힘줄이 끊어지면 어떻게 되나요? 시간이 지나면 자연스레 붙게 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 힘줄이 끊어짐 정도에 따라 다르며 위치에 따라 다릅니다.부분 파열이라면 어느정도 자연회복으로 붙겠지만 파열이 심하거나 위치상 수술이 필요한 경우엔 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.가장 정확한건 병원에 내원하셔서 검사를 통해 정확히 상태가 어떤지 확인 후 상태에 따른 적절한 처치를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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