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발가락이랑 발앞꿈치 사이부분 통증이 심해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재로썬 해당 부위에 지속적인 자극 및 압박으로 인한 통증이 나타나는것으로 보여집니다.지간 신경종의 가능성이 높고 사마귀 또는 티눈과 같은 피부 질환이 생길 수 있습니다.지금으로썬 운동 보다는 충분한 휴식을 권장드리며 해당 부위에 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.만약 지금과 같은 증상이 지속된다면 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 진단을 받고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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고관절 금 갔을때 집에서 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 뼈의 금이 갔다면 가장 주의해야할것은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다.또한 해당 부위에 열감과 통증이 있다면 냉찜질을 해주시고 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.다만 현재 한달 뒤에 오라고 하셨다면 금이 간 상태가 심하지않는것으로 보여지지만 주의가 필요하며 혹시나 통증이 유발되거나 불편감이 있다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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물리치료사 대학원 석박사 까지 하는게
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 미래적인 부분에선 어떤 부분이 더 유리하다고 볼 수는 없습니다.만약 질문자님께서 학문적인 부분에서 좀 더 열정이 있고 다른 계획이 있다면 석,박사를 해보시길 추천드립니다.다만 현재 임상에 나와서 본다면 석,박사를 한다고 해서 치료적인 부분에서 좀 더 잘한다고 볼 수는 없습니다.잘 고민 해보시고 선택하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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쇄골 수술 후 흉터부위에 검은 무언가가 있는데 괜찮을까요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 부위는 회복이 되면서 피가 고이거나 딱지가 생길 수 있습니다.해당 부위에 고름, 열감, 붓기, 통증, 출혈 등 이상 반응이 없다면 너무 걱정마시고 현재 수술 후 시간이 어느정도 지나셨기에 한번쯤은 전문의에게 상태를 진찰 받는것도 좋습니다.만약 수술 병원이 멀다면 질문자님께서 거주하시는 지역에서 정형외과 또는 외과에 내원하시길 바랍니다.내원 전 전화로 문의하셔서 현 상황에 대한 내용 전달 후 진찰이 가능한지 파악 후 내원하시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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골절 핀 제거 수술후 봉합 부위 녹는실 염증 진물 녹는실 부분 제거
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 지금과 같은 경우엔 흔히 일어날 수 있는 반응이지만 다만 일주일 전 녹는 실 때문에 염증이 생겼다는 소견이 있으셨기에 현재로썬 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 진찰을 받아보시길 바랍니다.또한 상처 부위가 어느정도 아문것으로 보여지니 병원에 내원시 상처 부위에 대한 관리법을 배우시길 바랍니다.당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 자제하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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엄지발가락 밑쪽 발등이 찌릿해요….
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 과거 부상을 당할뻔한 상황에서 버티다 해당 부위에 인대, 힘줄, 관절 등 연부조직의 문제가 생겼을 가능성이 높습니다.열감과 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.추가적으로 통증이 지속된다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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허리 mri 판독지 좀 해석해 주세요 ㅠ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.l2/3 ; mild bulging disc경미한 팽윤 디스크: 디스크가 주변으로 살짝 부풀어(튀어나와) 있지만, 심한 정도는 아닙니다.l3/4;hivd right foraminal discprotrusion and underlying mild bulging disc디스크 탈출증이며 디스크가 오른쪽 신경공 방향으로 돌출되어 있습니다---mild both neural foraminal stenosis(rt>>>lt)양측 신경공 협착(좁아짐): 디스크 돌출로 인해 오른쪽 신경이 지나가는 통로가 경미하게 좁아져 있습니다 (오른쪽이 왼쪽보다 훨씬 심함)l4/5 bulging disc and both facet oa디스크가 팽윤되어 있으며 양쪽 후관절이 퇴행성 관절염이 보여집니다.---- mild both neural foraminal stenosis( rt>>> lt)양측 신경공이 경미하게 좁아져 있으며, 오른쪽이 왼쪽보다 심합니다l5/s1 hivd mild central disc protrusion디스크 탈출증이 있으며, 디스크가 가운데로 경미하게 튀어나와 있습니다.degenerative change of ivd - 추간판의 퇴행성 변화가 보입니다.osseous lesion no aute fracture or dislocation - 뼈의 문제는 없습니다.(골절, 탈구 등)spinal cord lesion unremarkable - 척수 자체에 문제는 없습니다.parpspinal back muscles unremarkble - 척추 주변부의 근육 문제는 없습니다.decresed lumbar lordosis - 요추 전만의 각도가 소실됐습니다, 자세적인 문제의 가능성이 높습니다.
의료상담 / 정형외과
1일 전
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뇌병변(뇌성마비) 하체재활에 대하여
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 다리 수술을 하셨다면 다리에 좀 더 집중적인 재활이 필요한 단계로 보여집니다.또한 뇌성마비의 경우 팔다리의 경직이나 비정상적인 움직임 패턴이 나타나기 쉽기에 상체에 과도한 경직으로 인해 하체에 비정상적인 움직임 나올 수 있습니다.질문자님께서 생각하시는 상체 운동도 필요하지만 현재 좀 더 재활의 우선 순위를 설정 후 재활에 임하는것으로 판단됩니다.차후 상체 운동도 같이 하시는걸 추천드립니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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어깨이 꺾여서 시간이 지났는데도 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.추가적으로 운동을 하는건 좋지만 몸이 방치된 상태에서 하시면 제 2차 손상 및 수술적 요구가 필요한 단계로도 갈 수 있기에 조기에 처치를 하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
1일 전
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목 스트레칭을 하면 더 뻣뻣해지는 이유가 궁금해요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 스트레칭 자세시 근육을 무리하게 늘리는 동작에서 근육의 보호 반응으로 근육이 오히려 뻣뻣해지는 경우가 있습니다.스트레칭시 무리되지않고 가벼운 범위내에서 하시길 바라며 자세적인 부분에서 개선 하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
1일 전
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1명 평가
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