답변 내역
- 작업치료사가 수습제도가 필요한가 인력난인데안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현대 사회에선 재활치료가 중요하므로 작업치료와 같은 일상생활의 회복이 필요한 중요한 치료 중 하나입니다.현재와 같은 작업치료사의 문제는 작업치료협회의 노력을 통해 좀 더 나은 작업치료사의 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.11.135.01명 평가10
- 지식 레벨업100
- 왼손 중지 및 약지 상태가 이상합니다..안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.전체적인 내용을 종합해보면 힘줄의 문제, 신경의 문제(터널증후군, 주관증후군), 무리한 운동 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.당분간은 무리하게 운동하지마시고 자극을 주거나 압박을 주는것은 피하시길 바랍니다.탁센과 같은 소염진통제는 지금의 상황에선 도움을 줄 순 있지만 만약 증상이 지속되거나 반복된다면 병원에서 치료를 받아보시길 권유드립니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1300
- 발뒤꿈치,발바닥뒤꿈치 타박상일까요? 골절,금간것일까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 단순 타박상의 가능성이 높지만 간혹 뼈의 문제로 실금, 골절 등 문제가 있을 수 있습니다.당분간은 통증부위에 냉찜질과 휴식을 취하시길 바라며 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.통증이 지속된다면 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 추천드립니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1300
- DEXA 골밀도검사 검사지 봐주세요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 t 스코어 기준으로 -1 ~ -2.5미만은 골감소증으로 판단하며 -1.1은 정상 수치와 가까우므로 경미한 상태로 판단 하신것 같습니다.지금과 같은 경우엔 골다공증으로 넘어가지않게 꾸준한 관리와 정기적인 검사를 통해 적절한 조치를 취해주시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.135.01명 평가00
- 킥보드를 타다가 골반쪽으로 넘어졌는데 병원에 가야 할까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 냉찜질과 휴식을 취하시고 당분간은 해당부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 자제 하시길 바랍니다.며칠 경과를 지켜보시고 호전이 없다면 병원을 고려하시길 바라며 혹시나 넘어진 부위에 열감, 붓기, 통증, 움직임 제한 등 염증 반응시 바로 병원에 가시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.135.01명 평가00
- 오래 앉아있으면 생기는 병도 있는건가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.정식 병명은 아니지만 장시간 앉아있으면 여러 질환의 노출이 될 수 있기에 의자병이라고 부릅니다.보통 허리 디스크, 목 디스크, 척추측만증, 좌골신경통, 거북목 등 근골격계 질환을 유발하며 심혈관 질환, 혈액순환 문제, 당뇨, 비만 등 여러 질환의 가능성을 유발 시킵니다.적절히 일어나서 자세 변경 및 스트레칭을 해주시는게 좋습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.11.135.01명 평가00
- 요새 엄마 무릎인공관절 알아보고 있는데 병원 추천해주세요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 대학병원에서 수술 후 재활병원이 연계가 됐다면 추천을 드리며 그렇지 않다면 후기, 소개 등 척추관절 수술 병원에 내원하셔서 수술 상담 및 치료 계획에 대한 안내를 받고 선택하시길 바랍니다.인공관절은 수술 후 관절가동범위와 근력 증진이 중요하기에 충분한 재활 치료가 필요합니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1300
- 턱걸이를 할 때 어깨 부상 위험을 줄이면서 턱걸이를 할 수 있는 방법이 어떤게 있을까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 턱걸이 운동시 근육 사용의 문제, 자세의 문제 등 여러 문제가 있을 수 있습니다.우선 시티드 로우, 랫풀 다운, 바벨 로우 등 등 운동을 먼저 하시면서 어시스트 풀업을 해보시길 추천드립니다.만약 어시스트가 없다면 두꺼운 고무 밴드를 이용하여 턱걸이를 연습해보시길 바랍니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.11.1300
- 족저근막염 회복 후 러닝......안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 충분히 회복 되신 후 러닝을 하시길 추천드리며 통증이 없는 범위를 확인 후 점차 거리를 늘려보시길 바랍니다.또한 평소 종아리와 발바닥을 스트레칭 및 가볍게 마사지를 해주시고 편한 쿠션이 있는 운동화를 신길 바랍니다.다만 지금과 같은 증상이 자주 반복된다면 병원에 내원하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1300
- 좌측 슬부 슬개골 연골부위 골절이랍니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로썬 슬개골 연골 골절로 수술 방법은 상태에 따라 여러가지가 있습니다.보통 골연골 조각 복원술, 연골 조각 제거 및 재생술 등이 있으며 관절경 또는 절제를 통해 수술을 할 수 있습니다.현재로썬 상급병원에 내원하셔서 현 증상에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 통해 전문의에 소견을 들어보시길 바랍니다.아무래도 현재 군인이시라면 먼저 상급자에게 보고 후 절차를 안내받고 복무 부적합 심사를 받아보시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.11.1300