의료상담
왼쪽 손목 안쪽 뼈가 갑자기 아프고 밤이 되면 더 저릿저릿 짜릿짜릿한데 왜그러는걸까요ㅠㅠㅠㅠ 아무래도 정형외과를 가보는기 좋겟져.?.?.?
성별
여성
나이대
20대
왼쪽 손목 안쪽 뼈가 갑자기 아프고 밤이 되면 더 저릿저릿 짜릿짜릿한데 왜그러는걸까요ㅠㅠㅠㅠ 아무래도 정형외과를 가보는기 좋겟져.?.?.?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
단순한 근육에 문제라기보다는 신경이나 힘줄 쪽에 문제일 가능성이 높아 보이며 손목의 안쪽에 통증이 있고 밤에 더 저리고 찌릿하다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.
가장 의심대는 문제로는 손목터널 증후군을 의심해볼 수 있으며 손목 안쪽의 신경이 눌리면서 밤에 저림이 심해지는게 특징입니다. 또는 손목 힘줄에 염증인 건초염을 의심해볼 수 있고 손을 많이 쓰면 발생하고 특정 움직임에서 통증 및 찌릿함 쑤심이 발생할 수 있습니다.
이 밖에도 팔꿈치 쪽 신경의 압박으로 인한 신경자극 및 눌림으로 인한 통증일 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 안쪽 통증으로 불편이 있으시균요.
과한 사용으로 인한 손목수근관 증후근이나 손목터널증후근, 힘줄 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 손목 관절내의 구조적 문제 또는 인대, 힘줄과 같은 연부조직의 손상 가능성이 있습니다.
당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 휴식을 취하시길 바랍니다.
만약 지금과 같은 증상이 일주일 이상 지속되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 통증의학과에 내원하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
손목 안쪽 통증 + 밤에 저릿.찌릿한 증상은 힘줄염이나 신경 압박(초기 손목터널증후군) 가능성이 있습니다.
최근 손을 많이 쓰셨거나 반복 동작이 원인일 수 있어요.
일단 손목 사용을 줄이고, 찜질.보호대 착용이 도움이 됩니다.
증상이 계속되거나 심해지면 정형외과 진료 받는 게 맞습니다.
빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손목안쪽 뼈에 통증이있고 밤이되면 찌릿한느낌이든다면 신경자극이나 염증등에의해서 생기는 증상으로보이는데요
손목터널증후군이나 과사용으로인한 증상일수있으니 통증이 지속적으로 반복된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
지금 증상은 손목힘줄 염증이나 신경자극으로 인해 생겼을 가능성이 큽니다. 특히 밤에 저릿하고 찌릿한 느낌이 심해지는 경우는 손목터널 증후군 초기 증상일수 있습니다. 최근 손을 많이 쓰거나 스마트폰, 컴퓨터 사용이 늘었다면 더 잘생깁다.
우선 손목사용을 줄이고 보호대착용과 냉찜질로 염증을 가라앉히는것이 도움됩니다. 통증이 계속되거나 저림이 심해지면 정형외과 진료를 권합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
말씀하신 손목 안쪽 통증과 함께 저릿저릿하고 전기가 오는 듯한 느낌이 밤에 더 심해지는 양상은 단순 근육통보다는 신경 자극이나 힘줄·인대 문제 가능성을 우선 고려하게 됩니다. 특히 반복적인 손목 사용 이후 발생했다면 건초염과 같은 힘줄 염증이 흔한 원인이며, 저림이나 찌릿한 감각이 동반될 경우에는 손목 부위에서 신경이 눌리는 상태도 감별이 필요합니다. 밤에 증상이 악화되는 것은 신경 압박에서 비교적 전형적으로 나타나는 양상입니다.
통증 위치가 손목 안쪽이라면 일반적인 손목터널증후군 외에도 손목 인대 손상이나 삼각섬유연골 복합체 문제, 또는 척골 쪽 신경 자극 가능성도 함께 고려해야 합니다. 최근 스마트폰 사용이나 손목을 꺾는 동작이 많았다면 이러한 기계적 스트레스가 원인일 가능성이 높습니다.
현재로서는 손목 사용을 줄이고 가능한 중립 위치를 유지하는 것이 중요하며, 하루 2에서 3회 정도 냉찜질을 시행하는 것이 도움이 됩니다. 증상이 경미하면 소염진통제 복용으로 호전되기도 합니다. 다만 통증이 수일 이상 지속되거나 저림이 손가락까지 퍼지거나 힘이 빠지는 느낌이 동반된다면 단순 염증을 넘어 신경 압박 가능성이 있어 평가가 필요합니다.
결론적으로 정형외과 내원은 적절한 판단이며, 진찰과 함께 초음파 또는 신경전도검사를 통해 힘줄 염증인지 신경 압박인지 구분하는 것이 중요합니다. 특히 신경 증상은 방치할 경우 회복이 지연될 수 있어 조기 평가를 권장드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 저녁-밤 사이에는 우리몸의 회복이 진행되어 염증반응이 뚜렷하게 나타나는 경향이 있는데요, 손목 주변에 손상이나 근골격계 질환 혹은 일상생활이나 업무로 인해 부담이 많이 발생했을 수 있습니다.
2. 병원에 방문하셔서 정확한 상태를 확인하시고 필요한 경우에는 전문적인 치료를 받는 것을 추천드립니다.