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어깨 석회화는 치료후에도 다시 생기나요~?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.석회 같은 경우는 다시 재발 할 가능성이 있습니다조금의 통증이 있으면 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 치료받는걸 권장합니다그만큼 치료가 빨리 끝날 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.09
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발목 접질른 후 붓기제거 찜질은 어떤걸로 해야 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.발목을 접지른 후 통증이 생긴 경우 초반 급성기때는 냉찜질 / 그 이후 통증과 붓기가 많이 줄었다면 온찜질이 좋습니다냉찜질 - 짧게 자주 (약 2~3분간 냉찜질하고 조금 있다 다시 냉찜질 반복)온찜빌 - 15분 ~ 20분환자의 상태에 따라 치료법은 다릅니다. 병원에 내원하셔서 치료를 받는걸 더 권장합니다빠른 시일내에 완쾌하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.09
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DNA주사에 대한 부작용은 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.드물게 부작용으로 일시적으로 주사 부위에 통증, 붉어짐, 부종이 발생할수있으나 며칠 이내 사라진다고 안내되어있습니다드물게 알레르기 반응이 일어나 피부 발진이나 가려움증이 생길 수 있으므로 의료진과 충분한 상담을 한 뒤DNA 주사 치료를 진행하는것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.09
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목이 뻣뻣하고 약긴의 디스크있는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.모든 관절에는 안정성을 잡아주기위해 인대가 있습니다갑작스레 뒤로 확 젖힌다던가 앞으로 굽혀지게 되면 앞 뒤 인대들이 늘어나는 경우도 있습니다그만큼 늘어난 인대는 안정성의 기능을 소실할수있고 뒤쪽 같은경우 디스크 탈출이 높기에 디스크성이 더 높아질수있습니다가장 좋은건 몸의 긴장도가 너무 높다면 몸을 이완해주시고 바른 자세를 통해 유지해주는게 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.09
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한쪽 무릎 통증이 불규칙적으로 지속되는경우엔?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.죄우 밸런스 균형에 문제가 생겨 한쪽으로만 통증이 생길 수 있습니다근육의 문제관절의 문제연골의 문제등등 여러요인으로 파악이됩니다한쪽의 기능 문제가 생긴다면 기능소실로 인해 반대쪽의 과부화가 생길 가능성이 높습니다정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등등 내원하시면되고 얼른 완쾌하시길 바랍니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.08
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아침에 일어나면 손가락이 뻐근해요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.자고 일어나서 혈액순환이 안되는경우(팔 베개를 하고 잔다던지 등등) 일수도있고질환증상으론류마티스 관절염 또는 퇴행성 관절염이 의심갑니다이런 증상의 빈도가 잦거나 통증이 심한경우 전문의에 상담 받는것을 권유합니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.08
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마사지를 받으면 몸에 좋은 영향을 주나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.마사지를 통해 혈류개선 및 순환이 이루어져몸의 좋은 영향을 줍니다컨디셔닝으로도 충분히 좋습니다또한 편하게 받으시면 심리적으로도 안정이되서신체적과 심리적으로 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.08
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요추mri 결과인데 병원 가야할까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 디스크 진단을 받아서 심란 할 수 있겠지만너무 크게 걱정하지않으셔도 됩니다MRI 촬영의 이유가 궁금합니다만혹시 지금 허리 통증이나 다리 저림이 있을까요?그렇다면 MRI cd를 복사해서 내원시 진료에 도움이 될겁니다다만 디스크의 진단은 받았지만 통증이나 저림 증상이 없더라면 병원에서도 딱히 치료법은 없으니 너무 걱정 안하셔도되고허리에 무리가 가는 동작이라거나 허리가 무너지는 자세등은 피하시고 바른 자세를 유지하는것도 하나의 관리가 될것입니다
의료상담 / 정형외과
24.07.08
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아침에 무리하기 달리기하면 하체나 무릎이 무리가나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아침에는 자고 일어나면 몸이 편히 쉬었다가 다시 움직이는 과정에서 무리하다보면 좀 더 피로감이 느껴질수있습니다달리기 하기전에 충분한 스트레칭과 워밍업을 통해 운동을해도 몸이 무리가 가지않는다고 판단이 될 때 달리기 하는걸 추천드립니다아무래도 성장판에 계속 부담을 준다면 영향이 미칠거라 생각이듭니다몸과 마음이 즐거운 운동하시길 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.08
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아래쪽 허리 통증에 관해 질문드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 엉덩방아를 찧으면서 엉치뼈와 꼬리뼈의 골절을 확인해야할거같고엑스레이 촬영(허리, 골반 ~ 꼬리뼈, 고관절)을 통해 전문의와 상담을 해봐야할거같습니다고중량으로 인한 염좌도 의심이 갑니다다리 저림이나 걸을 때 힘이 빠지는 증상이 없으시다면 괜찮지만 그래도 충분히 디스크는 의심해볼만 상황이니 빠른 시일내에 병원에 꼭 내원해보시길바랍니다
의료상담 / 정형외과
24.07.08
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