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내성발톱 어찌발가락 붕대감는거 발목까지
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통은 엄지발가락까지만 감싸주는것이 맞지만 병원에 내용 전달하시면 발목까지 감싸줄 수 있습니다.다만 해주지않는다 하더라도 약국에서 붕대 구매 후 집에서도 인터넷 검색하셔서 보시면 혼자서도 하실 수 있습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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어깨 운동후에 목이나 승모근만 뭉치는 느낌이에요 어쩌죠??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 운동시 승모근의 개입이 컸거나 운동 자세, 강도 설정 등에서 문제가 나타날 수 있습니다.운동을 하면서 무게는 낮은 상태에서 어깨를 느껴보면서 조금씩 강도를 올려보시길 추천드립니다.또한 승모근 스트레칭 및 간단한 운동 동작을 첨부해드리겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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안녕하세요. 팔에 사마귀가 생긴걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진만으론 판단을 하긴 어렵지만 가능성이 있는것은 사마귀, 한포진, 대상포진 또는 단순포진의 가능성이 있습니다.좀 더 정확한것은 피부과에 내원하셔서 검사를 받고 전문의에 진단을 받아보시길 적극 추천드립니다.자극을 주거나 긁는 행위는 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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발목 인대염좌인지 파열인지 잘 모를정도로 걷지못하는데 파열인가요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 뼈의 문제가 없다는 소견이 있으셨기에 연부조직의 손상으로 보여집니다.다만 지금의 증상은 부분 파열 또는 완전 파열 둘 다 해당되기에 지금으로썬 알 수 없습니다.가장 확실한건 초음파 검사를 통해 확인 해보시길 바랍니다.당분간은 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시는게 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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척추측만증 수술하면 L자자세류 앉기
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 정확히 체형 검사 및 상태를 봐야 알 수 있지만 해당 자세는 햄스트링의 단축, 골반의 불균형, 측만증 수술 후 척추의 움직임 및 유연성 감소 등 여러 이유가 있을 수 있습니다.병원에 내원하셔서 현재 문제에 대한 설명을 들어보시길 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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척추측만증 수술후 재활치료를 무조건 해야하나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 후 재발 방지 및 이차적 손상을 방지하기 위해 재활 치료를 하는것은 일반적입니다.다만 청소년기에 수술 후 재활을 안하셨더라도 지금 크게 아프거나 불편하지않으면 걱정하지않으셔도 됩니다.현재로썬 수술 후 정기적인 검사를 해보는것이 좋기에 병원에 내원하셔서 상태를 확인 후 필요에 따라 정밀 검사를 해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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손이 부었어요 피가 뭉친것처럼 보여요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 타박상에 의한 염증반응으로 지금으로썬 연부조직의 손상 또는 골절의 가능성이 있습니다.냉찜질과 휴식을 적절한 조치이지만 내일도 호전이 없다면 꼭 정형외과에 내원하시길 바랍니다.당분간은 해당부위를 만지거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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구부정한 자세는 허리디스크가 생기게 할 수도 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 자주 또는 장시간 구부정한 자세는 허리와 골반에 무리가 가면 허리 척추뼈에 자극이 가고 디스크에 압박을 줄 수 있습니다.또한 허리는 전만 커브를 갖고있지만 구부정한 자세는 전만 커브를 소실시키기에 커브적인 문제를 일으켜 디스크에 가능성이 좀 더 높을 수 있습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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허리디스크이면 다리통증이 생기나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 허리 통증이 있다면 초기엔 허리에 통증이 느껴지지만 시간이 지날수록 점차 다리로 통증이 내려가는 경우가 많습니다.그래서 평소에 꾸준히 치료와 관리가 필요하며 전문의와 정기적인 상담을 통해 상태에 따라 적절한 치료를 하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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골다공증이 생기는 원인이 과연 뭘까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 골다공증은 여러 요인에 의한 복합적으로 나타나며 보통 폐경, 호르몬 변화, 비타민, 칼슘 부족 등 여러 요인이 있습니다.너무 걱정마시고 정기적인 검사와 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.10.10
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