허리가 뒤로 꺾였는데 괜찮은 걸까요?

Question

한시간 전 스키를 타다가 속도를 제어 못하고 네트에 세게 부딪혔습니다. 부딪힐 때 허리가 뒤로 꺾이면서 뚜두둑 소리가 들렸는데 다리도 잘 움지이고 허리에 조금 통증은 있지만 엄청 아픈 건 아닙니다. 그래도 병원에 가봐야 할까요? 통증은 없지만 세게 부딪히고 뚜두둑 소리도 나서 괜찮은 건지 궁금합니다.

신미소 · Accepted Answer

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.걱정이 많으시겠어요.. 충격이 강했고 허리가 뒤로 꺾였고 소리까지 났다면, 통증이 약해도 검사는 받는 게 맞아요. 특히 스키 사고는 별거 아닌 줄 알았는데 골절이 꽤 흔합니다. 지금은 괜찮아도 이런 충격은 몇 시간~다음날에 통증이 확 올라오는 경우가 많아요. 특히 근육/인대 손상은 늦게 올라오는 편이에요. 일단 병원가기전에는 냉찜질 10-15분 실시해주시고, 허리 비틀기 및 스트레칭은 피해주세요!!

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.세게 부딪히고 허리가 뒤로 꺾이면서 소리까지 났다면 통증이 심하지 않아도 병원 방문을 권해요.초기엔 괜찮아 보여도 압박골절·인대 손상은 몇 시간~하루 뒤 통증이 커질 수 있어요.특히 허리 통증, 움직일 때 찌릿함, 점점 뻐근해짐이 있으면 꼭 검사 필요합니다.지금은 무리한 움직임 피하고, 가능하면 오늘이나 내일 정형외과 가보세요. 답변이 도움 되시기를 바라며빠른 회복 바랍니다.

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리에서 난 소리는 관절낭 속에 있는 기포가 터지는 소리나 인대나 힘줄, 관절이 튕기며 나는 소리 일 것입니다.통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이냐 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 되었으면 좋겠습니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이 심하지 않아 다행이지만, 다음날이나 저녁에 나타나는 염증반응으로 인해 통증이 저 심해질 수 있으니 주의가 필요합니다.무리한 활동은 피하시고 충분한 휴식을 취해주시는 것을 추천드리고, 병원 방문은 고려해보시되 경과를 며칠 더 살펴보시기 바랍니다.다리저림이나 힘빠짐, 감각이상등 증상이 나타나는 경우에는 가급적 빠른시일내로 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금과 같은경우엔 통증이 덜하도 허리에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 자제하시길 바랍니다.추가적으로 냉찜질을 하면서 휴식을 취하시고 경과를 지켜본 후 통증이 심해지거나 지속된다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^