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혹시 프루스트현상을 치료할 때도 사용하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.푸르스트 현상은 특정 냄새나 감각 자극이 과거의 기억을 불러일으키는 현상입니다. 주로 후각 자극을 통해 기억을 불러일으키는데 후각은 다른 감각과 달리 기억과 감정을 관장하는 뇌의 변연계와 밀접하게 연결되어 있어 치매 환자나 기억상실 환자에서도 효과를 볼 가능성이 있습니다. 치매 환자를 대상으로 과거 기억을 자극하는 회상 요법이 종종 사용되는데 이때 환자가 익숙한 향이나 소리, 사진을 이용해 기억을 불러일으키도록 돕습니다. 또 후각이나 청각 자극을 통해 감정과 연관된 뇌 부위를 자극해 반응할 가능성이 있어 기억이 함께 떠오르기도 합니다. 푸르스트 현상과 같은 접근법은 치매 환자에게 심리적 안정감을 줘 삶의 질을 향상시키는 데도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이는 환자가 느끼는 불안감을 줄이고 자신의 존재감을 느낄 수 있게 하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 현재 회상 요법과 같은 방법은 치매 치료에 보조적 역할로 많이 활용되며 특히 알츠하이머형 치매 초기 단계 환자들에게 좋은 반응을 얻기도 합니다. 후각이나 음악 등 특정 자극을 통한 요법은 약물 치료와 병행하여 정서적 안정과 기억 회복을 촉진하는 보조적 역할로 쓰입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.12
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오랜만에 신는 신발 신으면 왜 뒷꿈치가 까질까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.오래 보관된 신발의 소재가 딱딱해지거나 유연성이 줄어들며 발에 가하는 압력이 더 커질 수 있고, 특히 가죽이나 합성피혁 소재는 보관 중 경직될 수 있어 신었을 때 뒤꿈치 부분이 피부에 마찰을 더 일으켜 까지기 쉽습니다. 오랜 기간 신지 않은 신발은 발 모양에 맞춰진 유연성이 사라집니다. 신발은 자주 신을수록 발 모양에 맞춰지는데 오랜만에 신게 되면 신발이 다시 발에 적응할 시간이 필요해 초기에 마찰이 더 발생할 수 있습니다.자주 신는 신발은 발에 맞춰지며 발이 신발에 익숙해지고 피부도 이에 대한 저항력이 생기는데, 오랜만에 신는 신발은 발 피부와 신발 사이의 마찰에 대한 적응력이 떨어져 뒤꿈치 피부가 쉽게 까질 수 있습니다.오랜 기간 보관하며 신발 속의 안감이나 바닥 부분이 손상되거나 변형될 수 있고 이로 인해 발에 마찰이 더 발생할 수 있습니다.이를 해결하려면 뒤꿈치에 보호용 패드를 부착하거나, 자주 신어 신발을 길들이는 것이 좋습니다. 가죽 신발이라면 신발 전용 연화제를 사용해 소재를 부드럽게 해볼 수 있고, 두꺼운 양말을 신으면 마찰을 좀 줄일 수 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.12
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탈모에도 여러가지 이유의 탈모가 있다던데 치료가 불가한 탈모유형은 어떤 유형인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.유전성 탈모의 경우 약물이나 시술로 진행 속도를 늦추거나 일시적으로 증상을 완화할 수 있지만 유전적 요인이 크게 작용하므로 완전한 회복이 어려운 경우가 많습니다. 대표적인 치료제로 미녹시딜, 피나스테리드 등이 있으며 탈모 진행을 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 화상이나 상처, 감염, 자가면역 질환 등으로 두피 모낭이 손상된 흉터성 탈모의 경우에도 해당 부위에서 머리카락이 다시 자라지 않기 때문에 치료가 어렵습니다. 원형탈모는 자가면역성 탈모로, 면역 체계가 모낭을 공격해 발생합니다. 초기에는 치료가 가능하지만 탈모가 심하거나 재발이 반복되는 경우 치료가 어려울 수 있습니다. 태어날 때부터 모낭 자체가 없거나 기능이 저하되어 탈모가 생기는 선천성 탈모의 경우 치료가 거의 불가능합니다. 루푸스나 경피증 등의 만성 자가면역질환이 있는 경우 두피, 모낭에 손상을 주어 탈모가 발생할 수 있어 치료가 힘들 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.12
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몸에 맞는 베개 고르는 방법이나 베개 추전해주세요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.베개는 개인 체형이나 수면 자세, 선호도에 따라 맞는 것이 달라서 본인에게 잘 맞는 베개를 찾기 위해 몇 가지 고려해야할 점이 있습니다.옆으로 누워 자는 경우 머리와 어깨 사이의 간격을 메워주기 위해 적당히 높이가 있는 베개가 좋습니다. 바로 누워 자는 경우는 머리와 목이 일직선이 되는 중간 높이 베개가 적합합니다. 목과 척추 균형을 유지하기 위해 너무 높은 베개는 피하는 것이 좋습니다. 엎드려 자는 경우는 얇은 베개를 사용하는 것이 좋습니다. 높이가 낮은 베개를 사용하면 목 각도가 덜 꺾이며 불편함이 줄어들 수 있습니다. 체형에 따라 형태가 변하는 메모리폼 베개는 목을 지지해줘 편안하게 수면을 취할 수 있습니다. 목이나 허리 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 통기성이 다소 떨어질 수 있습니다. 라텍스는 천연 재질로 통기성이 좋고 탄력이 좋습니다. 메모리폼보다는 단단한 편입니다. 구스 다운은 부드럽고 편안하나 충분한 지지력을 제공하지 않을 수 있습니다. 폴리에스터는 저렴하고 관리하기 쉽지만 수명이 짧고 변형이 쉽게 일어납니다. 일부 베개는 충전재를 조절해 높이를 몸에 맞게 조절할 수 있습니다. 너무 단단하거나 너무 부드러운 베개는 피하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.12
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입주변에 여드름처럼 뭔가 자꾸 나는데요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.입 주위 여드름같은 것이 생기는 이유는 다음과 같습니다.성인 여성의 경우 호르몬 변화에 민감해 입 주변에 여드름이 생기기 쉽습니다. 생리 주기나 스트레스에 의한 호르몬 변화가 입 주변 피지 분비를 증가시켜 모공이 막히며 여드름이 생길 수 있습니다. 음식물이나 마스크, 손 등에 의한 입 주변 자극도 여드름을 잘 생기게 합니다. 입 주변에 사용하는 화장품이나 스킨케어 제품 또한 모공을 막을 수 있습니다. 특히 유분이 많은 제품이나 성분이 자극적인 제품을 사용하는 경우 모공이 막혀 뾰루지나 여드름이 생길 수 있습니다. 기름진 음식이나 당분이 많은 음식은 피지 분비를 촉진해 여드름을 유발합니다. 입 주변은 이런 영향을 특히 많이 받기 때문에 식습관도 한 요인이 될 수 있습니다. 스트레스와 수면 부족도 호르몬에 영향을 줘 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.입 주변을 청결히 유지하고 손으로 자주 만지지 않도록 합니다. 유분이 적은 스킨케어 제품을 사용하고 모공을 막을 가능성이 낮은 화장품을 선택하는 것이 좋습니다. 기름지거나 당분이 많은 음식을 줄이고 수분을 충분히 섭취하며 식습관을 개선해보세요. 증상이 지속되거나 악화되면 피부과에서 진단받아보는 것도 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.12
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이불 발쪽 부분 털면서 생긴 바람 먼지 입으로 들어옴
안녕하세요. 김나영 의사입니다.한타바이러스는 주로 들쥐, 집쥐 등 특정 설치류의 배설물을 통해 전염됩니다. 이런 배설물이 건조되어 먼지로 흩어지거나 오염된 물건을 만진 후 손을 통해 입이나 코로 들어갈 때 감염될 수 있습니다. 하지만 직접적으로 쥐 배설물에 노출되거나 먼지가 있는 환경이 아니라면 전염 가능성은 낮습니다. 쥐가 돌아다녔던 복도의 먼지가 약간 우려는 될 수 있겠으나 쥐의 배설물이 직접적으로 흩어진 상황이 아니라면 전염 가능성은 비교적 낮습니다. 혹시 불안하면 손과 얼굴을 깨끗이 씻고 입이나 코로 먼지가 들어갔을 수 있으므로 물로 헹궈주세요. 감염 초기 증상으로 발열이나 근육통, 두통이 가능하므로 며칠 동안 건강 상태를 지켜보세요. 앞으로도 쥐가 있는 환경에서 최대한 먼지를 피하고 주기적으로 환기 및 청소를 하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.12
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장염 걸린 아이 유산균 먹이는 시기는 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.장염 초기에는 유산균이 장에 부담을 줄 수 있으므로 급성 증상이 가라앉은 후 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 일반적으로 장염 증상이 완화된 3~4일 후부터 유산균을 섭취하면 안전합니다.설사나 복통 등 급성 장염 증상이 심한 초기에는 유산균을 피하고 증상이 호전된 후 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 증상 완화 후 유산균을 복용하면 장내 유익균 회복에 도움이 되어 장이 빠르게 정상 상태로 돌아가는 데 유리합니다. 장내 다양한 유익균을 증식시키는 것이 좋으므로 여러 종류의 유산균이 포함된 제품이 좋습니다. 락토바실러스, 비피도박테리움 등이 균형 있게 포함된 제품을 추천합니다. 청소년의 장 건강에 맞춘 유산균제가 있으므로 아이 연령에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.위산에 의해 유산균이 파괴되지 않고 도달하도록 캡슐형이나 코팅된 제품이 장까지 효과적으로 유산균을 전달할 수 있습니다. 유제품이나 요거트에 포함된 유산균도 좋지만 장염 회복기에는 소화 부담을 줄이기 위해 유산균 보충제 형태로 제공하는 것이 편할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.12
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아이 목에서 만져지는 멍울이 점점 커지는 것 같아요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.7세 아이의 목 옆에 콩알만한 멍울이 만져진다면 림프절이 부어오른 림프절 비대일 가능성이 있습니다. 림프절은 감염ㅇ이나 염증 반응에 따라 일시적으로 커질 수 있고 특히 아이들은 성인보다 면역 반응이 활발해서 목 주변 림프절이 커지는 경우가 흔합니다. 최근 감기나 인후염, 구강 감염 등이 있었다면 감염 반응으로 림프절이 커질 수 있습니다. 피부 상처나 구내염 등으로도 림프절이 반응할 수 있습니다. 림프절이 계속 커지거나 오래 줄어들지 않으면 다른 원인이 있을 수 있습니다.다음과 같은 경우에는 병원을 방문해 검사를 고려하는 것이 좋습니다.림프절이 점점 커지거나 2주 이상 지속적으로 커지는 경우림프절이 딱딱하게 느껴지거나 고정된 경우통증이 있거나 림프절 주변 피부가 붉어지고 열감이 느껴지는 경우발열, 피로감, 체중 감소 등의 다른 증상이 동반되는 경우현재로서는 림프절 비대가 시간이 지나며 가라앉을 수도 있으므로 며칠 더 경과를 지켜보되 크기가 계속 커지거나 단단해지는 느낌이 있다면 소아청소년과나 이비인후과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 검사를 통해 림프절 비대의 원인을 확인하고 필요한 경우 추가적인 검사를 시행할 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.12
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응급실에서 시행하는 검사는 평일과 주말에 동일한 종류인가요, 아니면 차이가 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.기본적으로 평일이나 주말에 비슷한 검사가 진행되나 일부 정밀 검사나 특정 검사의 경우 인력이나 장비 가용성에 일부 차이가 있어서 주말이나 야간에는 제한될 수 있습니다. MRI나 특정 CT 검사 등은 추가 인력이 필요하므로 제한될 가능성이 있고, 특수 혈액 검사 등도 즉시 결과가 필요하지 않은 한 평일로 미뤄질 수 있습니다. 조직 생검 등의 병리 검사도 평일로 연기될 수 있고 뇌파 검사, 심장 MRI 등의 정밀검사도 평일만 가능할 수 있습니다.이런 것들은 병원 인력 배치나 장비 운영에 따라 다르므로 병원마다 다를 것으로 생각됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.12
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담배와 술을 안해도 수전증이 생길 수 있는것인가요? 그이유는요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.술담배를 하지 않아도 수전증이 생길 수 있습니다. 본태성떨림이 손이 떨리는 가장 흔한 원인 중 하나로 특별한 이유 없이 발생합니다. 가족력을 가지는 경우가 많아서 유전적 요인이 큰 것으로 생각됩니다 .스트레스나 불안 등의 심리적 요인도 손떨림을 유발할 수 있습니다. 이 외에 혈당이 낮아져도 뇌와 근육에 에너지가 부족해 떨림이 발생할 수 있습니다.파킨슨병 등의 신경계 질환도 원인이 될 수 있으나 주로 나이가 든 사람에게 나타나며 떨림 외에도 운동 기능 저하 등의 다른 증상들이 동반됩니다. 특정 약물을 복용할 때 부작용으로 손 떨림이 생길 수 있습니다. 예를 들어 일부 항우울제, 항불안제, 천식 치료제 등이 손떨림을 유발할 수 있습니다.카페인도 신경계를 자극해 손 떨림을 일으킬 수 있습니다. 커피나 에너지 음료를 많이 섭취할 경우 손떨림이 나타날 수 있습니다. 결론적으로 술담배를 하지 않아도 유전이나 심리적 요인, 생활 습관, 건강 상태 등 다양한 이유로 손떨림 증상이 나타날 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.11.12
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