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뇌진탕으로 입원해야 할 정도인지 걱정됩니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.머리를 부딪힌 후 현기증, 두통, 구토감, 어지러움 등의 증상이 나타난다면 뇌진탕을 포함한 뇌 손상 가능성을 배제할 수 없습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원에서 진료를 받는 것이 안전합니다.뇌진탕은 머리에 외상을 입은 후 나타날 수 있는 증상으로 다음 증상이 동반될 수 있습니다.지속적인 두통, 현기증 및 어지러움, 구토 또는 메스꺼움, 혼란스러운 느낌, 기억력 저하, 시야 흐림, 졸음이나 기면 상태다음의 증상이 있는 경우 즉시 병원에 방문해야 합니다.구토가 두 번 이상 지속두통이 점점 심해지는 경우의식이 흐려지거나 졸음이 심해지는 경우시야 흐림, 말이 어눌해짐, 균형을 잡기 어려움경련 또는 발작목이 뻣뻣하거나 사지 감각 이상, 마비가 있는 경우머리를 부딪힌 후 증상이 지속되고 있는 만큼, 뇌 CT나 MRI 검사로 뇌 손상이 있는지 확인해봐야 합니다. 증상이 심해지거나 추가적인 신경학적 증상이 나타날 경우 응급실에 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 안전합니다. 병원에서 큰 문제가 없다는 진단을 받더라도 며칠 동안은 무리하지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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밤낮이 자꾸 바껴요 ㅠㅠ 왜 이럴까요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.밤낮이 자꾸 바뀌는 것은 수면 패턴이 불규칙해지며 생체 리듬이 혼란을 겪고 있기 때문일 가능성이 큽니다. 프리랜서로 일하며 규칙적인 스케줄이 없는 경우, 특히 밤늦게까지 활동하거나 낮잠을 자는 것이 반복되면 체내 생체시계가 영향을 받아 밤낮이 쉽게 바뀝니다.낮 동안의 조명, 소음 등의 요인으로 수면의 질이 떨어질 경우 밤에 다시 깨어있게 될 수도 있습니다.심리적인 스트레스나 불안감도 수면 패턴에 영향을 미쳐 생체 리듬이 혼란스러워질 수 있습니다. 부정맥 같은 심장 질환의 과거력이 있는 경우 수면의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 심장 박동이 불규칙하면 수면 중 깨어날 가능성이 높아지고 밤낮이 뒤바뀌기 쉬워집니다.가능한 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 일관된 수면 패턴을 유지하면 생체 리듬이 조절되기 시작됩니다. 낮 동안 충분한 햇빛을 쬐는 것도 생체 시계를 리셋하는 데 도움이 됩니다. 특히 아침 시간에 햇빛을 많이 받으면 밤에 잠들기 쉬워집니다. 어두운 환경에서 잠을 자고 낮에는 밝은 조명을 유지해 생체 리듬에 맞는 환경을 조성해야 합니다.카페인과 알코올은 수면 질을 저하시킬 수 있으므로 특히 저녁 이후에는 피하는 것이 좋습니다. 자연적인 수면을 유도할 수 있도록 멜라토닌 보충제나 수면 유도제를 일시적으로 사용할 수 있습니다. 하지만 장기적으로 사용하기보다는 생활습관을 개선하는 것이 더 중요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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코에서 계속 배기 가스 냄새가 나는데 이상한가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.흔한 증상은 아니며 가능한 원인은 다음과 같습니다.1) 부비동에 염증이 생기면 점액이 고여 부패하면서 냄새가 날 수 있습니다. 특히 아침에 누워있을 때 점액이 코에 고여 악취가 더 심해질 수 있습니다.2) 특정 후각 장애로 인해 실제로 냄새가 나지 않더라도 뇌가 잘못된 냄새를 인식할 수 있습니다. 이를 환취라고 하며 코나 후각 신경 이상으로 발생 가능합니다.3) 구강 위생이 좋지 않거나 구강내 감염, 편도 결석이 있는 경우에도 냄새가 코로 올라올 수 있습니다.4) 위산 역류나 소화기 문제로 인해 위에서 올라오는 냄새가 코로 느껴질 수 있습니다.5) 주변 환경의 냄새가 코에 남아 지속적으로 느껴질 수 있습니다.생리 식염수로 비강 세척을 하면 비강내 고인 점액이나 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 평소 구강 청결을 철저히 하고 혀를 깨끗이 닦는 것도 좋습니다. 구강문제가 의심된다면 치과 검진을 받아보는 게 좋습니다 건조한 환경에서는 코 점막이 더 민감해질 수 있으므로 실내 습도를 적절히 유지해야겠습니다.부비동염이나 기타 질환이 의심되는 경우에는 이비인후과를 방문해보는 것이 좋겠습니다. 환취가 계속된다면 신경과나 이비인후과에서 후각 기능 검사를 받는 것도 도움이 되겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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성병 잠복기간 동안 증상이 없다면 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.성병의 경우 잠복기 동안 증상이 나타나지 않더라도 감염될 수 있습니다. 따라서 성관계 후 불안감이 있거나 성병 위험이 있다고 생각될 때는 증상이 없더라도 검사를 받는 것이 좋습니다. 잠복기 동안에도 일부 성병은 검사로 확인할 수 있으며 조기에 발견하는 것이 치료와 예방에 도움이 됩니다. 성병마다 잠복기가 다르며 검사로 감염 여부를 확인할 수 있는 시기도 각기 다릅니다. 다음은 일반적인 성병의 잠복기와 검사 시기입니다.1) 클라미디아, 임질은 감염 1~2주 후 검사 가능합니다.2) 매독의 경우 3~6주의 잠복기가 있으며 감염 초기에는 혈액검사로 감염여부를 확인 가능합니다.3) HIV는 감염 2~4주 후부터 검사할 수 있으나 정확한 결과를 위해서는 3개월 후 다시 검사하는 것이 좋습니다.4) 헤르페스는 증상이 없더라도 PCR 검사나 혈액검사로 확인할 수 있으나 정확성을 위해서는 증상이 있을 때 검사하는 것이 좋습니다.5) HPV는 일반적인 성병 검사로 확인되지 않으며 여성의 경우에는 자궁경부암 검사를 통해 확인할 수 있겠습니다.위험한 성관계 후 빠른 시일 내에 검사를 받는 것이 좋고 감염 초기에는 검사 결과가 음성으로 나올 수 있으므로 권장 검사 시기가 지난 후 반복적으로 다시 검사하는 것이 좋겠습니다.성병 위험이 높은 경우에는 정기적으로 성병 검사를 받는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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저번주 수요일에 화상을 입었습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.화상 상처가 일주일이 지나도 진물과 피가 계속된다면 상처가 감염되었거나 치유가 지연되고 있을 가능성이 큽니다. 화상 부위가 감염되면 단순한 연고 치료만으로는 회복이 어려우며 화상 깊이에 따라 회복 기간이 다를 수 있습니다. 화상 치료에는 연고 뿐 아니라 적절한 습윤 드레싱 환경이 중요합니다.화상 치료를 위해서는 피부과나 일반 외과에서 진료를 받을 수 있으며 화상 전문 클리닉이 있는 병원이 더욱 적합하겠습니다. 사진으로 보이는 상태에서는 병원에 방문하여 전문적인 치료가 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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단백질 팩과 타먹는것 중에 어떤게 좋은가요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.단백질 보충제를 선택할 때 파우더형과 팩형에는 각각의 장단점이 있고 어머니의 선호도와 사용목적에 따라 어떤 형태가 더 좋은지 달라질 수 있습니다.타먹는 파우더형의 경우에는 물이나 우유에 타서 농도와 양을 조절할 수 있기 때문에 필요에 맞게 섭취할 수 있습니다. 같은 양의 단백질을 제공할 때 일반적으로 파우더형이 음료형보다 가격이 저렴한 장점도 있습니다. 개봉 전까지는 유통기한이 길고 사용 전까지 상온에 보관할 수 있어 편리합니다. 단점으로는 음료에 섞어 마셔야 하므로 번거로울 수 있고 외출 시 준비가 필요하기 때문에 음료형보다 휴대성이 떨어집니다.음료형의 경우 언제 어디서나 바로 마실 수 있어 편리하고 휴대성이 좋으며, 이미 혼합된 상태로 제공되므로 별도의 준비과정이 필요 없습니다. 그러나 파우더형보다 다소 비쌀 수 있고 유통기한이 상대적으로 짧으며 개봉 후 바로 섭취해야 합니다.따라서 이는 어머니의 생활습관이나 선호도에 따라 결정하실 문제입니다. 외출이 잦거나 편의성을 중시하는 경우 음료형이 더 좋을 수 있고 집에서 주로 섭취하신다면 파우더형이 좀 더 경제적일 수 있습니다. 제품 선택 시 한 포나 한 잔당 단백질 함량이 충분한지, 그 외에도 추가된 비타민이나 미네랄, 당 함량은 어떤지 확인해보시고 합리적인 선택을 하시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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음낭에 난 상처에 살이 안 차오릅니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.어려운 상황 겪고 계신 것 같습니다. 특히 수험생으로서 공부에 집중해야 할 시기에 이러한 문제로 고생하고 계셔서 더욱 답답할 것 같습니다. 상처가 제대로 치유되지 않는 원인에는 피부 조직의 재생 문제나 혈류 부족, 감염 등이 있을 수 있습니다. 특히 상처가 계속 깊어지고 치유되지 않는다면 만성 창상으로 분류될 수 있는데 이를 전문적으로 치료하는 성형외과나 피부과 등에서 치료를 받을 수 있겠습니다. 상처 부위에 특별한 감염 증상이 없다 해도 만성적으로 상처가 아물지 않는 경우에는 감염내과에서 추가적인 검사 및 치료를 받아볼 수도 있겠습니다. 병원에서 일해본 경험 상 이렇게 잘 낫지 않는 상처는 성형외과에서 플랩 수술 등을 진행하는 경우가 많았습니다. 성형외과에서 상처를 한 번 진단과 치료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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물리치료 진료확인서 발급 절차와 필요성에 대해 알고 싶습니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.물리치료 진료확인서는 보험 청구를 위해 필요한 서류 중 하나로 사고나 부상으로 인해 받은 물리치료의 내용을 증명하는 문서입니다. 이를 통해 보험사는 치료 사실과 필요한 치료의 정당성을 확인할 수 있습니다.물리치료 진료확인서는 물리치료사보다는 주치의나 병원 담당의가 발급합니다. 의사는 환자 치료 기록과 상태를 바탕으로 진료확인서를 작성합니다. 병원마다 발급 절차가 다를 수 있으니 원무과나 병원 행정실에 발급 절차를 문의하는 것이 좋습니다. 필요한 서류나 비용이 있을 수 있씁니다. 진료확인서는 치료 필요성, 치료 기간, 치료 횟수 등을 증명해 보험 청구 시 정당한 보상을 받을 수 있도록 돕습니다. 교통사고로 인한 치료가 사고와 직접적으로 연관된 것을 증명하기 위해서도 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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보통 코털은 뽑으면 안된다고 하는것 같아요. 그럼 코털은 왜 뽑으면 안된다고 하는가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.코털을 뽑으면 모낭에 상처가 생기고 이로 인해 박테리아가 침투하여 모낭염이나 피부염을 일으킬 수 있습니다. 코는 혈류가 얼굴과 뇌로 연결되는 위험 삼각형에 위치해 있어 감염이 심해지면 드물게 뇌수막염이나 뇌농양 등의 심각한 합병증으로 발전할 수 있습니다. 코털을 뽑으면 비강 내부 점막이 자극을 받아 출혈이나 염증을 일으킬 수 있고 점막이 손상되면 코막힘이나 콧물 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 코털은 공기 중 먼지, 세균, 알레르기 유발 물질을 걸러내는 필터 역할을 합니다. 코털을 뽑으면 이런 방어 기능이 약해져 호흡기 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.안전하게 코털을 정리하려면 전용 코털 가위나 코털 트리머를 이용해 잘라야 합니다. 날이 둥글게 처리된 가위는 내부 점막을 자극하지 않도록 설계되어 있습니다. 전동 코털 트리머를 사용하면 간편하고 안전하게 정리할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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종합건강검진은 몇 살때부터 검진을 받는것이 좋을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.일반적으로 20대 후반에서 30대 초반부터 종합검진을 시작하여 꾸준히 받는 것이 좋고, 가족력이나 만성질환 위험 요소가 있다면 더 일찍 시작하는 것이 유리합니다.20대 후반에서 30대 초반 시기는 비교적 건강한 경우가 많으나 기본적인 혈압이나 혈당, 콜레스테롤 등의 기초 건강상태를 파악하기 위한 검진을 시작하는 것이 좋습니다. 가족력이 있는 경우 20대 후반부터 매년 검진받는 것이 좋습니다.30대 후반~40대 초반은 만성 질환 초기 증상이 나타날 수 있는 시기이므로 간 기능, 신장 기능, 갑상선 검사, 위내시경, 대장내시경 등을 포함한 종합 검진을 권장합니다.40대 후반~50대 이후에는 암검진 등을 정기적으로 추가하고 만성질환 관리를 강화해야 합니다.기본적인 검진은 2년에 한 번 정도가 권장되나 다른 위험 요인이 있는 경우 매년 검진을 받는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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