답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절을 움직일때 소리가나는건 생각보다 흔하게 나타나는 증상일수있는데요 소리가난다고해서 무조건적으로 관절이나 인대, 힘줄에 문제가생긴거라고 볼수는없습니다 소리가나면서 통증이나 붓기, 가동범위제한등이 생긴다면 문제가있는거겠지만 그렇지않고 소리만난다면 보통은크게 문제가되지않으니 걱정하지않아도 괜찮습니다만약 소리가 나면서 통증이나 붓기가같이 동반된다면 염증이나 인대나 힘줄의 파열등으로인한 증상일수있으니 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지가 깔리면서 뚜둑소리가 났고 붓기가생기고 구부리는게 잘안된다면 인대손상이나 골절을 의심해볼수있는데요적은글로만으로는 골절인지 아닌지 확인해보는게 어렵기때문에 가장확실한건 병원에서 엑스레이검사를받아보는것 입니다집에서는 냉찜질을적용하면서 관절의 움직임을제한하기위해 붕대나 보호대를 사용하는것이 좋고되도록이면 자극이가지않도록 보호하고 사용을 제한하는것이 필요합니다엑스레이상에 문제가없다면 힘줄이나 인대파열의 문제일수도있으니 MRI나 초음파검사를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.적으신증상으로봤을때에는 응급으로 병원에 가야할정도는 아닌거같은데요 특정자세에서 팔안쪽이 욱씬거리고 평소 생활할때에는 큰 불편감이없다면 근육이나 힘줄의 과사용으로인한 염증때문에 나타나는 증상일수있습니다평소 컴퓨터작업이나 마우스 사용이많다면 팔꿈치와 손목을 사용하는 근육들이 뭉치면서 비슷한 증상들이 생길수있는데요우선 통증을 유발하는 자세는 자제하고 휴식을취하는것이 도움이될수있고 2~3일정도 시간이지나도 불편감이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수면부족이라면 몸이 무겁고 힘이빠지는 느낌이생길수있고 근육의 피로감또한 느껴질수있습니다하지만 몸 전체적으로 오는 피로감이아니라 팔한쪽에만 유독 힘이빠지는 느낌이 든다면 목이나 어깨의문제 또는 신경자극으로인해서 생기는 증상일수있는데요일단 2~3일정도 몸을 회복하기위해서 충분한 수면과 회복을 취하는것이 중요하고 그래도 불편감이 호전되지않고 계속되거나 점점 심해지는거같다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.당뇨가 있다면 발가락사이에 생긴 상처를 가볍게 생각하면안되는데요 당뇨환자의 경우 일반인보다 상처회복이 느리고 감염의 위험은 높기 때문에 작은 상처라고하더라도 초기에 잘 관리하는것이 중요합니다우선 상처부위를 깨끗하게 유지하는것이 중요하고 습해지지않도록 건조하게 유지하는것이 좋습니다깨끗한 천이나 붕대를사용해 상처부분을 감싸 2차적인 감염에 보호하는것도 좋으니 참고해보시고만약 상처에서 진물이나오거나 붓기, 열감, 통증등이 생긴다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육이완제를 며칠 복용한다고해서 운동을하면서 생겼던 근육이 없어진다거나 근손실이 생기지는 않습니다약을 복용했을때 일시적으로 졸리거나 힘이빠지는 느낌이들수는있지만 시간이지나면서 자연스럽게 회복되는 증상이니 너무걱정하지마시고 날개뼈쪽으로 담이걸린상태라면 무리하게 운동을 하기보다는 2~3일정도 휴식을취하고 가볍게 스트레칭하며 관리하는게 도움이될수있습니다빨리 몸ㅇ ㅣ호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.적으신 증상만으로 볼때에는 단순근육의 뭉침보다는 목에서 팔로가는 신경이 자극을받고있거나 근막동통증후군때문에 생기는 증상일수있는데요특히 목아래 부분을 눌렀을대 팔전체로 전기가 오듯이 통증이 퍼지는 증상이생긴다면 신경이 예민해져서 생기는 증상일수있는데요지속적으로 불편감이있다면 병원에서 다시 추가적인 검사를받아보는것이 좋고 신경같은 연부조직의 문제가있다면 MRI검사가 도움이될수있습니다오래된통증이라고 하더라도 적절한 치료를받는다면 증상이완화될수있으니 너무 걱정하지마시고 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류가 꼭 종아리에만 생기는 질환인건아닌데요 골반아래 다리전체적인부분에 생길수있고 불편감이 나타날수있습니다환자마다 다르긴하지만 하지정맥환자들중에는 종아리보다 허벅지안쪽이나 뒤쪽 혈관이 먼저 튀어나오는경우도있는데요특히 사타구니 주변에는 큰정맥이 지나가는 부위이기때문에 혈관이 더 잘튀어나와 보일수있습니다일단 하지정맥과 신경통, 허리문제로인한 다리통증은 구분되어야하기때문에 불편감이있다면 병원에서 제대로된 검사를받아보는것이 좋습니다좀더 자세한건 하지정맥전문 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상에 보기에는 오목가슴이맞는거같은데요 좀더 정확하게 진단을받기위해서라면 병원에서 진료를받아보는것이 좋습니다다행히 오목가슴이 심한편은아니기 때문에 장기가 눌리거나 손상이가해지는정도는 아닌거같습니다하지만 만약 가슴쪽으로 통증이나 불편감이있다거나 호흡을할때 불편감이 동반된다면 수술이필요할수있으니 병원에서 진료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지금 적으신 상황으로봤을때 꼭 MRI를 찍어야하는건 아니긴하지만 좀더 정확한 상태체크를 위해서라면 필요할수있을거같습니다 엑스레이상에 큰이상이없고 약물치료와 물리치료를통해서 통증이 많이호전된 상태라면 다행이긴하지만 2달넘게 증상이 남아있는상태이고계단을 오르내릴때 무릎앞쪽으로 통증이 심하게있는정도라면 병원에서 다시한번 진료를받아보는것이 도움이될수있습니다지금상태에서는 수술을고려하기보다는 정확한 원인을찾고 본인의 상태에맞는 재활치료를하는것이 중요한데요줄넘기나 달리기, 깊은 스쿼트같이 무릎관절에 부담이갈수잇는 동작들은 자제하고 실내자전거나 누워서다리들기와같은 동작들은 하지근력유지에 도움이될수있으니 따라해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!