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답변 내역

허리 틀어짐, 퇴행성 디스크 진단을 받았어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크가있다면 과한동작이나 허리에 무리가가는동작은 피하는것이 좋은데요 유튜브를참고해 약한강도의 코어운동부터 시작하는것이 좋습니다혼자서 하기가 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.30
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걸을때나 뛸때 발이 아파요 어떡하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걷거나 뛸때 통증이있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 염증이나 근육의긴장등에의한 증상일수있고물리치료나 체외충격파등을통해서 호전될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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족저근막이 있는데 만보정도 걸어도 괜 찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염이있다면 만보걷기는 무리가될수있는데요 5~6천보정도 발바닥에 무리가안갈정도로 바꿔서 진행하시고 남아있는시간은 근력운동으로 대체하는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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발등 타박으로 발 모양이 변형 될 수도 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발등타박상으로인해서 불편감이있다면 염증이나 불안정성등에의해서 생기는 증상일수있습니다지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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발목통증 뚝 소리. 불안전.짓눌리면
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 다치고나서 치료를받아야하지만 무리해서운동을하는중이라면 발목에 염증이더심하게 생길수있고 이는 만성통증으로갈수있습니다만약 인대손상이라면 수술적인 치료가필요할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋고상황에따라 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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임신 막달 손이 너무 붓고 아픈데 임신 증상일까요 ?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.임신중이라면 몸이 붓고 관절통이생기는건 흔한증상일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다환자의상태에 따라 필요한치료는달라질수있지만 보통은 물리치료를 받으면서 안정을취한다면 호전될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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척추마취 이후 등 멍듬 과 통증 에 대해 질문이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추마취이후에 멍이들어있고 뻐근한느낌이든다면 염증이나 혈관손상으로인한 증상일수있습니다보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있고 냉찜질을하면 좀더 효과적일수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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팔뚝 부분이 아픈건 왜그런거에요? ??? 무슨 과에 가야되됴 병원에?????????????????
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔뚝쪽으로 생기는 통증의경우 환자의상태에 따라 원인은 달라질수있는데요 염증이나 석회등의문제일수도있으니 증상이 지속된다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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발가락 골절 성장판에 영향을 얼마나 미칠까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락골절로인해서 키가안크거나 하지는않는데요 발가락의 성장판 손상으로 발가락성장이 지연될수는있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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엄마 손가락 연골이 없어짐 통증도 있음
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 불편감이지속적으로있다면 병원에서 정밀검사를받아보는것이 좋은데요 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.30
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