답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대상포진은 신경절에 염증성 손상을 입은이후 회복이 되어야 하므로 콩단백질이나 소고기등 양질의 단백질 섭취를 해주시면 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 일단 커피를 줄이세요카페인으로 인해 자율신경계 항진이 촉발되어 나타나는 반응입니다 특히 공복에는 드시지마세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.과일은 식전에 드시는것도 좋습니다 식사를 하고 연이어서 과일을 드시게 되면 혈당 스파이크가 생겨 혈관에 염증을 유발하고 인슐린 저항성이 생길수 있습니다 당뇨환자가 아닌 일반인에게도 해당합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.발톱에 새로 생긴 점은 멜라닌 증가, 손상, 혹은 드물게 악성 멜라노마의 신호일 수 있습니다아니면 멍이 든것이 검은점으로 보일수도 있겠습니다 피부과에 가보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.복부근육이 단단하게 뭉치면서 근육이 비틀어진다는 말씀이시네요 속에서 위가 비틀어지는 위경련이라면 담석증을 의심해볼수 있고 복직근이 쥐어짜는것이라면 한의원에서 작약감초탕을 드시면서 침치료 하시면 좋아지실것 같습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.유제품에 들어있는 유당을 소화시키는데 필요한 효소인 유당분해효소 (Lactase)가 부족하여 생기는 유당불내증의 가능성이 높습니다 락토프리우유를 드셔보시는것이 좋겠습니다 이로인해 병원을 가셔서 치료받으실것은 없습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.모든 사람이 배고프다고 손발이 떨리고 식은땀이 나는것은 아닙니다 이것은 저혈당 증상입니다 혈당조절에 어려움이 있는분들에게 나타나는 증상입니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.작은바지로 골반을 그 정도로 세게 압박한다면 하복부 혈액순환이 안좋아져서 방광염이나 골반염이 올수 있습니다 골반뼈가 틀어질 가능성도 있습니다 주의하세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.인중에 수포가 잡혀 따갑고 아프시다면 병원에 가보시는것이 좋습니다 혹시 대상포진 초기일 가능성도 있습니다 단순포진 이라면 면역저하로 인한 바이러스 질환이므로 푹쉬면 자연스럽게 낫습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피지선의 과다 분비, 호르몬의 불균형, 두피 세포의 과다 증식 등이 비듬의 발생에 관여합니다. 충분한 수면과 스트레스 해소, 균형 있는 식사 등을 우선 권해드립니다머리를 하루에 한 번쯤 감는 것이 좋으며(필요 이상으로 자주 감는 것을 금합니다), 그 중 항진균제 등이 포함된 약용 샴푸를 일주일에 2~3차례 사용하시면 도움이 됩니다.지루성피부염이나 건선이 있는 경우에도 비듬이 많이 생길수 있으니 피부과 가셔서 진단받아보세요