하지정맥류는 반신욕을 아예하면 안되나요?

Question

나이

45

성별

여성

하지정맥류가 심한편은 아닌데 일주일에 한번정도는 해도될까요?아니면 다리는 물밖으로 빼고 해도될까요?ᆢᆢᆢᆢᆢ ᆢᆢᆢᆢ

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

하지정맥류가 있으면 반신욕은 조심해야 해요. 뜨거운 물이 혈관을 확장시켜서 증상을 악화시킬 수 있거든요. 그래도 완전히 못하는 건 아니에요. 일주일에 한 번 정도는 괜찮을 수 있어요. 다만 물 온도는 38-40도 정도로 따뜻한 정도만 하세요. 그리고 20분 이상 오래 하지 마세요. 다리만 물 밖에 두는 것도 좋은 방법이에요. 그래도 불편하면 다리에 찬물을 뿌리는 게 더 도움될 수 있어요.

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

하지정맥류가 심하지 않다면 일주일에 한 번 정도의 반신욕은 무리 없이 가능합니다. 하지만 하지정맥류에서 너무 뜨거운 물이나 장시간 반신욕은 혈관을 확장시켜 정맥류 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물은 혈관 확장을 유발해 정맥류 증상을 악화시킬 수 있습니다. 반신욕 시간은 15~20분 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 장시간 뜨거운 물에 있으면 혈관에 부담을 줄 수 있습니다. 다리에 부담을 덜 주기 위해 하지정맥류가 있는 경우 다리를 물 밖으로 빼고 반신욕을 하는 것도 좋은 방법입니다.

반신욕이 끝난 후 다리를 차가운 물로 헹구면 정맥 혈관을 수축시켜 다리 혈관에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 반신욕 후에는 다리를 올려 혈액 순환을 원활하게 도와주는 것도 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

혈액순환 자체에는 도움이 될수 있으나, 하지정맥류가 심한경우에는, 혈관확장 등을 일으켜 증상을 악화시킬수 있어, 오랫동안 하는 반신욕에는 부담이 있을수 있습니다.

명확한 평가를 위해서는 혈관외과 내원해보실것 권유드리며, 개인적의견으로 간헐적인 수준의 반신욕은 금기라고 보긴 어렵습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

하지정맥류가 심하지 않은 경우라며 반신욕을 하는데 크게 문제가 되진 않으나 혈관이 확장되어 하지정맥류 증상이 더 심해질 수 있어서 주의하시기 바랍니다.

장시간 서 있는 자세를 피하고 압박 스타킹 착용을 권합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

하지정맥류가 있으셔도 반신욕은 하셔도 됩니다 평상시에 반듯이 누워서 팔다리를 수직으로 들어올려 털어주시는 모관운동을 하시면 정맥류에 도움이 됩니다