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약·영양제
요즘들어 눈이 침침한데 영양제의 효과는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 실명 및 시력 손상의 주요 원인인 연령 관련 황반변성과 백내장을 예방하거나 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 많은 연구에 따르면 눈 건강 뿐만아니라 인지 기능을 개선하고 암 발병 위험을 줄이며 심혈관 건강을 증진시키는 것으로 나타났습니다.따라서 눈이 침침할 때 복용해보시는 것도 좋은방법입니다.
약·영양제 /
영양제
21.04.04
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관절에 좋은 음식(약)은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘과 비타민 D가 풍부한 '생선, 우유' 를 추천드립니다. 따라서 생선회, 멸치, 우유와 같은 음식을 충분히 섭취하고 햇빛에 노출을 많이 시켜 칼슘과 비타민 D를 보충해야 관절염의 악화를 막을 수 있고 완화할 수 있습니다.
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약 복용
21.04.04
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30대남자에게 좋은 영양제추천?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 남성에게 다음과 같은 영양소가 적합할 것 같습니다.마그네슘오메가 3 :지방산 지방산의 한 종류인 오메가3는 우리 몸에서 충분히 생성 되지 않아 꼭 음식을 통해 섭취해야할 필요가 있는 불포화 지방산입니다. 아르기닌 & 오르니틴 종합비타민단기복용으로 효과가 나타나지 않을 수 있으며,장기복용시 주어진 복용량을 지켜 복용하시면 좋겠습니다.
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영양제
21.04.04
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혈압 약과 갑상선 호르몬 약을 시간 간격 없이 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선호르몬 약과 고혈압약과는 상관관계는 거의 없습니다. 따라서, 같이 복용하는 것은 전혀 문제되지 않습니다.비타민 영양제 또한 상호작용이 없으므로 병용하셔도 됩니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.04
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타이레놀 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀(아세트아미노펜)은 하루 최대 4000mg 복용하셔도 됩니다. 장기간 지속하는 것은 당연히 좋지 않으나, 통증이 심할때 상한복용량 선으로 며칠 복용하는 것은 가능합니다.
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약 복용
21.04.04
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유통기한이지난오래된약 먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한 지난 약은 폐기하는 것이 원칙입니다.가까운 약국 혹은 보건소의 폐의약품 수거함에 버려주시길 부탁드립니다.유통기한 지난 약을 복용시, 효능이 반감되며 예기치 못한 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.
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약 복용
21.04.04
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입 헌데 좋은약 추천 부탁요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내 염증을 제거하는 폴리크레줄렌 제제가 가장 우수하고 그 다음은 스테로이드 제제, 비타민B군 순으로 알려졌습니다. 스테로이드 제제는 의사 처방이 필요하므로 병원방문 부탁드립니다.
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21.04.04
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에탄올이 함유된 손세정제, 손소독제는 살균효과 지속시간이 얼마나 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손소독제는 대부분의 세균에 대해 항균효과를 나타내는 제제로 감염방지를 위해 손과 피부의 살균 소독을 목적으로 사용되며, 보통 1~4분정도 문질러야 세균제거 효과가 나타납니다.손을 다루는 직업이신지 등의 변수가 많으므로 효과가 몇시간 간다고 단정지어 말씀드릴 수는 없습니다.다만, 손으로 무엇을 한 뒤엔 손세정제를 추천드리며 횟수가 6회이상 되지 않도록 유의하시고 보습제도 발라주셔야 합니다.
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21.04.04
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오메가 3와 rtg오메가3 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 분자 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분합니다. 이중 체내 흡수율이 높은 건 rTG(알티지)형입니다. rTG형 오메가3는 가장 최신의 형태로 ‘3세대 오메가3’ 로 불립니다. 최신 기술을 적용해 불순물과 포화지방산을 줄이고 불포화지방산의 비율을 높인 형태이며 흡수율도 높습니다.따라서 rtg제제를 추천드립니다.
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21.04.04
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식욕억제제를 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시고 계신 식욕억제제가 무엇인지에 따라 내성 발생여부가 다릅니다.향정신성 식욕억제제는 의존성이나 내성. 발생 가능성이 있어서 향정신성 의약품으로 분류되어 있으므로 유의하셔야 합니다.식욕억제약으로만으로 효과가 불충분할시, 복부팽만감을 유도하는 건강기능식품을 병용하시는 것을 권장드립니다.
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