답변 내역
- 방광염 약 먹고 속쓰림이 너무 심한데 방법 없을까요ㅠ안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금처럼 속쓰림과 울렁거림이 잠을 깰 정도라면 처방약 중 일부가 위를 강하게 자극했을 가능성이 있어 식후 바로 충분한 물과 함께 복용하고 복용 직후에는 눕지 않는 방식으로 먼저 부담을 줄이시는 것이 좋습니다. 약국에서는 위산을 억제하거나 위를 코팅해주는 계열의 일반약으로 증상을 단기간 완화할 수 있지만, 야간 통증이 심하게 지속되는 경우는 단순 보완만으로 버티기보다 처방을 조정하는 쪽이 더 빠르게 해결됩니다. 오늘부터라도 속쓰림이 계속되거나 구토, 검은변, 피가 섞인 구토처럼 경고 신호가 있으면 복용을 이어가기보다 바로 진료로 약을 변경하거나 위 보호약을 추가하는 방향을 권장드립니다. 약국 방문 시 현재 처방전을 보여주시면 중복 없이 함께 쓸 수 있는 위장약 조합으로 안내드릴 수 있습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0600
- 어제 테아닌만 10시경 먹었는데 잠이 잘 안오는거 같았어요안녕하세요. 김상우 약사입니다.말씀하신 흐름대로라면 테아닌은 빼고 멜라토닌만 ‘필요할 때’로 좁히는 선택이 더 합리적이고, 특히 감기약과 함께인 기간에는 졸림과 어지러움이 더 잘 겹칠 수 있어 복용 시간을 10시 전후로 앞당기는 쪽이 유리합니다. 지금처럼 늦게 드신 날 아침 어지러움이 있었다면 용량을 늘리기보다는 금요일처럼 하루 쉬어 보면서 멜라토닌이 원인인지 감기약과 수면제의 겹침 때문인지 구분해보는 게 핵심입니다. 오늘 상담에서는 복잡하게 설명하기보다 “멜라토닌을 늦게 먹으면 아침에 어지럽다, 감기약 먹는 기간엔 더 그런 것 같다, 복용 시간을 10시로 당기고 필요 시만 쓰고 싶다” 이 세 문장만 전달하셔도 조정 방향이 빨리 잡힙니다. 커피로 버티는 방식은 혈압과 수면의 질에 불리할 수 있으니 어지러움이 반복되면 그날은 멜라토닌을 쉬는 쪽을 권장드립니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0600
- 덱시핀정과 타이레놀타교차 복용해도 될까요안녕하세요. 김상우 약사입니다.덱시핀정은 덱시부프로펜 계열, 타이레놀은 아세트아미노펜 계열이라 성분이 달라 교차 복용은 가능합니다. 다만 방금 덱시핀정을 2알 드셨다면 먼저 1시간 정도는 해열 반응을 보고, 그 후에도 열이 높고 불편하면 타이레놀을 정해진 1회 용량으로 추가 복용하시는 순서를 권장드립니다. 이후에는 덱시핀정은 정해진 복용 간격을 지켜 반복하고, 타이레놀은 4–6시간 간격으로만 보완하면서 하루 최대 용량을 넘기지 않는 것이 핵심입니다. 종합감기약이나 다른 해열진통제가 이미 포함돼 있으면 중복이 될 수 있으니 성분만 한 번 확인해 주세요. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0610
- 마음에 쏙!100
- 피임약을 삼킬때 물에서 사이다 맛이 났어요.안녕하세요. 김상우 약사입니다.텀블러 물에서 사이다 향이나 맛이 아주 약하게 느껴진 정도라면 피임약의 흡수나 피임 효과에 영향을 줄 가능성은 거의 없습니다. 사이다와 함께 복용을 피하라는 이야기는 탄산음료로 바로 삼킬 때 위장 자극이나 구토 위험을 말하는 경우가 대부분이라, 잔향 수준은 임상적으로 문제 되지 않습니다. 오늘 복용한 알은 추가 복용이나 일정 변경 없이 그대로 이어서 드시면 충분하고, 이후에는 물만 전용으로 사용하는 컵을 정해 두면 마음이 더 편하실 겁니다. 현재 상황만으로는 걱정하실 필요는 없습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0600
- 금욜날 멜라토닌빼고 느긋하게 먹어보고 아마 수면제 먹으니 잘수있을거에요안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금 계획처럼 금요일에는 멜라토닌과 테아닌을 빼고 수면제만으로 잠드는지와 다음날 어지러움이 줄어드는지 비교해보는 방식이 가장 깔끔합니다. 어지러움은 멜라토닌 자체 영향도 있지만 안정제와 수면제 그리고 감기약까지 겹치면 진정 작용이 합쳐져 더 잘 생기니 감기약을 드시는 기간에는 멜라토닌을 특히 피하시는 편이 낫습니다. 10시 50분 복용 후 11시 30분 전후로 잠들어 6시 30분 기상에 중간 각성 없이 7시간 주무신 건 루틴이 아주 안정적으로 잡힌 신호라, “빼도 되는 날은 빼고 필요할 때만”으로 가는 쪽이 다음날 개운함을 더 만들 가능성이 큽니다. 금요일에 멜라토닌 없이도 수면이 유지되면 그 루틴을 기본으로 두고, 다시 사용할 땐 취침 1,2시간 전 소량으로만 테스트하시는 것을 권장드립니다, 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0600
- 멜라토닌 오래먹음 안좋다는데 식물성인데 사주먹었는데안녕하세요. 김상우 약사입니다.식물성 여부와 관계없이 멜라토닌은 체내 호르몬 작용을 이용하는 성분이라 안정제와 수면제와 함께 쓰면 어지러움과 몽롱함 같은 진정 작용이 겹칠 수 있어 지금처럼 어지러웠다면 용량을 올리기보다는 중단하거나 횟수를 줄이는 쪽이 안전합니다. 예방적으로 계속 드시고 싶다면 매일 고정 복용보다는 필요할 때만 짧게 쓰는 방식으로, 복용 시간은 말씀하신 것처럼 취침 1,2시간 전인 9시에서 10시 사이로 당겨보면 아침 잔여감이 줄어드는 경우가 있습니다. 반대로 끊기로 하시면 금토일처럼 2,3일 쉬어도 큰 문제는 드물고, 그 기간에는 카페인 컷오프 시간을 앞당기고 낮잠을 줄이는 것만으로도 수면이 다시 잡히는 분들이 많습니다. 오늘 면담에서 현재 복용 중인 안정제와 수면제 종류까지 함께 공유하셔서 “같이 써도 되는지, 어느 쪽을 줄일지”를 기준으로 방향을 정하시는 것을 권장드립니다, 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.065.01명 평가00
- 질정 형태 질 유산균 약국 구매 가능한 제품안녕하세요. 김상우 약사입니다.약국에서는 경구형이 아닌 질 내에 직접 사용하는 질 유산균 질정 또는 캡슐 형태 제품을 예방 목적로 구매하실 수 있고 일반적으로 락토바실러스 계열 균주를 활용해 질 내 환경을 산성으로 유지하는 데 초점을 둡니다. 먹는 유산균에 비해 국소 적용이라 개인에 따라 체감도가 높은 편이지만 질염 치료제가 아니라 예방 및 컨디션 관리용으로 사용 범위를 이해하시는 것이 중요합니다. 보통 취침 전 주 1회 또는 2회 정도 사용하며 사용 중 따가움이나 분비물 변화가 나타나면 간격을 늘리거나 중단을 권장드립니다. 약국 방문 시 질정형 유산균 예방용 제품으로 상담하시면 생활습관과 주기에 맞춰 안내받으실 수 있습니다, 감사합니다.약·영양제 / 영양제26.01.0600
- 식물성멜라토닌 사주정도 먹었는데'어제 태아닌만안녕하세요. 김상우 약사입니다.사흘 정도 드신 뒤에 어지럼이 심해진 건 “내성”이라기보다 멜라토닌에 더해 안정제와 감기약까지 겹치면서 졸림이 과해진 영향일 가능성이 큽니다. 오늘처럼 어지럼이 뚜렷하면 멜라토닌은 일단 중단하고, 오늘 면담에서 현재 복용 순서(안정제, 수면제, 감기약)와 어지럼 발생 시점을 그대로 말씀드린 뒤 수면제만으로 조절하는 쪽이 깔끔합니다. 복용 순서는 보통 처방된 대로 “취침 직전”에 맞추되, 함께 먹을수록 어지럼이 늘면 시간 간격을 두거나 한 가지를 빼는 방식이 맞고, 특히 감기약은 밤에 항히스타민 성분이 들어 있으면 어지럼이 훨씬 커질 수 있어 오늘은 밤 복용을 피하는 선택도 고려됩니다. 멜라토닌은 습관성이 크지 않아도 몸에 맞지 않으면 부작용이 생길 수 있으니, 지금 상황에서는 과감히 빼고 며칠 패턴을 보는 쪽이 더 유리합니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0600
- 제가 먹는 멜라토닌은 그냥 쿠팡에서 산 식물성 멜라토닌이에요 제게는 잘 맞는지안녕하세요. 김상우 약사입니다.쿠팡에서 산 식물성 멜라토닌도 성분 자체는 보통 멜라토닌이라 “잘 맞는다”는 기준은 복용 후 30분에서 2시간 안에 자연스럽게 잠이 들고 다음날 멍함이나 어지럼이 거의 없는지로 보시면 됩니다. 안정제와는 졸림이 겹칠 수 있으니 지금처럼 한 가지만 고른다면 저녁 9시쯤 가장 낮은 용량(말씀하신 이미리 용량)으로 고정해서 써 보고, 다음날 잔여 졸림이 있으면 더 줄이거나 복용 시간을 앞당기는 쪽이 좋습니다. 서방정 표기 제품은 자르면 방출이 달라질 수 있어 분할은 피하고, “약을 먹어서 잔 것인지 마음이 편해져서 잔 것인지”가 섞여 보일 때는 며칠만 수면 일지를 적어 패턴을 확인하면 감량과 중단이 훨씬 수월해집니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.0610
- 고민해결 완료700
- 콜레스테롤수치 높게나온다고 처방해주시던데 약을 먹어야할지?안녕하세요. 김상우 약사입니다.총콜레스테롤 163만으로는 “약을 바로 시작해야 한다”를 단정하기 어렵고, 보통은 LDL 콜레스테롤 수치와 당뇨, 고혈압, 흡연, 가족력 같은 심혈관 위험도를 함께 보고 결정합니다. 약을 시작하면 오래 복용하는 경우가 많지만, 그만큼 혈관 사건 위험을 낮추는 근거가 분명한 상황에서 선택하는 것이고, 위험도가 낮다면 8주에서 12주 정도는 식단(포화지방 줄이기, 식이섬유 늘리기)과 유산소 및 근력운동을 먼저 해보고 재검으로 방향을 잡는 방법도 흔합니다. 처방받으신 검사표에서 LDL 수치와 중성지방, HDL 수치를 확인한 뒤 그 결과에 맞춰 “생활요법 먼저”와 “약 병행” 중 어느 쪽이 이득이 큰지 정리해드리겠습니다. 감사합니다.약·영양제 / 약 복용26.01.065.01명 평가00